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1、体育教案50米跑体 育 实 践 课 教 案班 级三年级课 次31周 次日 期教 学 内 容50米跑 穿过火力网教学目标 1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领，做到起动迅速，反应敏捷。 2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。 3、在教学中贯彻“新课程教学理念”，充分发挥学生的创新能力和合作精神。教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。教法难点起动迅速，全程冲刺，跑出好成绩。学法难点组合利用自己身体拼出数学数字。教学过程时间课 的 内 容组 织 与 教 法运动负荷次数时间强度开始部分准备部分一、体育委员整队报告人数 要求：静、快、齐二、师生问好三、宣布本课内容、任务、要求四、安排见习生五、一分钟
2、跳短绳练习六、准备操七、小游戏：尾巴飞起来。全班成四列横队集合： 机智果断、细心观察。随堂见习、适量活动。全班成分散队形集体进行练习全班成四列体操队形集体练习学生分散游戏，运用各种方法使小尾巴离地。（自由发挥）14*8211302强中中基本部分50米跑重点：提高站立式起跑的动作要领，迅速起动。穿过火力网重点：动作迅速，反应敏捷。组织：四路纵队如图* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、站立式起跑练习：10米*22、中速跑20米*23、追逐跑40米*24、四路纵队50米记时跑组
3、织：* * * * * * * * * * * * 0 0 0 0 0 0 * * * * * * * * * * * *1、教师讲解游戏规则：两组学生担任投掷手，另两组学生听到发令后迅速穿过中间的火力地带，最后统计没被投掷到的学生人数，以多的获胜。要求：投掷手只能将绳子投掷到对方的腰部以下，注意安全。2、学生进行游戏（互换）2组*2次。222121520301530中中较强强强结束部分一、整队集合二、放松练习（自由组合，进行人体拼字游戏。可两、三人合作。）分组观摩。三、讲评四、布置课外作业、收回器材五、师生再见全班成四列横队集合集体进行放松练习课外作业：略 收回器材：略150小预计效果：场地器材：绳子每人一根。授课记载 ：班级：三 情况： .课后小结：技能技术：练习密度： 40 % 平均心率： 120140 次/分强度指数： 1.4 。
