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1、 小学五年级跨越式跳高课时计划学习目标1、 创设良好情境激发学生体育活动的兴趣，培养学生主动参与活动的态度和行为。2、 发展学生的下肢肢力量以及弹跳能力，掌握跨越式跳高的基本方法，提高学生的灵活反应能力以及全身的协调性。3、 让学生在练习中发挥自己的创新意识和实践能力，培养良好的合作意识和合作行为，发扬不怕困难勇于挑战的坚韧品质。教材内容1、 跨越式跳高2、 游戏：螃蟹搬家教学环节教学内容教师活动学生活动组织方法及要求时间激 情引 趣1、 学生进行课前整队，入场站位2、 师生问好并宣布本课内容1、 教师创设良好学习环境激发学生体育活动的兴趣2、 教态自然，表达流利1、 学生认真听讲2、 清晰本
2、课内容并以饱满的态度积极参与组织队形： XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 要求：1、学生背光，避风2、精神饱满，快、静、齐1充分热身1、 热身跑规则：学生呈一路纵队绕圈慢跑，教师吹短哨时学生后退跑，吹长哨时学生转身向后跑2、热身操规则：根据音乐节奏，模仿教师的动作活动,包含跨越式跳高的辅助动作1、教师讲解热身跑规则和要求2、教师及时评价学生的注意力与反应力3、教师带领学生做热身操1、学生集中注意力在愉悦的氛围中热身2、气氛活跃，情绪高涨3、身心尽情舒展，充分活动到身体各个部分组织：学生站在圈上跟随教师同做动作要求： 学生之间保持适当
3、的活动距离23掌握技能学习：跨越式跳高共分为四个阶段：A、助跑：轻松自然，逐渐加速，斜线助跑B、起跳：重心向上，起跳脚从脚后跟过渡到前脚掌C、过杆：摆动腿积极上摆，两腿依次过杆D、落地：屈膝缓冲重点：起跳腿的充分蹬伸难点：助跑与起跳的协调配合1、 让学生自由跳过皮筋，教师总结过皮筋的方法2、 教师根据学生动作，引出本课学习内容3、 教师示范完整动作并讲解动作要领4、 根据学生的练习情况，教师指出学生的易犯错误并加入辅助动作的练习错误：摆动腿和起跳腿屈膝过杆助跑与起跳脱节5、教师组织学生进行完整动作的练习并评价6、 教师把皮筋的高度设置60cm,70cm,80cm,90cm，学生自由选择练习高度
4、7、 教师巡回指导1、 学生运用多种方法多种形式过皮筋2、 模仿教师的示范进行跳高练习3、 学生在圆上徒手练习摆腿、上步起跳的动作，运用竹竿挑球的方法，解决助跑与起跳脱节的问题4、 学生进行跨越式跳高完整动作的练习5、 学生个人展示，教师评价6、 学生根据自己的练习情况，自由选择练习高度7、 各种高度的学生展示组织：要求：1、 学生在练习过程中遵守纪律,注意安全2、 小组长做好带头作用，组织、安排本组学生练习22拓展体验游戏：螃蟹搬家规则与方法：1、 每组前后两名学生一起，面对面夹球以侧身跑的方式前进2、 跨过前面的横杆时换为背对背夹球返回3、 把球交给后面两名同学后回到队伍后面重新站队1、教
5、师讲解游戏方法并做示范2、组织游戏3、 评定名次，表扬优胜，鼓励落后1、 学生认真听讲，仔细观看示范2、 主动参与到游戏，积极给自己的同伴加油助威3、 遵守纪律，注意安全组织：要求： 遵守纪律，注意安全8身心恢复1、 放松活动：音乐放松操2、 小结3、 师生再见4、 收回器材1、 在音乐伴奏下教师边描述放松意境，边做放松练习2、 评价上课表现情况，回顾上课流程3、 收回器材1、放松练习2、谈谈感受与学习心得3、师生道别4、 收拾器材组织：x x x xx x x xx x x xx x x xx x x x要求：学生放松精神在老师引导词以及音乐的伴奏下进行练习4场地器材1、 跳高架5副2、 皮筋根4根3、海绵垫4块3、 竹竿4根4、 排球4个安 全 保 障1、 课前检查场地、器械，清理场内没有杂物2、 课前检查与提醒学生除去饰物与口袋中硬物3、 合理安排学生练习队形及练习路线和方向4、 做好充分的准备活动5、 提高自我保护以及保护他人的意识预 计练习密度强度全课内容主题中上422%452%课后总结
