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1、不抱怨的世界(A Complaint Free World),作者：威爾鮑溫,威尔鲍温(Will Bowen)，美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一。密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师，在牧会之前，有多年从事广播和行销等工作的经验。他热爱运动、圣经史、骑马、旅游、阅读，发起的“不抱怨”运动，改变了无数人的命运。主要著作有不抱怨的世界等。,一本让你不再抱怨的书,读的却是世界看的是书,你是不是每天也在抱怨？,你是不是每天都听到抱怨？,如何开始改变？达到自己想要的？,就是这个小小的紫手环！21天,不抱怨 运动,不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习着为自己创造美好的生活，
2、让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。,鲍温邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。,如果你想抱怨，生活中一切都会成为你抱怨的对象；如果你不抱怨，生活中的一切都不会让你抱怨。,抱怨是在讲述你不要的东西，而不是你要的东西,我们常常深陷抱怨之中而不自觉，久而久之，让其成为了我们的一种习惯，以及看待事情的一种心态，在“抱怨的轮回”中，丧失了积极、乐观、上进的心。从而影响工作。“我们的想法创造我们的世界，我们的话语又表明了我们的想法。”在很多时候，也许就是我们抱怨的话语改变了我们的世界。我们原本可以轻松
3、、积极、乐观、上进，却可能因为抱怨而变得痛苦、悲观、沉重、无所作为，从而影响心情。,在这本书中，作者还向我们耐心地讲述了抱怨的原因是什么，抱怨会给我们的生活带来什么，怎样才能让自己停止抱怨的轮回，怎样才能让周围的人停止抱怨，怎样才能做一个积极、乐观的工作者，做一个快乐的自己。,成功只垂青积极主动的人，只要你敢于担当，勇于接受挑战，任何艰难险阻都会变成坦途。,不抱怨的世界并非是一部阐释观念或解析心理的作品，而是一场不抱怨运动的发起、描述、记录与召唤。正是那些已经改变了全球数百万生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蜕变流程。,我们的外在世界，就是自己内心世界的反射;我们与别人的关系，也源自于
4、我们与自己的关系。你对别人不可能比对自己还好，一切都是从你自己开始。,当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西;你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。所以，要给自己积极的暗示。微笑着，去唱生活,那些觉得抱怨是理所当然的人，哪里也到不了，只会在同一个不快乐的出发点原地打转。我们的焦点必须要放在我们希望发生的结果上，而不是我们不要的事情,向抱怨宣战紫手环的力量,不抱怨=改善自我！任何人要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！,一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。作者正是用个这样一个有趣的方式改变了许许多多的人,威尔鲍温在不抱怨的世界
5、一书中不留情面地指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。”,然而今后的我们又该怎么面对这个复杂的世界哪？,所有的描述至多只是路标，真正的开始总是握在你自己手中如果践行，如果坚持，已经足够造成改变的敞开，穿透我们杂乱无章、充满问题而又缺乏审视的生活。,正如鲍温说的其实你可以好好表达自己的期许，而不需要抱怨现况，来获取你想要的结果。,永不抱怨的人生态度才是第一位的。-阿里巴巴集团主席兼首席执行官 马云人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住永远都不要抱怨-世界首富 比尔。盖茨把坏事当作好事办，人生就只有快乐，没有抱怨。-万通地产董事长 冯仑遇到挫折要从容面对，不抱怨，不放弃。只要继续努力，就一定会成功。-中国第一职业经理人 唐骏,佳句赏析,“不抱怨”只是一把钥匙而已。在我们忙忙碌碌的生活中，借助这把钥匙，我们会自然延伸和深入到生活的诸多层面，唤醒我们渴望已久的改变。我们不用紫手环，找身边的常见的如橡胶环套在手上，也许那就能改变你的命运哪,凡事你所渴望的东西，你都有资格得到。不要再找借口，快朝梦想前进吧！,“人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨！”比尔盖茨,谢谢大家,
