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1、在小学体育教学中如何对学生健康心理的培养摘要： 在体育课中，提倡“健康第一”的快乐教学，注重开展生动活泼的教学活动, 加强对学生健康心理的培养，使学生不仅能掌握一定的体育技能，而且要逐渐形成不怕吃苦、敢于尝试、团结合作的良好心态，从而在内心深处热爱体育，积极投身到体育中来。在体育课和体育活动中，只要有意识地去组织和安排，是可以达到对学生进行健康心理培养的目的。但是在培养学生健康心理时，一定要注意方法和艺术，因为每个学生的个性不同，如不注意方法和技巧，就达不到预期的效果。因此，在培养学生健康心理时，一般要注意以下几个方面的问题：第一：要有的放矢，切合实际地进行鼓励教育。第二：要根据学生能力灵活地
2、安排教学任务。第三，要言传身教。第四，对学生健康心理的培养要贯彻到每一次教学中去从对小学生学习兴趣的特性分析。体育课存在的问题，怎样培养激发学生学习兴趣的方法和对学生心理、途径等方面进行了阐述。旨在进一步推进素质教育，培养学生从小养成良好的学习习惯，使其能终身受益。 关键词：体育教学 健康 心理 培养在体育课中，提倡“健康第一”的快乐教学，注重开展生动活泼的教学活动。但是，现在的小学生，大多数是独生子女，从小就娇生惯养，极少吃苦，身体与生理的承受能力极差，稍遇困难就后退，不敢尝试。因此，我们在进行体育教学时，应加强对学生健康心理的培养，使学生不仅能掌握一定的体育技能，而且要逐渐形成不怕吃苦、敢
3、于尝试、团结合作的良好心态，从而在内心深处热爱体育，积极投身到体育中来。为此，我作了如下一些尝试：一、通过体育教学，培养学生不怕吃苦的精神。在田径教学中，中长跑是大多数女生最害怕和最薄弱的项目，而恰恰是这个项目是培养学生不怕吃苦的极佳手段。因此在平时教学中，我就向学生说明意志和毅力在中长跑中的重要作用，即意志和毅力的培养对今后的学习和工作都会有不可估量的影响，必须树立信心，从现在做起，迎难而上。要求学生在每次体育课的准备活动中慢跑的圈数隔两星期就增加一圈，逐渐延长距离，从而培养学生的耐力。为了激励学生的承受力，我坚持每次对学生多表扬和鼓励。一学期下来，全班学生百分之百能达到中长跑测试的要求，学
4、生对自己也更有信心。二、通过体育教学，培养学生敢于尝试的精神。体操类教学中，双杠项目支撑摆动既需要力量，又需要技巧，特别需要胆量。要树立敢于尝试的大无畏精神，否则，必然不能完成规定的动作。怎么办？我主要是从思想上循循善诱，做好鼓动工作，如把第一个上杠的学生称作“敢于吃螃蟹的人”，对每个能完成动作的学生，号召大家一起掌声鼓励。这样一节课下来，百分之九十的学生都能完成规定的动作。学生也从“不敢尝试”转变为“跃跃欲试”。又如在球类教学中，有一部分学生由于课余时间锻炼少，因此在练习中，怕出丑、怕别的学生笑话，往往喜欢做“甩手掌柜”，不好好练习，我则采用个别谈话，手把手地教，用鼓励增强学生的信心。如此下
5、来，许多“差生”都能较好地完成规定的任务，而且球场也越来越活跃。三、通过体育教学，培养学生的团队精神很多体育项目都必须依靠集体的力量，就是一个人的竞技项目，如乒乓球单打也需要有人陪练，因此培养学生的团队精神是体育教师教学工作中的重要内容。我经常组织一些小组接力赛、球赛等等，使学生逐渐明白，每个人作为社会中的一员，只有和别人加强合作、协调发展，才能使自己有更大的进步。总之，在体育课和体育活动中，只要有意识地去组织和安排，是可以达到对学生进行健康心理培养的目的。但是在培养学生健康心理时，一定要注意方法和艺术，因为每个学生的个性不同，如不注意方法和技巧，就达不到预期的效果。因此，在培养学生健康心理时
6、，一般要注意以下几个方面的问题：第一：要有的放矢，切合实际地进行鼓励教育。每上一节课，不管学生做得如何，要尽量少批评，决不挖苦讽刺。我经过多年的教学实践认识到，鼓励和批评这两者的效果是截然不同的，前者学生对自己越来越有信心；后者学生容易产生逆反心理，效果越来越差。如在体操教学中，老师对学生说：“你很棒，一定行！”学生在完成动作的过程中就对自己充满了信心，能克服胆怯的心理，很快完成规定动作；如果老师说：“你怎么这么笨，别人都能做好，你怎么就不行？”这无形中增加了学生的心理压力，使他在短时间内无法完成规定的动作。第二：要根据学生能力灵活地安排教学任务。教学难度太大，学生根本完不成，也就谈不上对学生
7、健康心理的培养；难度太小，又达不到应有的教学效果。因此，在对学生进行健康心理培养时要研究学生的生理特点，对项目作出合理的选择。如培养学生不怕吃苦的品质，我选择中长跑；培养学生敢于尝试的品质，我则选择体操项目，如前滚翻、双杠等；培养学生的团队精神，我则组织篮球或者足球比赛等等。第三：要言传身教。“学高为师，身正为范”是对每个教师的基本要求。在培养学生的健康心理时，教师如能以身作则，效果会更明显。注意自我修养、注重社会评价和提高自身威信。教师必须要注意自身的形象，包括外在形象和内在形象两个方面，外在的方面给学生自尊、自爱和自珍的印象，作为老师要在接触之初给同学留下一个精明、自尊、公正和严明的形象，
8、绝不能给学生留下一个头脑糊涂、得过且过、办事不公和软弱好欺的印像；服装方面不怪异，干干净净，利利索索，身体方面给人健康、精力充沛和精明强干的印象。内在形象方面具有积极的人生态度、坚强的性格、广泛的兴趣、丰富的学识和良好的人际沟通能力，其结果，要能被全体学生认同，至少要能被绝大多数学生认同。教师的威信是课堂管理的关键，教师的威信高，课堂管理就顺利，如在长跑中，我常和学生一起跑；在球类练习中，我常和学生一起练习，这对学生是有很大感召力的。反之，则困难。教师的威信既出于教师的社会角色，又出于教师的人格和工作作风。作为教师，我们必须谨言慎行，言出必行，决能不能信口乱说，自食其言。另外要懂是非，明善恶，
9、知美丑，要能因时、因地、因人和进行历史性的思考来处理问题。要给学生一个公平、公正，褒贬有度，赏罚有据的感觉和印象。第四:对学生健康心理的培养要贯彻到每一次教学中去。学生健康心理的形成，决不是一朝一夕之功，“十年树木，百年树人”，只有长期坚持不懈努力，才能达到教学目的。当今世界各国，都在为创造文明、和谐、健康的社会而不断努力，而教育体系在其中应起着关键的作用，我们广大中小学体育教师应该尽到自己的微薄之力。有的学生天生素质好，不需要做出多大努力，体育成绩照样能获得优秀 。相反，有的学生由于先天因素的不足，即使再努力还是达不到合格 ，这样往往造成学生在体育课练习中出现消极倾向。为了改变这一被动局面，
10、在考核内容上我们从技能素质和意志品德两个方面进行考核，在考核方法上，我们采用平时考核与终结考核相结合、学生测评与教师终评相结合、兴趣特长与基本素质测试相结合。这样强化过程评价，弱化终结评价，这样即使学生的先天素质再好，如果不努力也许评价不一定高。反之一些素质较弱或先天不足的学生通过努力可以得到更充分的肯定。另外，也减少了教师主观评定时可能出现的误差对学生心理造成负面影响。总之心理健康对于学生来说是非常重要的，在体育课堂教学中教师应该想尽一切办法尽最大的努力促进学生心理健康水平的提高。参考文献1 马启伟 . 体育心理学 M. 北京：高等教育出版社，1996（4）：80-113.2朱杰，王晓霞，徐叶彤，王晓东 . 甘肃天水地区中学生城乡体育学习兴趣分类比较 J . 辽宁体育科技，2005（4）：77-78.3 袁广锋 . 终身体育动机、兴趣、习惯和能力的培养 J . 体育学刊，2000（3）：56-58.4 卫洪斌 . 体育课激趣体会 J . 雅安职业技术学院学报，2004（4）：97-98.5 罗士达，王立冲 . 如何培养中学生对体育课的兴趣 J . 体育成人教育学刊，2003（2）：107-108
