《小学品德与社会四年级上册《珍惜时间》第二课时拓展《高效的时间管理》课.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学品德与社会四年级上册《珍惜时间》第二课时拓展《高效的时间管理》课.ppt（20页珍藏版）》请在三一办公上搜索。
1、开始,10,0,9,8,7,6,5,4,3,2,1,1分钟创造的奇迹！,消防员扑灭自燃面包车!,中央电视台播音员播300个字！,比尔.盖茨能创造 9500多美元！,激光走1800万公里，等于绕地球450圈!,时间管理自测表,1、早晨乘车上学时，我会听英语或默背课文。2、面对很多事要做时，我会快速判断哪个该先做，然后立刻动手，一点不磨蹭。3、每天看电视或玩电脑绝不超过半小时。4、做家务又好又快，比如一边烧水一边扫地。5、写作业时，我不磨蹭，不拖拉，总是在最短的时间内正确完成。6、我会每天抽时间读书。,材料：瓶子、乒乓球、花生、小米规则：1.1分钟内把所有材料装入瓶中,要盖上瓶盖哟!2.装入瓶中的
2、材料不允许再倒出来。,瓶子实验,开始,10,0,9,8,7,6,5,4,3,2,1,我们必须做的我们应该做的我们喜欢做的,小阳和妈妈的争吵,我哪儿有空？不得写作业嘛！.,作业写到半夜成天玩电脑!,总得干点自己喜欢的事儿吧！踢球都没去！,时间大盗,不专注,畏难情绪,易受干扰,锦囊妙计,对付干扰:1)保持书桌整洁；学习环境安静。2）学习中遇到不重要的电话或 来访，应主动缩短谈话时间。,锦囊妙计,对付畏难:先从简单的作业入手，遇到太难的题可以跳过去；再寻求别人的帮助。,锦囊妙计,对付不专注:,2）自我控制，不做玩笔、发呆、咬 指甲等与学习无关的小动作，有 进步可奖励自己。,1）定时间定目标：规定时间
3、和目标，完成后自我奖励。,“定时间，定目标”训练卡：请在1分钟内抄写完毕，要求字迹认真，正确率100%。,开始,10,0,9,8,7,6,5,4,3,2,1,1.少少小少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少2.Y Y Y Y V Y Y Y V Y V Y Y Y Y V Y Y Y V Y V Y Y Y,你能巧妙安排这些事情，节省出更多的时间吗？,浇花5分钟；听音乐20分钟；洗袜子5分钟拖地5分钟；烧水5分钟；遛狗20分钟,1小时,最佳方法推荐：20分钟+5分钟+5分钟+5分钟=35分钟 听音乐 烧水 浇花 拖地 遛狗 洗袜子,其他方法：20分钟+20分钟=40分钟 听音乐 遛狗 洗袜子 烧水（浇花）拖地,时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。鲁迅,高效利用时间的方法，就像沙滩上的贝壳，只要愿找，总还是有的。谷老师,安排自己放学后的时间,你可以从老师提供的事情选项中直接挑选，粘贴在时间表上，也可以结合自己的实际另作安排。时间3分钟。,名人故事,79岁的发明大王爱迪生，用于工作、思考和研究的时间，相当于一个135岁的正常人的量。81岁时，他取得了他的第1033项发明专利权。,爱尔斯金美国近代诗人、小说家。他只要有五分钟的空闲时间，就坐下来写作一百字或短短的几行。他的长篇小说就是这样创作出来的。,管理时间就是管理人生！,
