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1、第（ 1）课时时间第一周 课时1课时教材1、编排体育队伍。2、解散、集中练习3、游戏：雁南飞目的1、让学生记住自己站立的位置，为上好体育课作好准备。2、让学生认识大自然重难点重点：从高好矮编排难点：记住自己的位置教学流程课堂常规-编排队伍游戏放松舞蹈评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规编排队伍 四列横队记住自己所站队伍的位置宣布本课内容和要求。利用游戏的方式进行练习。指导、组织。服装符合上课要求。动作迅速8小基本部分1、解散、集中2、游戏一切行动听指挥操场1、 教师指定队形集合2、 教师指挥、组织。组织进行游戏1、先找排头学生站立后的集中练习。2、分组集合练习。3、分组
2、集合练习评比。4、统一拍手后解散练习。分成4小组进行比赛。119小顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分3、快乐体育活动。师生同乐分散活动3/45小结束部分1、放松运动。2、师生评价。四列横队：1、师生同舞评价2教师总结本次可的情况。轻松、欢乐14小预计运动负荷1.41.6：平均心率：130140次/分预计练习密度：50%场地设计操场1个教学反思新学期学生对体育课是比较有新鲜感，而且兴趣很浓，但自立能力差，队列操和上课的常规比较松懈。立正、稍息、看齐动作不够正规，良好的行为习惯还没有形成，提不起精神。有待下一节课对学生加强教育。第（ 2）课时时间第一周课时1课时教材1、复习队列操：
3、练习早操、升国旗仪式的队伍2、游戏：猫捉老鼠目的1、培养学生动作整齐的集体主义精神2、培养学生灵活躲闪，发展奔跑的能力重点难点规范队列明确自己在早操、升国旗仪式的位置，动作要整齐教学流程队形队列准备运动复习队列操游戏放松评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规队列练习：解散、集中准备运动：徒手操、其它。四列横队： 师生问好，老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全教育。老师指导、组织、用语言、动作引导学生一起做操队长整理队伍，学生服装符合上课要求，成四列横队稍息动作姿势站立，认真听老师讲课。 队伍整齐美观，精神饱满125小基本部分1、 复习队列操：练习早操、升国旗
4、仪式的队伍2、游戏：猫捉老鼠教师分别讲解示范，强调动作要领，教育学生自觉遵守纪律，一切行动听指挥。教师说明游戏规则，并对学生进行安全教育做好组织、加强巡视工作，师生同乐在老师的指导下学生根据动作要领的要求，再循序渐进分解、连贯练习，明确自己在早操、升国旗仪式的位置，要求做到：前后的距离有一手臂，左右的间隔一叉腰，动作要整齐。学 生分散活动，注意安全123小结束部分1、放松操。2、小结、互评。3、师生互道：再见。四列横队： 老师引导学生做放松操，小结这节课的情况，表扬好人好事，指出不足之处有待改正。1、然轻松放松2、师生评价3、下次课：广播操4、收拾器材14小预计运动负荷：1.41.6平均心率：
5、125135次/分预计练习密度：55场地设计教学反思 学生逐步养成良好的行为习惯，对立正、稍息、看齐动作已有进一步的提高，早操、升国旗仪式位置的站立能初步掌握，学生的体育课已逐步走向正轨，下一步要加强对学生的广播操进行练习、巩固、演练。第（3）课时时间第二周课时1课时教材1、广播体操：第一、二、三、四节2、游戏：头上传球目的1、规范广播体操的动作2、发展学生协作精神重点难点规范广播体操手臂要伸直教学流程队形队列准备运动广播体操游戏放松评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规队列练习：集合、立正、稍息、看齐、报数、散开、密集。准备运动：徒手操四列横队： 师生问好，老师宣布上课
6、内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全环保教育。老师引导学生练习基本队列、名称以及动作的要领，老师带领学生一齐做准备运动。队长整理好队伍，学生服装符合上课要求，成四列横队稍息姿势站立，认真听老师讲课。要求学生动作要协调、规范，掌握好每一个动作的节奏。13小基本部分广播体操：第一节：踏步运动第二节：上肢运动第三节：扩胸运动第四节：体侧运动2、游戏：头上传球四列横队： 教师分别讲解和示范从浅入深进行辅助老师说明游戏规则、要求做好组织、加强巡视工作，师生同乐。1、 在原定的位置做操。2、 学生根据动作的要求去做，记住每节操的名称，并边呼号边做操，最后再把动作连贯完成。学生分组进行，要注意安全。120
7、小结束部分、放松操。2、小结、互评。3、师生互道：再见。老师引导学生做放松操，小结这节课的情况，表扬好人好事，指出不足之处有待改正。1、 自然轻松放松2、 师生评价3、 下次课：继续练习队列操和巩固广播操4、 收拾器材14小预计运动负荷平均心率：125135次/分预计练习密度：55场地设计广播体操挂图 小球教学反思学生在学会队列操中的每一个动作后都能养成正确的站立、行走姿势，对早操、升国旗仪式位置的站立已有进一步的改善，广播操动作已逐步规范和巩固，学生已逐步适应常规教学下一步要继续加强对学生常规性、广播操进行练习、巩固、演练。 第（ 4）课时时间第二周课时1课时教材1、复习广播操：第一、二、三
8、、四节2、游戏：穿城门目的1、进一步巩固和规范广播体操动作2、发展学生的灵活性重点难点巩固和规范广播体操动作手脚动作要协调教学流程队行队列准备运动广播体操游戏放松舞蹈评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规队列练习：立正、稍息、看齐、散开、密集。准备运动：徒手操、其它。四列横队： 师生问好，老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全教育。老师引导学生练习基本队列、名称以及动作的要领，老师带领学生一齐做准备运动。队长整理好队伍，学生服装符合上课要求，成四列横队稍息动作姿势站立，认真听老师讲课。 要求学生动作要协调、规范，掌握好每一个动作的节奏。135小基本部分复习第一
9、、二、三、四节广播体操2、游戏：穿城们教师再说明动作的要求、。并引导学生一齐做操。教师说明游戏规则，要求，做好组织、巡视工作，师生同乐。要求动作舒展协调。并根据动作的要求、继续边呼号边做操，最后再完成连贯动作。分散活动，注意安全123小顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强结束部分1、放松操。2、小结、互评。3、师生互道：再见。四列横队： 老师引导学生做放松操，小结这节课的情况，表扬好人好事，指出不足之处有待改正。1、自然放松2、师生评价3、下次课：练习队列和巩固广播操4、收拾器材14小预计运动负荷：1.41.6平均心率：125135次/分预计练习密度：55场地设计广播体操挂图 录音机教学
10、反思 从整体来看，学生懂得树立正确的站立、行走姿势和上好每一节体育课是对自己今后身体健康是有好处的。第（ 5）课时时间第三周课时1课时教材1、广播体操：第五、六、七节2、游戏：钓鱼目的1、巩固和规范广播体操动作。2、发展学生身体灵敏、奔跑躲闪的能力，培养对海洋动物认识的能力。重点难点巩固和规范广播体操 认识大自然动作要协调教学流程队形队列准备运动广播体操游戏放松评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规队列练习：立正、稍息、看齐、原地踏步。准备运动：徒手操、其它。四列横队： 师生问好，老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全、纪律、环保知识教育。老师引导学生练习基本
11、队列、名称以及动作的要领，老师带领学生一齐做准备运动。队长整理好队伍，学生服装符合上课要求，成四列横队稍息动作姿势站立，认真听老师讲课。要求学生动作要协调、规范，把握好每一个动作的节奏。135小基本部分1、广播操： 第五节：全身运动第六节：跳跃运动第七节：全身运动游戏：钓鱼教师分别讲解和示范从浅入深进行辅导，采取一帮一、演示的手段，激发学生的学习兴趣。老师讲述海洋生物的状况，提高学生对海洋动物的认识。说明游戏规则，并引导学生进行游戏，强调安全教育。根据动作的要领去做，记住每节操的名称，并边呼号边做操，做第四节时手臂要伸直，第五节：第一个八拍的第二拍时右脚要抬到膝关节，脚板不动，上身转体，注意掌
12、握好动作的节拍，最后再连贯动作完成。学生分散活动，注意安全120小顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强结束部分1、放松操。2、小结、互评。3、师生互道：再见。四列横队： 老师引导学生做放松操，小结这节课的情况，表扬好人好事，指出不足之处有待改正。1、自然放松、欢乐2、师生互评3、下次课：练习队列和巩固广播操4、收拾器材14小预计运动负荷：1.41.6平均心率：125135次/分预计练习密度：55场地设计广播体操挂图 录音机 自制钓鱼网教学反思 从整体来看，学生能进一步了解树立正确的站立、行走姿势和上好每一节体育课是对自己今后身体健康是有好处的第（ 6）课时时间第三周课时1课时教材1、广播
13、操：复习第五、六、七节2、游戏：握球接力目的1、进一步巩固和规范广播体操2、培养学生的平衡能力和发展综合素质。重点难点板羽球球拍动作整齐划一 节拍感强列动作协调教学流程队形队列准备运动复习广播体操游戏放松评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规队形队列：集合、立正、稍息、看齐、报数，原地踏步准备运动：徒手操、其它。四列横队： 师生问好，老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全、纪律、环保知识教育。老师引导学生练习基本队列、名称以及动作的要领，老师带领学生一齐做准备运动。队长整理好队伍，学生服装符合上课要求，成四列横队稍息动作姿势站立，认真听老师讲课。 要求学生动作
14、要协调、规范，把握好每一个动作的节奏。13小基本部分1广播操：复习第五节：全身运动第六节：跳跃运动第七节：全身运动2、游戏：握球接力老师分析讲解，纠正不规范动作。教师说明游戏规则，并引导和组织学生进行游戏，加强巡视，注意对学生进行安全教育，师生同乐。1、明确自己所站立的位置。2、要求动作舒展协调，第四节时手臂要伸直，注意掌握好动作的节拍，最后再连贯动作完成。学生分四小组依秩序进行，要注意安全。120小顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强结束部分14小预计运动负荷: 1.41.6平均心率：125135次/分预计练习密度：55场地设计广播体操挂图 录音机小布球 教学反思 学生虽然能掌握一定的
15、技能，但是节奏感还没有把握好，这在今后的教学中要下一点功夫才行。第（ 7）课时时间第四周课时1课时教材1、节约用水：抢修水管2、快乐体育：百花齐放目的1、让学生从环保的意识中去培养用力蹬后腿跑的能力。2、发展学生下肢力量和迅速能力重点难点让学生从环保的意识中去培养用力蹬后腿跑的能力。蹬、抬、压。教学流程队行队列准备运动节约用水：抢修水管游戏放松舞蹈评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规队形队列：集合、立正、稍息、看齐、报数，齐步走准备运动：广播操、其它。四列横队： 师生问好，老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全、纪律、环保知识教育。老师引导学生练习基本队列、
16、名称以及动作的要领，老师带领学生一齐做准备运动。队长整理好队伍，学生服装符合上课要求，成四列横队稍息姿势动作站立，认真听老师讲课要求学生动作舒展协调、规范，精神饱满，把握好每一个动作的节奏。110小基本部分1、节约用水：抢修水管2、快乐体育：百花齐放分散四列横队： 教师讲述一些水管爆裂所带来的损失和危害，让学生了解自来水公司的叔叔如何及时抢修，制止了自来水白流的浪费现相。让道路很快就通车。教师说明活动时的注意事项，并引导和组织学生进行快乐体育，加强巡视，师生同乐。1、听完故事后，你怎样向叔叔们学习。2地做高抬腿。3、听信号节奏，做手脚配合的原地高抬腿。4以最快的速度向目的地行进抢修“水管”。5
17、、看谁能抢修最快，减少水往外流，达到节约用水的目的。明确活动要求，要注意安全，分散活动。120小结束部分1、放松操。2、小结、互评。3、师生互道：再见。老师引导学生做放松操，小结这节课的情况，表扬好人好事，指出不足之处有待改正。1、自然放松、欢乐2、师生互评3、下次课：跑4、收拾器材14小预计运动负荷：1.41.6平均心率：125135次/分预计练习密度：55场地设计用纸制造的“水管” 录音机教学反思 通过节约用水：抢修水管这一实例，学生确实领悟到节约用水的重要性，同时也懂得自来水公司的叔叔抢修水管必须要争分夺秒，所以在这一课中让学生把环保的意识运用到实践中去，从中也培养了学生后蹬腿用力跑的能
18、力。第（ 8）课时时间第四周课时1课时教材1、快速跑：学习后蹬跑 2、游戏：穿城门目的1、学会用脚掌用力蹬地，送髋。培养跑的正确姿势。2、提高学生快速反应能力，增强学生废物利用的意识。重点难点抬腿、送髋动作。蹬摆配合协调。教学流程队行队列准备运动节约用水：抢修水管游戏放松舞蹈评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规队形队列：集合、立正、稍息、看齐、报数，齐步走准备运动：广播操、其它。四列横队： 师生问好，老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全、纪律、环保知识教育。老师引导学生练习基本队列、名称以及动作的要领，老师带领学生一齐做准备运动。队长整理好队伍，学生服装符
19、合上课要求，成四列横队稍息姿势动作站立，认真听老师讲课要求学生动作舒展协调、规范，精神饱满，把握好每一个动作的节奏。110小基本部分1、快速跑：学习后蹬跑四列横队： 2、游戏：穿城门老师向学生讲述世界冠军刘翔怎样打破110米世界记录的动人故事，提倡向刘翔叔叔学习。教师说明活动时的注意事项，并引导和组织学生进行快乐体育，加强巡视，师生同乐。1、 听老师讲述世界冠军刘翔2、 沿着跑道自然跑。3、演示、观摩、谁的腿后蹬最有力。3、跨过地上间隔1.601.80米左右的圈跑。4、游戏：跨过小河接力。5、50米后蹬跑明确活动要求，要注意安全，分小组有秩序地进行游戏活动。120小结束部分1、放松操。2、小结
20、、互评。3、师生互道：再见。老师引导学生做放松操，小结这节课的情况。1、自然放松、欢乐2、师生互评3收拾器材14小预计运动负荷：1.41.6平均心率：125135次/分预计练习密度：55场地设计自制废纸棒4根 录音机教学反思通过上一节课的事例，学生懂得浪费水是不应该的，必须要争分夺秒地抢修水管，所以这一课学生带着如何跑得快的探究心理去进行后蹬腿跑练习，而且很认真，把力量、速度和后蹬腿用力等等动作都掌握得很好。第（ 9）课时时间第五周课时1课时教材1、跑：追逐跑2、游戏：一切行动听指挥目的1、以最快的速度追上前面的同学2、发展学生集体行动能力。重点难点以最快的速度追上前面的同学上下肢要协调。教学
21、流程队形队列准备运动追逐跑游戏放松舞蹈评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规队形队列：集合、立正、稍息、看齐、报数，齐步走准备运动：广播操、其它。四列横队： 师生问好，老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全、纪律、环保知识教育。老师引导学生练习基本队列、名称以及动作的要领，老师带领学生一齐做准备运动。队长整理好队伍，学生服装符合上课要求，成四列横队稍息姿势动作站立，认真听老师讲课要求学生动作舒展协调、规范，精神饱满，把握好每一个动作的节奏。110小基本部分1、跑：追逐跑2、游戏：一切行动听指挥四列横队： 教师分别鼓励，并对学生进行安全教育，加强巡视。教师说明游
22、戏规则和注意事项，并引导和组织好学生有秩序地进行游戏活动，密切加强巡视，师生同乐。1、正副队长轮流指挥学生高抬腿跑。2、中速跑3040米，要求跑成直线。3、结合站立式起跑做3040米放松跑。4、30米中速跑，后20米分别加速跑。分成4小组进行比赛，注意安全。明确活动要求，要注意安全，分散活动。120小结束部分1、放松操。2、小结、互评。3、师生互道：再见。老师引导学生做放松操，小结这节课的情况。1、自然放松、欢乐2、师生互评3、收拾器材14小预计运动负荷：1.41.6平均心率：125135次/分预计练习密度：55场地设计小红旗 标志物 录音机教学反思学生在追逐跑的过程中已经注意到后蹬腿要有力，
23、步幅要大，步频要密，手臂前后摆动。第（ 10）课时时间第五周课时1课时教材1、跑：复习追逐跑2、游戏：夹球接力目的1、复习后蹬跑，培养跑的正确姿势。2、发展学生身体协调能力。重点难点以最快的速度跑完全程上下肢蹬摆动作要协调。教学流程队形队列准备运动快速跑：复习后蹬跑游戏放松舞蹈评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规队形队列：集合、立正、稍息、看齐、报数，齐步走准备运动：广播操、其它。四列横队： 师生问好，老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全、纪律、环保知识教育。老师引导学生练习基本队列、名称以及动作的要领，老师带领学生一齐做准备运动。队长整理好队伍，学生服装
24、符合上课要求，成四列横队稍息姿势动作站立，认真听老师讲课要求学生动作舒展协调、规范，精神饱满，把握好每一个动作的节奏。110小基本部分1、跑：复习追逐跑2、游戏：夹球接力2、快乐体育：百花齐放分散四列横队： 教师分别鼓励和正确的引导，并对学生进行安全教育，加强巡视教师说明活动时的注意事项，并引导和组织学生进行快乐体育，加强巡视，师生同乐。1、沿地上跑道的直线跑。2、中速跑。3、30米自然跑，后再加速跑。4.模拟追“星”族跑。5、横队追逐跑6、 游戏：迎面接力跑。明确活动要求，要注意安全，小组依秩序地进行游戏活动，注意安全。120小结束部分1、放松操。2、小结、互评。3、师生互道：再见。老师引导
25、学生做放松操，小结这节课的情况，表扬好人好事，指出不足之处有待改正。1、自然放松、欢乐2、师生互评3、下次课：跑4、收拾器材14小预计运动负荷：1.41.6平均心率：125135次/分预计练习密度：55场地设计小纸球4个 录音机教学反思学生对后蹬腿还没有发挥得最佳状态，下一次要加强腿部的力量和速度，注意步幅和步频.第（11）课时时间第六周课时1课时教材1、跑：加速跑2、游戏：对号入座目的1、提高学生跑的速度技能。2、发展学生反应能力。重点难点均匀加速不要突然加快速度。后蹬有力教学流程队形队列准备运动加速跑游戏放松舞蹈评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规队形队列：集合、立
26、正、稍息、看齐、报数，齐步走准备运动：广播操、其它。四列横队： 师生问好，老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全、纪律、环保知识教育。老师引导学生练习基本队列、名称以及动作的要领，老师带领学生一齐做准备运动。队长整理好队伍，学生服装符合上课要求，成四列横队稍息姿势动作站立，认真听老师讲课要求学生动作舒展协调、规范，精神饱满，把握好每一个动作的节奏。110小基本部分1、跑：加速跑2、游戏：对号入座四列横队： 教师对如何掌握加速跑技能分别进行解说，并对学生进行鼓励，安全教育，加强巡视。教师说明游戏规则和注意事项，并引导和组织好学生有秩序地进行游戏活动，密切加强巡视，师生同乐。1、高抬腿
27、跑过渡到放松跑。2、高抬腿跑过渡到中速跑。3、按地上画的直线做3050米加速跑。4、游戏：换物接力跑明确活动要求，要注意安全，分小组有秩序地进行游戏活动。120小结束部分1、放松操。2、小结、互评。3、师生互道：再见。老师引导学生做放松操，小结这节课的情况，表扬好人好事，指出不足之处有待改正。1、自然放松、欢乐2、师生互评3、下次课：跑4、收拾器材14小预计运动负荷：1.41.6平均心率：125135次/分预计练习密度：55场地设计录音机 标志物 纸球 胶球教学反思学生基本领略了加速跑的其中奥妙，故在跑的过程中学生也能注意到步幅和步频的技能，从而提高了加速跑的动作技术。第（12）课时时间第六周
28、课时1课时教材1、跑： 50米加速跑2、游戏：过五关目的1、50米加速跑，培养跑的正确姿势。2、发展学生奔跑能力和集体注意精神。重点难点途中跑自然。自然加速，跑成直线。教学流程队形队列准备运动跑：50米加速跑游戏放松操评价顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分上课常规队形队列：集合、立正、稍息、看齐、报数，齐步走准备运动：广播操、其它。四列横队： 师生问好，老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全、纪律、环保知识教育。老师引导学生练习基本队列、名称以及动作的要领，老师带领学生一齐做准备运动。队长整理好队伍，学生服装符合上课要求，成四列横队稍息姿势动作站立，认真听老师讲课要求
29、学生动作舒展协调、规范，精神饱满，把握好每一个动作的节奏。110小基本部分1、跑：50米加速跑2、游戏：过五关四列横队： 教师对如何掌握加速跑技能分别进行解说，并对学生进行鼓励，安全教育，加强巡视。教师说明游戏规则和注意事项，并引导和组织好学生有秩序地进行游戏活动，密切加强巡视，师生同乐。1、用各种各样起跑式跑步。2、追逐跑。3、50米快速跑。（主要看谁跑得自然，跑得快）。4、游戏：守卫队旗接力跑明确活动要求，要注意安全，分小组有秩序地进行游戏120小结束部分1、放松操。2、小结、互评。3、师生互道：再见。老师引导学生做放松操，小结这节课的情况，表扬好人好事，指出不足之处有待改正。1、自然放松、欢乐2、师生互评3、下次课：跑4、收拾器材14小预计运动负荷：1.41.6平均心率：125135次/分预计练习密度：55场地设计接力棒4根 录音机教学反思
