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1、佟桐,好习惯伴我成长,思想（且不论好坏与否）行为习惯，这就是人生的规律-（特赖因）,美德大多存在于良好的习惯中（佩利）,人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己-（奥斯特洛夫斯基）,01,一、9个学习好习惯1、提前预习专心听讲爱提问题4、及时改错查寻资料不磨蹭7、仔细审题勤于动笔认真书写,01,二、9个做人好习惯心态积极孝敬老人勤俭节约持之以恒充满自信守时惜时诚实可信不给别人添麻烦善待他人,01,三、9个礼貌好习惯进别人的房间要敲门使用礼貌用语用双手接递长辈的东西坐有坐相站有站相5.不乱翻别人的东西6.见到熟人主动打招呼不随便打断别人的话在公共场所要安静9礼貌待客,01,四、9个卫生好习惯饭前便
2、后洗手早晚刷牙每晚洗脚、洗袜子手脏了及时洗不随意席地而坐常换衣服常洗澡不随地吐痰不乱扔垃圾随手整理好用具和衣物,01,五、9个饮食好习惯定时定量细嚼慢咽吃饭时不说话、不出声爱惜粮食不挑食、不偏食少吃零食不边走边吃少喝饮料多喝白开水不吃不合格食品,01,六、9个阅读好习惯经常去书店和图书馆手不释卷专心致志做摘抄画重点读、写、思相结合善于使用工具书姿式正确善于交流心得爱护书籍,01,七、9个安全好习惯遵守交通规则不玩火不逞能遵守公共秩序不急追猛跑右行礼让有自护意识不做危险动作离家离校要向家长或老师打招呼,01,八、9个运动好习惯每天运动一小时认真完成每一次练习全面锻炼身体常到大自然中去循序渐进做好
3、准备活动经常散步积极参加体育比赛不断尝试新项目,01,九、9个劳动好习惯自己的事情自己做家里的事情主动做别人的事情帮助做按操作程序劳动学会共同劳动劳动中注意自我保护找窍门探索巧干劳动结束后整理现场爱护和珍惜劳动成果,01,什么是习惯？在新华词典中，对于“习惯”是这样释义的：“长时期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等。”,关于习惯的名言,思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。约凯恩斯,孩子成功教育从好习惯培养开始。巴金,01,美德大多存在于良好的习惯中。佩利习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。培根,01,培
4、养良好的学习习惯（一）保持正确的读书姿势；爱惜学习用品。（二）乐于倾听，勇于发言；认真写铅笔字。（三）勤于朗读背诵；乐于课外阅读。（四）勤查字典；主动识字。（五）认真写钢笔字；认真写毛笔字。（六）自主预习复习；认真完成作业。（七）读书有选择；读书做记号。（八）坚持写日记；爱护图书。（九）读书做笔记；及时使用工具书。（十）自主修改作文；多种渠道学语文。（十一）不懂就问；勤于搜集资料。（十二）读万卷书，行万里路；在实践中学会运用,01,培养习惯的“321”法则：“3”是指习惯的必要性、可行性、可操作性。必要性：习惯对人生很重要。可行性：你对养成这个习惯的过程设计很科学，符合你的实际情况。可操作性：你一旦确定要培养这个习惯，最好用日记或工作日志等方面把它记录下来，让它每天来监督自己、提醒自己。“2”是指两句关键的话：第一句：关键在前三天。前三天一定要特别认真，要一百分的认真；第二句话：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给他缠上一股，要不了多久它就会变得牢不可破。“1”是指一个简单的口诀：“三七二十一”，“三”指前三天认真；“七”指一个星期七天；“二十一”是指三个星期二十一天。,01,谢谢,
