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1、有效沟通，快乐学习 目前,由于家庭、学校、社会、个体特征等多种因素的影响,现在中学生的沟通意识和能力亟待提高。因此,必须加强对中学生沟通能力的研究与培养工作,通过教育和培训等多种途径来提高学生的沟通意识和能力。【活动目标】（一）通过体验学生认识什么是沟通，通过交流体验获取更多的沟通知识与应用。 (二) 学生初步掌握一些基本的沟通技巧，提高自己有效沟通的能力，培养积极、健康、合理的人际交往模式，促进身心健康协调发展。【活动重难点】对沟通技巧的准确理解与把握应用。【活动过程】一、以小游戏、初步感受沟通游戏是：雨点变奏曲。说清楚规则，开展活动。 二、由初步沟通体验导入沟通的重要性与含义，组织下一环节
2、初步沟通体验：1、撕纸游戏体验。游戏规则：请大家拿出一张长方形的纸，然后根据教师的提示进行。操作过程中闭着眼睛不能相互商量，也不能询问教师，独立完成。游戏过程：（1）折一折：把这张纸上下对折；再把它左右对折；在右上角撕掉一个等腰三角形；然后把这张纸左右对折；再上下对折；在左下角撕掉一个等腰三角形。 （2）看一看：做完后，请将这张纸展开来看一下，它的形状是什么？比较撕的“作品”，发现撕出来纸的形状差别很大。 （3）议一议：为什么同样的材料、同样的指令，撕出来的“作品”形状会如此千差万别？学生讨论。其他组的同学因为不能实现双向、多向沟通，作品自然千差万别。 它是一个双向的互动过程。我们要有意识地增
3、加双方的信息交流和感情沟通,不断反馈、调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果，实现人际交往愉快,人际关系融洽。2、教师适时点拨：要想更好地把握沟通艺术，我们还需要继续探索。三、活动体验：沟通三部曲，深入探索沟通技巧。1、合并小组为两个大组，两人面对面坐好。出示交流材料PPT，两分钟内根据自己理解创设故事情境。（龟兔赛跑，第二次还是是乌龟赢了，完整表达故事给搭档听。）2、按以下要求进行沟通体验：待添加的隐藏文字内容2（1）面对面不用文字，只用表情、手势分别表达自己的故事给对方听；（2）背对背做好，只用语言表达；（3）面对面自由表达。3、小组头脑风暴：根据上面不同方式的沟通体验讨论直接沟通的技巧有哪
4、些？4、教师点拨：四、总结反馈，拓展升华每人一句话，谈谈这节课的收获、感悟，对有效沟通通过头脑风暴得到升华，祝愿所有同学在今后能有效沟通、快乐生活，揭示主题，为以后心理健康课的良性发展奠定有效的基础。五、教学反思“活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。通过本节课的活动，学生能认真体验、真诚分享，基本达到了预期目标，反思这节课的得与失，值得欣慰的是，能够把课堂还给学生，让学生发言，在这样的宽松环境下，孩子们说出了自己的心声，由于时间仓促，对学生的想法挖掘得不够深，语言的组织还不够顺畅，仍存在许多的问题。要真正上好心理健康教育课，发挥出它最大的作用，还有很多问题有待发现和解决，我会再继续努力!也希望老师多多给予帮助。
