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1、品德与生活 二年级 上册,做个“快乐鸟”,永钢明德小学：周晓飞,活动一 发现快乐 分享快乐,我们一起学习真快乐！,和小伙伴一起玩真快乐！,和爸爸妈妈一起玩，真开心！,下课了,我和同学们一起玩，真快乐！,当我站上领奖台，心里真开心！,我过生日的时候，真快乐！,我和同学们一起参加接力比赛，特别开心！,活动二 赶走烦恼 找回快乐,我生病了，爸爸妈妈都上班去了，只有我一个人在家里，好烦闷哪！,这首曲子总是弹不好，好烦呀！,我在课堂上老是打瞌睡，好烦哪！,（1）做自己喜欢的事（2）唱歌或听音乐（3）睡觉（4）做运动，如打球、游泳、跑步等（5）找小伙伴们出去玩一玩（6）面对镜子微笑一分钟（7）放声大笑（8
2、）洗个热水澡（9）闭上眼睛深呼吸两分钟（10）把烦恼告诉身边的人、,快乐卡,烦恼我不怕,不管烦恼有多大，我们都不怕！齐心合力想办法，一定赶走它！睡觉、运动、深呼吸，微笑、唱歌、讲笑话。咱们一起动脑筋，做个健康快乐娃！快乐娃！,活动三 播撒快乐 留住快乐,我在课堂上老是打瞌睡，好烦哪！,这首曲子总是弹不好，好烦呀！,我生病了，爸爸妈妈都上班去了，只有我一个人在家里，好烦闷哪！,帮助别人 自己也会很快乐！,返回,孩子们，我们是快乐的体验者、快乐的制造者、快乐的传递者。现在我们学会了用各种不同的方法消除烦恼，让自己和周围的人快乐起来！快乐就时刻在我们的身边。那让我们一起唱起来，做个幸福的快乐鸟吧!,
