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小学体育《立定跳远》ppt2.ppt

上传人：文库蛋蛋多 文档编号：2433415 上传时间：2023-02-19 格式：PPT 页数：12 大小：611.02KB
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立定跳远,完整示范,动作要点,两脚开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲,分解动作,准备动作 空中动作 收腹动作 落地动作,谢谢观看,

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