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1、-上完体能课的心得体会上完体能课的心得体会 上完体能课的心得体会 通过四节体能课的学习，我从中学到了不少知识，骆老师讲的内容都是他自己研究的成果，通过学习与积累，我对体能训练理论与方法有了一些自己的看法和认识。下面我就谈谈我对体能的概念认识和 现代运动员的体能训练的发展趋势 。 首先对体能定义的认识，我国现行的运动训练学教材中田麦久等专家把体能视为运动员先天具有的遗传素质与后天经训练形成的运动员在专项运动中所表现出来的机体持续运动的能力。对其给的定义为：运动员体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。运动员体能发展水平是由其身体形态、生理机能及运动素质的发展状况所决定的
2、。在对诸学说进行分析与考察并汲取其共同点的基础上，可将体能定义如下：体能是指人体通过先天遗传和后天训练获得的在形态结构方面，在功能及其调节方面、物质能量的贮存和转移方面所具有的潜在能力以及与外界环境结合所表现出来的综合运动能力。其大小是由机体形态结构、系统器官的机能水平、能量物质贮备及基础代谢水平等条件决定的，运动素质是体能的主要外在表现形式，在运动时表现为力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等各种运动能力。 由体能一词我想到了其他两个名词：体质和体力，在实用体质学中对体质的定义为：人体的质量，是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。因此体质与体能的.
