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1、教师要做好自己的职业生涯规划,内蒙古教育科学研究所 刘彦泽 Tel:13804742899,当一个人选择并且从事一种职业时，其职业生涯就意味着开始。让自己掌握职业生涯发展的主动权，是实现潜能开发和人生价值的基础。教师作为一种特殊的职业，要获得职业生涯的成功，就必须在专业成长的道路上，通过有效的职业生涯计划和管理，使自己的能力、技术、价值观等沿着崇高的目标，不断追求、不断实现。,判断一个教师职业生涯的成功与失败：1.看其自主发展的水平、个人职业的体验、学生肯定和社会尊重；2.外在的职称、职务、报酬以及地位等外在变化。一般说来，一个教师职业生涯成功的标准，可以从专业发展性质和结果来衡量。如教师在课
2、堂工作中表现出的知识技能和判断力的提高程度、对专业团体所作的贡献大小、教育教学工作在个人生命中的意义的体现等，都可以反映教师职业生涯成功的水平和层次。一个成功的教师，应该是在教育教学实践中取得了突出的教书育人成绩，在教育理论和实践方面具有创新性的学术贡献，具有崇高的人格魅力并赢得学生与社会的真心爱戴。,生涯、职业生涯、教师职业生涯。,“生”就是生命、人生的意思。“涯”就是“边界”的意思。“生”和“涯”合在一起，指的是人生的边界，也就是有生之年的意思。生涯是指一个人的生活形态，包含了与个人工作生活有关的所有活动。,职业生涯是指一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职
3、位的过程。教师的职业生涯，是指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。因此，教师的职业生涯规划，是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑。,职业生涯规划就是自己给自己的一个定位，一个人生定位。帮你确定出一个坚定的目标。当你在前面某处转弯了，它会告诉你这是什么路，该怎么继续前进。所以说个人职业生涯规划在实质上是一种定位。但这个定位却并不是一次性，它是个动态性的定位。,为什么要实施教师职业生涯规划,（一）终身教育的需要20世纪70年代以后，终身教育理念日受重视，生涯发展的研究，
4、已不只偏重个人的职业选择方面，进而扩大到个人自我潜能的发挥。如何使人生各阶段的潜能达到最大实现的可能性，逐渐成为生涯发展研究的重要课题；换言之，不仅要使个人乐在工作；而且也要使个人能安享晚年。教育工作者受到此种理念的冲击，逐渐感受到生涯发展和生涯规划的重要性，教师逐渐体会到在职进修的必要性，光凭过去所学的知识和经验，实很难胜任目前的教学工作，必须不断地进修，吸取各种经济、政治、科技和教育知识，以扩大知识领域，提升专业能力。所以，教师生涯能力的规划与发展，越来越凸显其迫切性。,（二）教师自身发展的需要教育质量的提升，主要系于教师能否将教学工作当作终生的志业，或是将教学工作当做一生值得奉献的专业。
5、因此，教师必须有自我发展需要。教师要具有自我发展意识教师的自我发展意识，按照时间纬度，其内容构成至少包括三方面：对自己过去发展过程的意识对自己现在发展状态、水平所处阶段的意识对自己未来发展的规划意识。,“理智地复现自己、筹划未来的自我、控制今后的行为”，使得“已有的发展水平影响今后的发展方向和程度”，使得“未来发展目标支配今日的行为。”教师发展应有的模式：“自我认识和自我反思制定职业生涯规划理论的学习和准备实践和行动研究总结提升”。传统的模式：学校要求学校组织学习教师实践总结。,（三）有助于教师确立发展目标由于我们过去缺乏生涯设计的概念和意识，不少教师对自己要达到什么目标，通过几个阶段达到自己
6、的目标，现在自己处于什么阶段，等等问题，是模糊的、不清楚的，有的甚至从来就没有这样考虑过。表现在工作上，就是听从领导安排，以完成任务为目标，没有多少自己的追求，态度比较被动；当工作不满意时，往往归因于外部的环境制约，认为自己尽了力，没有办法克服困难。生涯规划，可活出快乐人生,（四）有助于教师适应未来的竞争与社会需求 处于世纪的转型期，教师面临的问题将愈来愈复杂，所要处理的问题，可能不只是学校内教学的事情，同时还要面对社会、科技、家庭所带来的各种挑战。所以，教师必须对生涯发展有所了解，并且进行有效的生涯规划。教师生涯所面临的社会冲击有以下几个方面：1、全面建设小康社会的来临2、学生发展水平的提升
7、,3、师范教育演变为教师教育教师教育：是对教师培养和培训的统称。在终身教育思想指导下，按照教师专业发展的不同阶段，对教师的职前培养、职初培训和在职研修通盘考虑，整体设计，体现了对教师的教育是连续性的，可发展的一体化的，目标就在于促进教师专业发展，提高教师专业化水平，加快教师专业化进程。4、教师权威的重新认识5、知识更新速度的加快6、知识来源的多渠道化7、从本土或地域性的学习转变为全球性的网络学习8、多元智能理念的盛行,（五）有助于解决教师的职业倦怠1、由于缺少有意识地训练，因而教学水平和能力往往处于高原状态，没有成就感和发展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。2、职业倦怠指的是个体无法应付外
8、界超出个人能量和资源的过度要求而产生的身心耗竭状态。为了克服职业倦怠，很有必要使教师树立生涯设计的意识，掌握生涯设计的方法，真正把自己的职业生涯置于理性的思考之上。3、教师生涯发展并非一帆风顺，而有其危机与困惑。,4、要深入了解教师生涯发展的历程，并透过适当的生涯辅导与规划，使所有教育工作者都能顺利走出成功的生涯道路。5、教师生涯是一个意义深长的生涯，我们的生命在学习中成长，在付出中完成。通过制定教师职业生涯规划，将使教师个人的生涯获得极致的发展。思考、生活、学习、工作与行动;健康、婚姻与家庭;知识、情感与技能都将得到整全的发展，得到真正的人生幸福。,教师职业生涯发展阶段,教师的成长过程分为六
9、个阶段：准备期、适应期、发展期、徘徊期、创造期、成名期依次出现新任教师、合格教师、骨干教师、专家教师。,1准备期（是接受教育和学习的阶段）,第一，以学习书本知识为主。第二，知识和经验具有一般化和表面化特点。第三，形成做教师需要的一部分独特的优势素质。参加工作1-2年。这阶段拜师学习，并逐渐认同教师的职业责任，实现由师范生向教师角色转变。在此过程中，逐渐熟悉备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作；通过课堂教学，不断地把教学知识转化为教学能力。,2、适应期,1、在知识上，开始形成实际的、具体的、直接的知识和经验。2、在能力上，教育教学的实践能力开始初步形成。3、在素质上，水平还处于较
10、低的层次，项目还不够全面和平衡。练就教学基本功阶段到第3年左右，是练就教学基本功阶段。如备课、上课、批改、辅导、测验等常规基本功；处理重点、难点等课堂教学基本功；分析和了解学生、管理学生的基本能力。即在此过程中形成了过硬的基本功，具备了独立的教育实践能力，成为胜任学科教学的教师,3发展期,适应教育教学工作后，继续锻炼自己能力和素质，使达到熟练程度。1、在素质水平上，向熟练化、深广化发展，专业化水平提高。2、在素质项目上，向全面化和整体化方向发展。3、在素质倾向上，从注重教的方面向注重学的方面转变。到了第5年左右，是形成经验和技能阶段。这一阶段的教师开始认同教师的职业价值，逐步树立现代教育观念，
11、形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，从而构建了自身经验体系。,4、停止期（徘徊）,在第5至8年间，是教师成长的“徘徊阶段”。这时教师在教学业绩上提高不明显，出现心理学上的“平台状态”或“高原现象”，许多教师满足于自己的那点经验和技能，也就此裹足不前。那些有远大抱负的教师则一头扎入对教育理论的学习，不断进行教学反思。,5、创造期（成名）,开始由固定的常规的自动化的工作进入到探索和创新的时期，是形成自己独到见解和教学风格的时期。1、在素质上，发展创新性素质。2、在活动上，具有探索性。3、在成果上，注意理论总结的工作，形成自己的教育思想。教师“成名”阶段第8至12年左右，是教师“成名
12、”阶段。少数越过“高原期”的教师，用现代教育理论指导自己的教学实践，并对学科教学有独特见解，形成了自己的教学特色和风格，成为学科教育专家。,6、“成家”阶段,第12年以后的一段时间，是教师“成家”阶段。在成名教师当中，有些教师不满足于在学科教学方面已有的建树，继续走教科研之路，并把研究的触角伸到教书育人的各个方面，最终成为教育“名家”。,三、教师如何制定职业生涯规划,（一）了解影响教师职业生涯规划的因素1、来自主观方面，如个人的人格、个人能动性的发挥等。主要是个人的智力、性向、能力、兴趣、成就、价值观、学历、资格、经历。2、来自客观方面，即社会环境、人际关系、机遇、机会等。3、不可预期的因素。
13、,（二）把握教师职业生涯规划的基本框架：确定个人的生涯目标。反思自己承担的工作确立实践与探索方向乐在工作。终身学习。享受家庭生活。安排正当休闲活动。参与社区服务。准备退休生活,（三）掌握制定教师职业生涯规划的步骤和方法1、充分认识自己发展状况了解自己是生涯规划的首要步骤，它也是未来事业成功的保证。要通过自我反思，充分认识自己发展状况。1）何谓自我反思自我反思是教师对自己的各方面情况特别是教学的情况所进行的一种回顾、分析和总结。其中，对教学经验的反思，又称为反思性实践或者反思性教学，它是一种思考教育问题的方式，它要求教师具有作出理性的选择并对选择负责的能力。自我反思是生涯设计的基础，是自我主动成
14、长发展的基础,2）自我反思的作用自我反思在教师的发展和成长中具有极其重要的作用。二十年的教学经验也许只是一年经验的二十次重复；除非我们善于从经验中汲取教训，我们就不可能有什么改进。3）自我反思的内容框架第一、自身素质特点的反思。反思自身素质，是为了搞清楚自己的长处和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。具体内容包括知识状况、能力状况、个性特点和总的特点。确定我是属于何种类型和层次的教师,第二、成长环境的分析。分析成长的环境，如社会环境、学校环境和自己的家庭环境等。第三、教学活动过程的反思。对教学活动的反思，可以分成两种类型，一种是较长一段时间的反思，比如一个学期或者一周；一种是对一节课的反
15、思。教学活动的反思是自身素质反思的具体化，通过教学活动，能够更准确地反映自身素质如何；同时，教学活动的反思，对于及时地进行教学的调控，矫正教学中存在的问题，是很有价值的。反思的内容包括：教学的经验、优点、成功之处；教学的教训、问题；教学的类型和风格特点。,第四、成长历程的反思。有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足，了解自己所处的成长阶段。4）自我反思的方法日志和日记通过与同事的对话填写问卷调查表召开学生座谈会检查学生的作业出席会议与讨论参观考察与观摩问题清单法成长自传,2、了解学校。学校能为教师提供多大的发展空间？学校领导注重教师的持续发展吗？学
16、校为教师的发展提供了多少可供利用的资源？学校的发展环境对教师的成长是重要的。同样水平的教师在不同的学校里教学，经过若干年的发展，肯定有很大的差别。选择好学校固然重要，但充分利用学校现有的发展资源亦同样重要。学校的发展资源主要包括学校运行制度、学校的办学思路、可开发的课程资源和学校教师的总体素质。,学校的发展环境可以从两个层面加以把握：首先，学校的发展潜力，即学校里有哪些东西是基本不会改变的，有哪些东西是近期内可以改变的，有哪些东西是今后必然会改变的；其次，自己可获得的发展资源，比如，这是一个重视科研的学校，教师就可以获得更多的进行教育教学实验的机会。,3、自我定位与目标设计1）自我定位要给自己
17、一个比较符合实际又有挑战性的定位。2）进行具体的目标设计目标设计的内容，可以从两个角度分：一是时间的角度，在成长的不同阶段，目标是不同的，也就是要设计阶段目标，阶段目标主要是各个成长阶段要解决的主要问题。当然，除了阶段目标，还首先要有一个总的目标二是项目的角度，在教育工作中，有许多方面和项目，都可以成为教师攻克的目标，比如教材开发、教学方法的改革、教学手段的革新、学生管理、课外活动指导、某个问题的实验或科研等,在阶段目标的设计上，可以参照教师职业生涯周期的理论，了解各个阶段应该解决的主要问题，作为自己的目标。主要的目标设立，可分成下列几种：工作目标:为个人在工作或职位上所努力追求的理想。生活目
18、标:有的教师以桃李满天下为生活目标，有的则追求良好人际关系的建立;有的则想教而优则仕等，有不同的生活目标。进修与休闲目标:包括学位进修和一般讲习、研讨计划，以增进自己的知识和技能为目标，休闲娱乐目标，用以调剂身心，减轻工作、生活中的压力等。退休目标:届临退休年龄时，应事先规划好退休后的目标，参与社会服务，或是培养其它专长，以防止老化现象。,成长阶段的设计在明确了自己在职业生涯上的定位之后，就要想这样的问题：要成为这种类型这样层次的教育人才，实现总的目标，需要什么样的素质和客观条件？需要经过几个阶段？成长阶段的设计主要就是围绕这两个问题来进行的。具体的工作：了解自己现在所处的成长阶段。设计以后每
19、个阶段的发展任务和大体时间提出和解决成长中需要的条件和措施。如：教学方面目标主要有三方面：成为课程与教学专家：教师对某一课程的发展、教材的编拟、制作有独到的成就，或是对于某一科目的教学方法改良有其心得，再加以钻研。,成为良好的班级管理者：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、英语教学、音乐、美劳、书法、球类.等。（四）确定教师生涯规划的表达形式生涯设计最终要以一定的成果形式表达出来。一般可以采用计划式文章的形式表达，也可以采用表格或图形（阶梯式、圆圈式、模型式等）的形式。不管采用什么形式，其所包含的主要内容都是
20、一样的。,教师职业规划书的撰写,1、题目包括姓名、年限、年龄跨度、起止时期。例如：李华六年教育职业生涯规划2010年1月2015年12月2329岁2、职业方向发展方向和当前可以预见的最长远目标。指职业发展方向和当前可以预见的最长远目标。3、社会环境分析结果包括对政治环境、经济环境、法律环境的分析，还包括职业环境分析。,4、学校分析结果包括对学校制度、学校文化、学校管理者、学校品牌和服务、办学理念等的分析。5、自身条件及潜力测评结果个人目前状况和发展潜能。比如，有可能从普通教师发展成为学校领导。6、角色及其建议记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。7、目标分解及目标组合分析制定、实现目标的主
21、要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。8、成功的标准9、差距即自身现实状况与实现目标之间的差距。10、缩小差距的方法及实施方案,案例某学校主任个人职业生涯规划,1、基本资料姓名：李斌；性别：男；血型：B型；出生地：呼和浩特；出生年月：1985年10月3日；学历：本科。目前年龄：30岁（2015年）；死亡预测：70岁（2055年）；尚余年限：40年。自我分析：优势（1）有较扎实的教学和管理理论基础（但仍需不断吸收新概念、新知识）；（2）有3年学校教务管理经验和6年的教学经验（但仍需充实这方面的经历和经验）；（3）善于沟通，善于与人相处，适应能力强；（4）分析问题时头脑冷
22、静，善于发现和解决问题。弱势：有时缺乏冲动，做具体工作动作较慢。机会与威胁：目前所处学校属于稳定期，调薪较慢，升迁机会较小。应抓紧时间多学习，打下基础，为下一步突破蓄精养锐。,2、规划目标总体目标：成为学校校长。阶段目标：3033岁，仍在现学校任职，争取调换职位，一边熟悉政教、后勤等部门的运作；一边自学教育硕士主干课程。3335岁，应聘本校或兄弟学校副校长等相关职务，一边熟悉学校的全面管理工作，一边自学领导学、管理学方面的课程。3539岁，应聘校长职位。之后，一边从事管理工作，一边不断学习和实践，逐步成为一名省级和国家级优秀校长。家庭目标：目前已婚。31岁开始以10年期贷款购买楼房，32岁时要
23、孩子。,健康目标：人身保险至少30万，注意身体健康，不要成为家庭与事业的负担。收入目标：20 20 年，年薪35万；20 20 年，年薪46万；201 年，年薪6万，之后每年以5%10%增加。如果可能，自行创办私立学校（非绝对必需之目标）学习目标：20 20 年，自学完教育学硕士主干课程；20 201 年，自学完领导学和管理学课程；20 7年以后每月至少看1本以上相关管理书籍，并将学到的知识用于管理工作之中。,3、20152020年的生涯规划一个成功人士，必须具备下列条件，而这就是我在这五年所必须养成的：（1）拥有更详细，更具有时效性的学校全面管理的专业知识。（2）对重要事件细节保持敏锐度。（
24、3）对问题刨根问底的追溯精神，全面分析、判断问题与解决问题的能力。（4）抓住机会，用于行动。（5）保持对新事物的敏感、创新和创意力。（6）不断改进、追求完美。（7）均衡的学习技巧与习惯。,理念（1）机会是靠自己的努力和时刻准备着的意念创造出来的。（2）人生只有两种痛苦，一种是努力时的痛苦，一种是后悔时的痛苦。（3）有志者，事竟成。行动目标6年内应全力完成的目标如下：（1）在任职学校中完全胜任其职位工作，并争取换岗，熟悉各部门的运作规律。（2）在学校运作、实践、学习和掌握所有学校管理知识和实操能力。（3）自学完教育学硕士主干课程。（4）每年至少参加100小时以上的相关管理培训课程。（5）每月至少
25、读一本相关专业的书籍。（6）每周体育锻炼3小时。（7）在2017年底之前成功应聘学校副校长职位。,4、年度规划（2015年的生涯规划）（1）对自己的追求不满足和追求卓越的能力。（2）学校教务管理与操控能力。（3）培养自己的行动能力。理念只要一想到，马上去做到。行为目标今年内应全力完成的目标如下：（1）上半年将所任职的教务工作理顺，培养出接班人；下半年争取转岗去政教部任主任。（2）积极参与并配合全校教研组长、备课组长工作，由此对教务工作有更深的认识。（3）自学完5门教育学硕士主干课程，参加至少100小时的业务培训。,如何实施教师职业生涯规划,1学习。如果我们拿只木桶，往里装石头，当木桶装满石头后
26、，我们如再往里装沙子，情况将会如何?当然沙子会从石头的缝隙问漏下去直到石头缝隙填满为止。如果我们继续把水往桶里注，水还会很快渗下去。因此，人的一生就是一个不断学习、充实的过程，学习的最大敌人就是自己的满足。,据英国技术预测专家J马丁测算，人类的知识，目前是每三年就增长一倍。西方白领阶层目前流行这样一条“知识折旧率”：一年不学习，你所拥有的知识就会折旧80。面对知识的不断更新，“终身学习”成了未来社会每个人生存和发展的必需，承担着育人任务的教师的自我发展就更需要不断地学习，断更新自己的知识结构，使自己的课堂常教常新，永远流淌着时代的活水。所以，教师应提高理论素养，拓宽教育视野，夯实精神底蕴，为自
27、己储备一种能量，充实大脑，丰盈灵魂。,2坚持 一个人的职业生涯规划，实际上体现了一个人对待万事万物的态度与定位，不同人生态度的人为自己制订的职业生涯规划也不尽相同。制订职业生涯规划的人反映的是一种思维和理念；实施职业生涯规划的人反映的是一种坚持和信念；实现职业生涯规划的人反映的是一种成功和收获。而在这个过程里实施中的坚持是最重要的。坚持是什么?坚持就是一种重复。重复做汉堡，就是麦当劳；重复煮咖啡，就是星巴克；重复做托福，就是俞敏洪；重复做好事，就是活雷锋。人重复做什么，他就是什么，所以，优秀是一种习惯，而不仅仅是一个行动。重复就是坚持，坚持就是成功!,良好的教师职业生涯规划，主要目的在于促进教师的持续发展和成长，终极目标在于建立教育专业地位与形象。从社会的角色期望而言，身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必然能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。每位教师都需进行生涯规划，并以积极的态度去实施职业生涯规划，这样才能做自己生命的主角!,一个人的职业生涯规划，实际上体现了一个人对待万事万物的态度与定位，不同人生态度的人为自己制定的职业生涯规划也不尽相同。制定职业生涯规划的人反映的是一种思维和理念;实施职业生涯规划的人反映是一种坚持和信念;实现职业生涯规划的人反映的是一种成功和收获。,谢 谢,
