Microsoft Outlook 2003&&备份与还原操作手册 电脑实用技巧.doc

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1、Microsoft Office 2003&2007&2010 备份与还原操作手册一、Microsoft Outlook 2003备份与还原 Outlook 2003备份1. 打开Outlook 2003程序,文件导入和导出,见下图;2. 弹出“导入和导出向导”对话框,选择“导出到一个文件”,点“下一步”,如下图;3. 弹出“导出到文件”对话框,选择“个人文件夹文件(.pst)”,点“下一步”,见下图;4. 弹出“导出个人文件夹”对话框,以后操作客户自行选择,2选1: 选择“收件箱”并“包括子文件夹”; 选择“个人文件夹”并“包括子文件夹”,这样操作的话可以导出全部邮件,包括“收件箱”、“已发

2、送邮件”、“垃圾箱”等);点“下一步”,见下图;5. 弹出“导出个人文件夹”对话框,选择需要保存邮件的位置(非系统区即可),其他选项默认即可,点“确定”,见下图;6. 最后按“完成”,见下图;7. 弹出“创建Microsoft个人文件夹”对话框,直接按“确定”即可,见下图;8. 等待一段时间即可邮件数据备份完成;9. Microsoft Outlook 2003用户设置保存,如图依次打开Microsoft office 2003用户设置保存向导。下一步,如图:勾选保存本机的设置,选择下一步设置好保存路径,点完成即可。 Microsoft Outlook 2003的还原准备 打开Microsof

3、t Outlook 2003应用程序,先把用户outlook用户配置导入,具体步骤如下;选择下一步,如图勾选将原来保存的设置恢复应用到本机上,选择下一步输入原来备份的office2003设置路径,选择完成即可。 打开Microsoft Outlook 2003应用程序 请根据实际情况选择,如下图; 请根据实际情况填写以下内容,如下图; 以下操作必须选择,如下图; 邮件账号设定完成,如下图; 查看设置后的情况,如下图; 开始邮件数据还原步骤: 1. 点击“文件”“导入与导出”,弹出“导入和导出向导”,选择“从另一程序或文件导入”对话框,点“下一步”,见下图;2. 弹出“导入文件”对话框,选择“个

4、人文件夹文件(.pst)”,点“下一步”,如下图; 3. 弹出“导入个人文件夹”对话框,如下图;4. 选择原先备份的.pst文件,其他默认即可,点“下一步”,如下图;5. 点“下一步”,如下图;6. 直接按“完成”,如下图; 7. 等待一段时间会,邮件数据还原完成;8. 还原完成后,确认数据完整性,如下图;二、Microsoft Outlook 2007备份与还原 Microsoft Outlook 2007的备份1.打开outlook 2007程序,准备备份邮件内容。打开文件导入和导出,见图18 图182点击导入和导出,后出现如下图19,按图示操作 图193.点击下一步后,出现如图20,按图

5、示操作 图204.点击下一步后,出现如图21,按图示操作 图215.点击下一步后,就会出现让你选择备份路径的对话框,选择好后点击确定完成。见图22 图226点击完成后,出现如下图23,直接点击确定 图237.打开outlook2007应用程序,备份账户信息鼠标左键双击,电子邮件选项中用户帐号记录空白出的信息,完成用户备份。这样,outlook 2007得备份就算完成了 Microsoft Outlook 2007的还原1. 数据的还原,首先要按照之前记录的账户信息把自己的账户创建好,打开程序office outlook 2007,会提示你创建账户,见图24 图242.点击下一步,见图25 图2

6、53点击下一步,见图2626图4点击下一步,见图27,看到上面的信息都是空的。这是你都需要你自己的邮箱信息填上去才可以收发邮件 图275见图28,是填写的演示账户,按如图操作,直到完成 图286.出现到这个图29,账户就创建完成了,然后点击关闭此对话框,下面就可以还原数据了 图297.点击文件导入和导出,见图30,由于是新建的账户,是看不到数据的。 图308.点击导入和导出,出现图31,按图示操作图319.点击下一步,见图32,按图示操作图3210.点击下一步,见图33,按图示操作。 图3311选择打开后,出现图34 图3412.点击下一步,见图35,点击完成,这样邮件就导入到你的本地邮箱上了,如果你的邮件比较多,这样可能有进度时间,不可能马上完成 图3515.见图36,看看是不是先前备份的邮件都在了,这就说明邮件导入成功。其中联系人及其他选项的导入也同此步骤,在此就不再多说了 图36三、Microsoft Outlook 2010备份与还原Microsoft Outlook22010备份与还原此操作步骤,与Microsoft Outlook 2007备份与还原操作相同,所以请参照以上步骤进行。

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