小学阳光大课间校本教材.doc

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1、百年大计，教育为本；教育大计，学生为本。为了认真贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质确保学生每天锻炼一小时的意见，实现促进学生德、智、体、美、劳全面发展宏伟目标，学校应因地制宜，不断推行“素质教育”，坚持“学生发展观”，坚信“生命在于运动”，坚定“健康第一”思想，树立“终身体育”新理念，创造性地开展一系列阳光体育大课间活动，不断增强学生体质，培养他们体育活动兴趣和爱好，使其养成坚持体育锻炼的良好习惯，激励他们在民主、合作、探究的体育活动中，不断提升其自身素质，助其渐渐具备坚强意志、吃苦耐劳品质和敢拼敢干勇气，以及拥有大爱和具有弘扬民族的探索精神。这样，教育才能实现学生本体价值

2、，也才能健全他们个性和人格，使他们与自然和社会达到完美融合，从而促进学生全面地健康地发展。 我校吸取了深厚文化内涵，细悟了阳光体育的真谛，以海纳百川之精神，不断地“扬弃”，不断地总结，努力找到了适合学生健康发展之路。在“我参与，我快乐；我运动，我健康”思想指导下，学生自主地参加了阳光课间体育活动：“七彩阳光”、“校园集体舞”、“健美操”、“武术操”、“课间自选动作”、“兔子舞”、“卢沟谣”歌词朗诵、“走向复兴”齐唱，感恩之心手语等等，伴着悠扬的歌声，和着优美的旋律，相继在校园操场“上演”。这种“上演”凝聚了我校师生齐心协力、艰苦奋斗、开拓创新的精神，蕴含了学生在阳光体育运动中强身健体、陶冶情操

3、、启迪智慧和积极向上等所焕发出的生机与活力，凸显了我校课改在“促进学生全面发展”观念指导下所取得的辉煌成就，使我校阳光大课间体育活动名副其实，颇有特色。如“兔子舞”惹得同学们个个欢快跳跃、精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容；“校园多美好”导出了同学们轻闲的舞步，张扬了他们个性，培养了他们合作精神；“中国功夫”武术操展现出了同学们神气，激发了他们弘扬民族的精神；“分组活动”号召同学们个个奋勇向前，“加油” 号子响彻云霄，培养了他们合作能力 所以这些活动带领学生走进了现实生活，为他们全面发展和终身发展奠定基础 。 “阳光体育大课间”开展后，深受我校师生欢迎。因为她告别了过去单一而枯燥的课间操，能够使学

4、生不再远离生活，能够使学生在活动中充分发挥其主动性和能动作用，实现了其自身价值；能够使学生在锻炼中陶冶情操，体验快乐；能够使学生从课业压力下解放自己。这使技能教育与情感教育达到了完美结合；也使我校特色教育起到了突出文化氛围和育人的作用。我校长期坚持开展“阳光体育大课间”活动，努力做到常态化，并以大课间为辐射点，促进了体育课堂教学的改革与创新。这充分展示了我校深化课程改革、推进素质教育所取得的显著成果。为了巩固和扩大这一成果，加快“七彩课间”体育知识传播，保证学生有足够的体育锻炼时间，提高学生体育技巧技能，增强学生身体素质，我校决定进行“阳光体育大课间”校本教材开发，以真正实现学校课程的多样化、

5、地方特色化和学校特色化。故将我校的“七彩课间”活动方案汇编成册。我们在编辑过程中，难免存在诸多不妥之处，期待您提出宝贵的意见和建议。 七彩课间，活力的课间，放飞孩子们阳光般的心灵；七彩课间，多彩的课间，描绘出一幅七彩的画卷。 目 录 编者语1目 录 3第一篇章 阳光课间室外活动编排方案7阳光课间室外活动课程内容总览表 12第一乐章 13第二乐章 15第三乐章 16第四乐章 17第二篇章阳光课间集体活动编排方案 19第三篇章少儿武术表演操中华武术魂动作编排22第四篇章21.小司机去郊游352.勇送鸡毛信393.取宝大战434.齐心协力465.击中“不倒翁” 496.电子琴527.击鼓548.赶鸭

6、子569.往返套圈5810.梅花斗艳6011.割麦子6212.信鸽放飞6413.跑城6614.跳皮筋追人6815.爆破70 16.抢圈追逃7217.捉兔7418.翻饼接力7619.找队旗（跑） 7820.插红旗8021.蚂蚁搬家（跑） 8222.四角跑 8423.钻四门（跑）8624.看谁先跑到 8825.抢空位置（跑） 9026.争人 9227.渡河（跳跃） 9428.穿梭跳远（跳） 9629.写“正”字（跳） 9830.抢渡大渡河（跳） 10031.行动一致（跳） 10232.连续跳长绳104 33.快快跳起来10634.跳篱笆（跳） 10835.猫扑老鼠（跳） 11036.跳移动栏112

7、37.跳绳传球11438.跳绳接力舞11639.换物夺红旗11840.跳“蚂蚱” 12041.跳球接力跳12242.青蛙跳水12443.打靶（投） 12644.向向头顶传球（投） 128第五篇章阳光课间室内编排方案130 阳光课间室外活动编排方案 一、指导思想及活动目的为全面贯彻落实国家教育方针，实施素质教育，在我县“课改再启航”教育改革的历史契机下，以“四课同创”教学实践理论为指导，以人为本，着力打造校园育人功能与大课间体育活动相结合研究的校本课程，切实开展好每天锻炼一小时的“阳光体育”活动，努力培养师生终生体育意识，提高师生体育技能与技术水平，促进师生身心健康发展，以此为“学生成才，教师成

8、长，学校成名”提供一块活动阵地。特开展好我校“大课间”阳光体育活动，并制定本活动编排方案。二、活动设计理念1、 寓教于乐阳光大课间也是一块重要的德育基地大课间活动教师要积极投入组织和学习，才能更好地要求学生做到，教育学生遵守集体活动与分组游戏等规范。活动内容融入教育内容，广播体操七彩阳光寓示小学生像七彩阳光充满活力，充满自信地迎接每一天；武术表演操中华武术魂教育学生热爱祖国，传承优良文化，分组游戏教育学生热爱集体的优秀品质等等。分组游戏中时时都体现了养成教育、爱国教育、革命传统教育的内容。2、 终生体育意识的培养 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”今天的小学生是祖国的未来，要

9、让他们锻炼好身体，将来才能胜任责任的需要。我们以培养学生终生体育意识目标之一，通过阳光大课间的活动，掌握多种锻炼身体的方式和方法。所以从运动时间上确定为上午第一节课大课间为40分钟，下午第二节课后20分钟；从运动强度上，把活动项目进行合理排序，遵循渐进原则。3、全民健身“阳光课间创活力”大课间作为一门活动课程，是学生在学校的特定的时间段开展的全体师生共同参与的体育活动。老师既是组织者，也是参与者。学生和老师都是参与的主体。我们面对的是一群天真烂漫，活泼好动的小学生，富于模仿和创新能力的小学生。呐喊与欢笑回荡在校园上空。所以选择项目要符合学生愿望喜好，学生才能够真正参与进来，只能人人参与，才能形

10、成活力。4、 快乐体育，音乐导行。趣味体育，热情参与。分组游戏中充分体现了这一点。 选择适当的音乐串连成40分钟分钟的音乐集，富于表现力。张显着激情与欢愉，面对初升的太阳，全校师生随音乐而律动，张张笑脸，阳光大课间，活力无极限。所选音乐节奏鲜明，每一项目活动内容都有不同的音乐与之配套，如活动与活动之间选择清晰明了的过度音乐进行衔，主要采用兔子舞小白船中的节奏。每个部分的组乐都按一定原则选择。5、 可观赏性。气势宏大，色彩明快，节奏感强。组织有序，动作整齐，衔接紧密。着装统一，情绪饱满。6、 安全理念。一切为了师生，所以要讲安全。 三、活动过程设计活动课分四个乐章 第一乐章 七色阳光召唤你我（入

11、场准备） 第二乐章 阳光校园如此美好（集体活动） 第三乐章 创意无极限，PK连连看（分组游戏） 第四乐章 感恩的心感谢有你（整理出场）四、实施策略 1时间保障： 学校根据上级精神在作息时间表中明确规定大课间活动为每天上午9:5010:30，下午为15：2015：40。总时为1小时。2、 制度保障： 我校制定新学小学活动课程管理制度并开始组织实行。成立大课间特色宣传工作组、创意教学工作组、督导评价工作组、后勤保卫工作组。层层落实任务，按进度实施。（具体分工职责见方新学小学大课间活动总体规划方案） 阳光课间室外活动课程内容总缆顺序分时内容具体时间音乐出场530列队出场530集合号阳光体育之歌找朋友

12、集体活动12广播体操七彩阳光430阳光体育之歌伴奏健美操少儿一级2少儿一级健美操配乐武术操中华武术魂220中华武术魂校园集体舞阳光校园310校园多美好分组活动10班级自选10和小熊跳舞别看我只是一只羊让我们荡起双桨月光水岸兔子舞片段。整理活动610阳光兔子舞130兔子舞DJ手语操感恩的心440感恩的心原唱列队退场620列队退场620集合号小白船片段，阳光体育之歌伴奏片段，钢琴曲童年的回忆表第一乐章七色阳光召唤你我入场准备【音乐选择】集合号阳光体育之歌找朋友。【实施策略】第一阶段 楼道列队 学生静息。班主任及课任教师在班级楼道守护。当听集合号第一次响起，体育委员组织全班同学起立，将凳子放置课桌底

13、下后，相关学生带上大课间活动物品立正；体育委员速度到指定位置，指定学生举中队牌和中队旗于指定位置；当听到集合号第二次响起，第一组学生由排列位置由规定教室门出来列队；当听到集合号第三次响起，第二组学生出来列队；静音时间由体育委员整队。第二阶段 列队下楼到操场学生列队。人员物品到位。当听到阳光体育之歌响起，中队牌、中队旗走一二，班主任教师走第三，余学生路纵队走后，任课教师走后。按编排顺序下楼到场。六一班、二一班、一一班、一二班率先便步齐走到指定路列。教学楼靠办公室下楼顺序：六一班、五一班、五二班、四一班、六二班5个班；教学楼靠宿舍下楼顺序：四二班、三二班、三一班、二一班、二二班5个班。来到操场上，

14、中队牌、中队旗指定位置放好。领操员到位。班级分组游戏器材放置规定位置。班主任教师和课任教师列学生方阵前后成横排。全体面向综合方向。第三阶段 准备热身全体立正。当听到找朋友响起，踏步。精神饱满。第二乐章阳光校园如此美好集体活动【音乐选择】 项目自带音乐。【实施策略】 全体师生随音乐节奏进行身体练习。要求精神饱满，动作到位，团结协作。第一阶段 第三套全国小学生广播体操七彩阳光精神焕发，如太阳初升，多姿多彩。动作整齐划一，充满着朝气。第二阶段 少儿一级健美操充分体现少年儿童的动感，培养韵律节奏；动作跳动，生气十足。第三阶段 武术表演操中华武术魂心随音乐，势由心发。节奏感明了。气势中天，声如洪钟，响彻

15、山巅。培养武术表演基础和兴趣，宏扬中华文化。 第四阶段 校园集体舞阳光校园忠于原创，稍有改动。动作编排轻快，富于儿童审美情趣。“牛仔”般的气质，热情激昂，落落大方，彬彬有礼。第三乐章 创意无极限 PK连连看分班游戏【音乐选择】 洋娃娃和小熊跳舞别看我只是一只羊让我们荡起双桨月光水岸，过度音乐兔子舞片段。【实施策略】当听到过度音乐时，全体学生速度按规定区域分班集合进行游戏分组。迅速布置游戏场地。展开活力创意PK赛。班主任及科任教师组织指导并参与。各班级的特色项目有：对向分组系列：勇送鸡毛信跳跳虎之夹球过栏小袋鼠轻轻跳小司机去郊游换物接力之单脚跳穿越火线背向运球接力等等。单向分组系列：击中“不倒翁

16、”两人三只脚取宝大战同舟共济之双人同行接力摸石过河乒乓接力迷魂阵之绕道而行竹竿舞同心协力之背夹球接力角力大PK等等。第四乐章感恩的心，感谢有你整理出场【音乐选择】兔子舞音乐片段，感恩的心集合号小白船片段，阳光体育之歌伴奏片段，钢琴曲童年的回忆。【实施策略】 第一阶段 整理（一）小兔子跳舞当听到兔子舞音乐响起，全体师生以班为组迅速整理游戏场地，将器材放置于起始位置。而后随音乐节奏按编排要求跳兔子舞。第二阶段 整理（二）做感恩心语操要求：全体师生，身体正直，动作到位，有感情地边做边唱。第三阶段 列队退场 当听到集合号吹响，全体学生以班为单位按编排集合列队，各班进行自我总结。听到小白船音乐响起后各班

17、按编排顺序回教室。中队牌地、中队旗在前，科任教师楼道守护，班主任在后，回教室静息或上排队上厕所自行迅速回教师准备上课。指定学生收器材。 阳光课间集体活动编排方案整队出场集体活动之一1、 活动要求 场地：教学楼、操操 器材：中队牌、中队旗2、 音乐选择集合号阳光体之歌找朋友3、 适宜年级 所有年级四、活动规则1、一切行动听从指挥五、编排方法第一阶段 楼道列队 （40秒） 学生静息。班主任及课任教师在班级楼道守护。当听集合号第一次响起，体育委员组织全班同学起立，将凳子放置课桌底下后，相关学生带上大课间活动物品立正；体育委员速度到指定位置，指定学生举中队牌和中队旗于指定位置；当听到集合号第二次响起，

18、第一组学生由排列位置由规定教室门出来列队；当听到集合号第三次响起，第二组学生出来列队；静音时间由体育委员整队。第二阶段 列队下楼到操场学生列队。人员物品到位。当听到阳光体育之歌响起，中队牌、中队旗走一二，班主任教师走第三，余学生路纵队走后，任课教师走后。按编排顺序下楼到场。六一班、四二班、二一班、一一班、一二班率先便步齐走到指定路列。教学楼靠办公室下楼顺序：六一班、五一班、五二班、四一班、六二班；教学楼靠宿舍下楼顺序：四二班、三二班、三一班、二一班、二二班。来到操场上，中队牌、中队旗指定位置放好。领操员到位。班级分组游戏器材放置规定位置。班主任教师和课任教师列学生方阵前成两横排。全体面向综合方

19、向。第三阶段 准备热身全体立正。当听到找朋友响起，踏步。精神饱满。并根据每个乐段转换方位踏步。6、 安全注意事项1、各班主任和科任教师提前准备，到场指导。 2、全体学生遵守大课间活动守则。 七、设计理念 1、来自于大型体育活动的入场仪式。 2、展示新学小学全体师生的精神风貌。少儿武术表演操中华武术魂自编方案 编操理念：继承和宏扬中华民族的传统体育，让学生领悟古老东方文化的神韵，独特的审美视角和刚柔相济的健身方法；依词编动、以动助歌、声动齐茂。 创编范围：以长拳为主要素材，兼容其它拳种；选择舒展、多变、优美、易学易练的武术动作。 运动负荷：运动量适中，平均心率为130135次/分。 配乐：屠洪刚

20、演唱的中国功夫，时间350。 中华武术操动配词说明： 中华武术操的配乐是屠洪刚演唱的中国功夫，此曲共分二段：第一段演唱是慢节奏，第二、演唱是快节奏。下面详述动与歌词的配合说明。前奏：立正姿势（图1）、抱拳礼（图2）、预备（图3）。 第一段慢节奏。 “卧似一张弓”共三动： 1.提膝插掌（卧似）：身体转90度.，右手直臂上举插掌，掌心向外；同时，左膝伸直提踵，右腿屈膝提起，左臂向斜后方插掌，掌心向外（图4）。 2.震脚砸拳（一张）：右脚下落震脚与左脚并拢成半蹲，上体挺胸，稍向前倾，左臂微屈于腹前，仰掌，掌指向前；同时，右掌变拳下砸于左掌之上（图5）。 3.弓步切掌（弓）：身体右转90度.成右弓步，

21、上体稍向右倾，右小臂内旋，右手握拳在肩上方顶肘，拳心向外；同时，左臂向左上方横切掌，掌心斜向外，掌指向右，目视左上方（图6）。 “站似一棵松”共二动： 1.弓步盖掌（站似）：右弓步不变，左臂向上、向右盖掌，置于头的右上方，掌心向外（图7）。 2.虚步冲拳（一棵松） 右腿伸直，左脚提踵，脚尖于右前方点地；同时，右拳上冲，左臂屈肘于胸前，掌心向外，眼看前方（图8）。 “不动不摇坐如钟” 歇步挑掌：左脚向右脚后插步下蹲成歇步；同时，右拳收至腰间，左臂向下、向前屈腕挑掌，掌心向右（图9）。 “走路一阵风”：垫步冲拳：身体直立，左脚在前，右脚在后垫一步，右脚向前并于左脚，右拳向前平冲；同时，左臂屈腕，左

22、掌贴于右小臂内侧，立掌，掌心向内（图10）。“南拳和北腿”共三动： 1.上步架掌（南拳）：右脚上一小步，同时，两臂微屈，屈腕，立掌于胸前斜交叉，掌心向外（图11）。 2.推掌蹬腿（和）：两手经腰间向两侧直臂平推，立掌，掌心向外；同时，左脚前蹬（图12）。 3.弓步架掌（北腿）：左脚落地成左弓步，左掌前推，立掌，掌心向右侧，右掌架于头上方（图13）。 “少林武当功”共二动： 1.里合腿（少林）：左臂在左上方伸直，左腿直立，右腿由外向里向上踢起，右脚底与左掌相击，并转体360度.（图14）。 2.弓步推掌（武当功）：接上动，右腿向下、向后落地蹬直成左弓步；同时，右掌前推，立掌，掌心向左，左臂向后伸

23、直成勾手，勾尖向上（图15）。 “太极八卦连环掌”共二动： 1.弧形摆扣步（太极八卦）：左勾手变掌，向左向前置于右小臂内侧，立掌、掌心向右；同时，右脚外掰向内弧形迈出一步，左脚内扣迈出一步，依次弧形顺时针共走/步，转体270度.（图16）。 2.马步穿掌（连环掌）：双脚成马步，上体微左倾，右掌从颈旁向下穿掌，置于右下侧，右小臂外旋，掌心向上；上体微右倾，左小臂向上屈肘从左颈旁向下穿掌，左小臂外旋，掌心向上，目视前方（图17）。 “中华有神功”共三动： 1.弓步冲拳（中华）：重心左移成左弓步，左掌变拳收置腰间，右掌变拳从腰间向前冲出，目视前方（图18）。 2.蹬腿冲拳（有）：左拳冲出，右拳收置腰

24、间，同时，右腿蹬出，眼视前方（图19）。 3.马步冲拳（神功）：右拳冲出，左拳收置腰间，右脚落地成马步目视前方（图20）。 第二段 快节奏： “卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风”只有卧似一张弓的第三动向前上右步，左转180度成右弓步切掌，其余动作与第一部分慢节奏唱词的动作相同，前进方向相反。 “南拳和北腿”与第一段同歌词动作相同（图11、12）。 “少林武当功”与第一段同歌词动作相同（图15、16）。 “太极八卦连环掌”马步穿掌：后撤左步，做第一段同歌词的第%动（图17）。 “中华有神功”弓步冲拳：一动，身体左移，成左弓步，同时，左拳收于腰间，右拳向前冲出，平拳，拳心向下（图

25、18）。 说白： “棍扫一大片”提膝切掌：左臂伸直在右臂下方相交，左拳变掌，掌心向上；同时，右拳变掌，掌心向下，右掌在 头上向左、向后、向右旋转，向右斜上 方砍掌，掌心向上；同时，左臂向前、向 左、向后旋转，屈于左肩耳侧，掌心斜 向上，掌指向里；右腿直立，左腿屈膝 提起（图21）。“枪挑一条线”弓步架掌：右臂经 下向左、向上横架于头上，掌心向上； 左掌从腰间向前推出，立掌，掌心向 右。同时，左脚落下成左弓步，目视左 前方（图22）。 “身轻好似云中燕”共三动： 1.弓步砍掌（身轻）：身体重心向右移成右弓步，左掌收于腰间，右小臂内旋，右臂置于右前上方砍掌，掌心向上。目视右上方（图23）。2.弓步

26、穿掌（好似）；左掌从右小臂上穿出，掌心向上；同时，右掌收于腰间目视左手（图24）。3. 勾手亮掌（云中燕）：左手向左、向下向后划弧成直臂勾手，勾尖向上，右手向后、向右、向上划弧于头上架掌，掌心向上；同时，左腿屈膝提起，右腿 直 立 ，头 向 左 转 ，眼 向 左 平 视 （图25）。 “ 豪气冲云天”共二动： 1.提膝盖掌（豪气）：右臂向右下方移动，右掌变拳收于腰间；同时，左臂向左上方盖掌，左脚落地直立，右腿屈膝高抬（图26）。 2.弓步上冲（冲云天）：右脚落地成右弓步，同时，右拳上冲，左臂屈肘于胸前，掌心向外，肘尖向前，眼视前方（图27）。 “外练筋骨皮”共二动： 1.转体抡臂（外练）：上体

27、左转,#$，两腿伸直，两脚前后分开，右踵提起；同时，左臂向下、向前、向后上斜举，掌心向外；右臂向右、向下、向上平举，掌 心向下，眼向前平视（图28）。 2.原地飞脚（筋骨皮）：左臂向下， 右臂向上，左掌与右手背在头前上方 相击，并快速分开，左臂置于头后上 方，掌心向外，同时，右腿向前上方提 起，右掌击响右脚面（图29）。 “内练一口气”马步合掌：身体右转90度成马步，同时，两臂分别由下向外，向上划弧至头上合掌，下落于胸前（图30）。 “刚柔并济不低头”共两动： 1.丁步抱球（刚柔并济）：左臂向下、左、上划弧置于胸前，同时，右臂向右、下、左划弧置于左臂下方，掌心向上。同时，左腿屈膝，右脚收于左脚

28、旁，目视左前方（图31）。 2.靠身掌（不低头）：右脚向右迈出成右弓步；同时，左右掌向两侧分开，右臂斜上举，掌心向上；左臂斜下举，掌心向下，目视左前方（图32）。 “我们心中有天地”弓步推掌：身体重心左移成左弓步，上体左转，两掌收至腰间，两臂同时发力推掌，左臂斜上推，立掌，掌心向外；右掌斜下推，立掌，掌心向外，目视右前下方（图33）。（收势，完）阳光课间分组PK游戏活动编排1.小司机去郊游分组游戏之智勇PK大闯关（一）壹、 活动要求：1、场地：平整场地2、器材：以4个组为例，长绳二条（可自由增加），摩托车废内胎（充气）4条，标志旗4面，发令旗1面。二、音乐选择：CCTV少儿频道智慧树栏目活动音

29、乐去郊游三、适宜年级幼儿学前班，小学一二年级。四、活动规则1、每个小朋友站在规定的出发线，过线犯规则，取消一个游戏轮次。没按要求做的，罚该学生初发点开始。2、最先完成接力小组获胜。其他小组作小兔子跳10次。五、编排方法以四个小组为例。两种方式（如图） 学生分好组后，当听到教师或发令员喊：“开始！”的时候，每组第一个学生向前滚动胎圈，不能提起，遇到障碍的时候，要放慢速度并一次性通过两个或多个障碍后，或是绕回，或是交给对面同级的同学继续游戏。障碍由学生把长跳绳拉直约1520厘米高度做成（也可以用其它材料），完成一次比赛，即可交换设置障碍的学生。教师先要学生分好组，布置好游戏场地器材，讲清比赛规则。

30、六、安全注意事项1、地面平整无杂物。2、器材安全。3、学生排队有秩序，不拥挤。教师组织到位。七、设计思路1、本游戏可让小孩子养良好的交通意识，出入平安。热爱大自然，争当文明小使者。遵守秩序，增强小孩子克服困难的信心。2、培养小组协作意识。增强集体荣誉感。八、难度设计： 一关：练好本领（一人开车无人搭车） 二关：搭乘一人（一人拉住司机腰上。 三关：搭乘二人（1司机2乘客）2.勇送鸡毛信分组游戏之智勇PK大闯关（二）一、活动要求 1、场地：平整地面。 2、器材：小体操垫4床，小栏架8个，4个规格为50cm*15cm*40cm。另4个规格为50cm*15cm*30cm。（器材根据难度和分组自由增加）

31、我校的小栏架由PPR冷水管制作，刚好卡在小体操垫两侧。规格：（长*宽*高） 鸡毛信4封（装于空塑料瓶内） 指指旗1面，标志旗4面。 二、音乐选择游击队歌 三、适宜年级小学阶段 四、活动规则： 1、学生立于两侧起始点。不得越线。 2、活动开始后碰到栏架后，要倒回来把架子扶正后才能继续游戏。 3、最先完成接力的组获胜。输了的组罚变螃蟹跳5次。 五、编排方法 两种游戏进行方式，如上图。学生先跳过高山（小栏架），再从垫子匍匐前进，爬过山洞（小栏架）。然后把鸡毛信送到同学手里继续传递。跑到小组最后排队，最先信送到老师手里的小组获胜。 六、安全注意事项。 1、一切行动听从指挥。设置两名端线小裁判员。 2、

32、跳跃时注意安全，前脚掌先着地。讲文明，有秩序。 七、创意设计 1、学习革命先烈英勇机智、顽强战斗的优良作风。 2、培养团队协作精神。 八、难度设计： 一关：单设钻山洞（小栏架） 二关：增加跨栏一个 三关： 3.取宝大战分组游戏之智勇PK大闯关（三） 一、活动要求 1、场地：平整场地：5米*10米 2、器材：（以分4个组为例）彩色粉笔头若干（以2厘米段或是弹珠）、筷子4双、透明塑料盒8个（可用矿泉水瓶子截取），跳绳4根（或毽子4个）。 二、音乐选择 加油 三、适宜年级 所有年级 四、活动规则 1、待到叫开始后方可游戏。 2、每次只能夹一颗。 3、原路返回时把筷子放在指定位置。 4、必须跳完规定的

33、短绳。 5、最选完成比赛的小组获胜。奖励由各班自定。 五、编排方法 组织如图： 学生于起点线后列队。游戏开始后，第一个同学跳5个短绳（或毽子）后把绳子毽子交到同组第二个同学手上，拿起筷子跳到宝瓶处，夹起一颗宝物放到空瓶里，然后原路返回，把筷子放在规定位上的，完成任务后到同队后面列队，同时第二个同学如前继续游戏。在规定时间内，哪个组的空瓶内的宝珠多，哪个组获胜。 五、安全注意事项 1、筷子要光滑。 2、听从指挥，避免碰撞。 六、设计理念 1、发展协调、灵敏、速度等身体素质。 2、培养集体协作意思。 七、难度设计 1、增加跳绳个数； 2、增加距离活动距离； 3、增加其他障碍。设计闯关级别。 4.齐

34、心协力 分组游戏之智勇PK大闯关（四）一、活动要求1、场地：平整2、器材：（以四个小组为例）小篮球4个，实心球4个，发令旗1面。二、音乐选择假如幸福你就拍拍手三、适宜年级所有年级4、 活动规则 1、听到开始后方可进行游戏。 2、如果同组两名同学的球掉了，队员可上前将球拾起让队友们继续游戏。3、必须越过标志物（实心球或其它物件）五、编排方法 游戏场地布置上图。开始游戏后，两人夹球，以背夹球为例，两人背靠背，两臂相靠把篮球夹于背中不掉落，两人侧向前进，绕过标志物，到达起终线后，一人把球迅速地放到下一组同学的背中。继续游戏。比赛完成的同学秩序排于其后。给队友加油。 六、安全注意事项1、听从指挥 2、

35、避免碰撞 七、设计理念 1、发展力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质。 2、培养团结协作的能力。 八、闯关设计： 第一关 两人同背一个球，站立游戏； 第二关 两人同背一个球，半蹲游戏； 第三关 5.击中“不倒翁”分组游戏之智勇PK大闯关之（五）一、活动要求1、场地：地面平整，5m*10m2、器材：以4个组为例 小皮球（或垒球）4个， 低栏架4个（约30cm高）“不倒翁”4个或8个（用矿泉水瓶子装一定量沙子），中高栏架（高约60cm可以选用更高的以适宜不同的年级)4个，标志旗2面。记分黑板一个（可以根据需要选择）二、音乐选择 小鲤鱼历险记主题曲 +哪吒传奇片尾曲3、 适宜年级无限制4、 活动规则 1

36、、叫开始后方可进行游戏； 2、每组同学排整齐，不得踩线。 3、跳过栏架时，要并脚跳过。 4、击中目标后要扶正“小门”和“不倒翁”，否则得分无效。五、编排方法 如图：游戏开始，每组第一个学生由起始线用小球从栏架下方滚向底端的“小门”，人不得踩起始线，单中“不倒翁”得2分，击中小门得1分，同时击中“不倒翁”和“小门”得3分。其它情况不得分，当球击出后，该名学生迅速由第一栏架并脚跳过，跑向“小门”处，并取回小球由原路返回，不要跳过“小门”，将小球交给同组下个同学继续游戏，击中目标后要扶正“小门”和“不倒翁”，否则得分无效。所有学生比赛完毕后，将该组每人得分相加得分多的组为胜。根据需要设置记分员和使用

37、记分牌。六、安全注意事项1、跳跃时，要注意安全。2、遵守规则。七、设计理念1、富于趣味性 2、发展跳跃、反应能力。八、难度设计1、第一关 不要加跳跃小栏架。2、第二关 加上跳小栏架。3、第三关 由跑全部变成双脚跳。6. 电子琴 分组游戏之智勇PK大闯关（六）1、 游戏准备 在地上划一个如图的游戏图形，图形尺寸视学生年龄大小而定。 二、游戏方法 把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标 等返回击二下鼓，依次类推。最后击完五下鼓 后跑回起点把鼓糙传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最 后一人为止，先完成的队

38、为优胜 三、游戏规则 1.唱跳者速度不能过快。 2模仿者不能跳错，否则为失败。 四、教学建议： 1教师先讲解游戏方法和规则，经过练习再正式比赛； 2适合小学低年级选用。 7.击 鼓 分组游戏之智勇PK大闯关（七） 一、游戏准备： 鼓四个，鼓槌四根，标竿20根。布置如下图： 二、游戏方法： 把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓，依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为优胜。 三、游戏规则：做错者必须返回起点重做。 四、教法建议

39、： 1教师要鼓励游戏者顽强奋斗，为集体争取荣誉。 2教育游戏者动脑筋安排本队出场顺序。 3.要求游戏者正确对待胜负，自觉遵守规则。 4跑的距离和标志多少可视对象决定。 8.赶鸭子 分组游戏之智勇PK大闯关（八）一、游戏准备：在地上划一个圆圈（代表池塘， 大小视人多少而定），准备长竹竿一根，如下图二、游戏方法：选一人当赶鸭人，其他人都当小鸭子。游戏开始，赶鸭人手持长竹竿，竿的另一头触地，来回奔跑追赶“鸭子”，“鸭子”可以在圈内跑动躲闪，也可以从竿上面跳过去，谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时，“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出来一个为失误。失误者换成赶鸭人，游戏重新

40、开始。 三、游戏规则： 1、持竿者的竿头必须触地，违者触及人为无效。 2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。4、 教法建议： 1、赶鸭人比较吃力，如果累了就可以举竿，和动作迟缓者互换角色。 2、教育持竿者不得用力抡竿，以免造成伤害事故。 3、适合小学低年级学生选用。 9.往返套圈 分组游戏之智勇PK大闯关（九） 一、 游戏准备： 藤圈（或呼啦圈）若干个。场地布置如下图：二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，再将各队等半分成甲乙两组相对（迎面）站立于两条起点线之后。裁判发令后，各队甲组排头朝前跑出，至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出（进），跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出（出），之后，跑到对面拍及本队乙组排头手掌，同队队员跑出，方法同前；自己退于队尾。依次往返到最后全队完成，先完成的队为胜。 三、游戏规则： 套错圈者必须重新套圈。 四、教法建议：