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1、第九周国旗下讲话做身心健康的阳光少年今天国旗下讲话的题目是做身心健康的阳光少年,健康包括身体健康和心理健康。同学们，我们走进校园，每天自信地展示笑容，热情地问候同学老师；课上积极思考勤于发言，大课间尽情奔跑、游戏、运动，快乐地交友，你就散发着健康向上的朝气，你的微笑、健康、快乐感染着身边的人，你就是一个健康、快乐、自信的阳光少年。 同学们，有些时候，你们是否会被某些困难压得喘不过起来？你是否有不被理解的痛苦和困惑？你是否常常被孤独包围，无人倾诉？你是否会因为失败感到自卑、消极甚至于绝望？在成长的过程中出现的这些心理困惑都是正常现象，老师少年时代也有过这样成长的烦恼和迷茫，如何正确对待呢？一、学
2、会倾诉和接纳。当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时，不要害怕，学会倾诉，你身边的父母、老师、朋友始终会默默的关心你、支持你、陪伴你，倾听你的诉说，分享你成长的快乐和烦恼。老师关注你们的学习，更关注你们身心健康，倾听你的心声，解读你的困惑，引导你走出情绪低落时期。学会接纳自我，正确认识自己，坦然接受不能改变的现实，努力改变能改变的自我。不自卑，不自负，发现自己的优点，肯定自己、相信自己，正确面对挫折或失败，很多我们原本以为迈不过去的坎，勇敢地趟过去了，挫折就成为人生经历中的一笔宝贵精神财富。二、培养才艺和才干。艺术能启迪心智，陶冶情操。我校每年都会举行艺术节、科技节、读书节、体育节等丰富的校园文化
3、活动，同学们根据自己的兴趣爱好，参加舞蹈、书法、绘画、声乐、器乐、体育、十字绣等艺术社团活动，你会感受到艺术的魅力、艺术带给你的愉悦之情，你会拥有想象的翅膀，拥有欣赏美创造美的灵气。我们热爱生活，走进大自然，享受大自然馈赠的四季美景，云淡风轻、心旷神怡；我们乐于阅读，走进知识的殿堂，丰富精神生活，让我们见解更深刻，思想更灵动。少年立志，少年强则国强。做有志气的少年，奋斗目标明确，意志坚定，不怕各种困难，越是在困难落后的条件下，越是能锻炼人意志和才干。有志者，事竟成，周恩来少年立志“为中华之崛起而读书”他奋发图强，为革命立下丰功伟业。少年立志，并付诸实践行动，勤奋好学、努力拼搏，才能实现自己的理想。 三、学会交往和尊重。学会交往和尊重，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。同学们，让我们在今后的学习和生活中，保持良好的心态，做一个身心健康的阳光少年！只有具有积极的人生态度，我们的生活才会变得精彩，人生才会有价值！讲话人：张素平2013年4月15日
