破冰游戏合集5.doc

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1、喜怒哀乐（非语言沟通）目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制材料：字条内容：1. 先选出56人进行“传表情”，其他人在旁作观众。2. “传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。3. 主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。4. “表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思。一元几毫（思维敏捷、随机应变）目的：训练思想敏捷、随机应变内容：1. 男组员价值是5角，女组员是1元。2. 主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，就是3女

2、、2女2男或6男了。3. 每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。4. 入不到组的，就为输。甜心（欣赏他人）目的：表达对组员的欣赏材料：糖（每人10粒）内容：1 每人有10粒糖，每送出一粒，向对方说出你欣赏他/她的一样特质。2 直至把糖送完。3多足少（团队合作）目的：合群内容：1. 全组为为3小组。2. 一双手和脚各代表一分，即一个人有4分。当带领者讲出一个数字，各组便要以最快时间来组合。最慢的为输。例如：带领者说：“我要3”，而小组有4人，那么应该有3位组员要单脚站立，有一位要被背起。备注：带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有3人，数目便不可大于12。同舟共济（团队合作）目的：锻炼耐力

3、材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。内容：1. 组员以平均人数分队，每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。2. 领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，就另要一张补充，继续游戏。3. 全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。共同分担（团队合作）目的：让大家体会同心的重要内容：1.2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契。同心合力（团队合作）内容：3. 全组人围圈站着。4. 当组长数出“1.2.3！”时，大家便要一同伸出一只手，握

4、着其他人的手，记着一手捉一手。5. 捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则这个结是解不开的。彼此配搭（沟通协作）目的：发挥恩赐、互相配搭材料：蒙眼的毛巾内容：1. 4人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。2. 规则：“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。3. 带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。找名字（团队融入）目的：考眼力及发挥合作精神材料：旧报纸，胶水，纸内容：1.

5、 全组一分为二。2. 每组各发报纸一份及胶水一枝。3. 听到组长的讯号，就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同的文字，撕下，贴在纸上。4. 时间到，看那组有最多组员名字的，就算胜利。瞎子领瞎子（信任、鼓励）目的：学习信任及鼓励大家好好装备自己材料：眼罩或手巾多个内容：1. 2人一组。2. 一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。3. 除去眼罩或偷看者要受罚。4. 带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。5. 各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。6. 一对对蒙眼者寻求出路，困难重重，寸步难行。7. 组长总结。带领大家思想“瞎子

6、领瞎子”的危机，鼓励大家在圣经根基上好好装备自己。集体创作（团队合作）目的：合作性、创作性材料：笔、纸或黑板内容：1. 把组员分成数组。2. 组长指定一个画题，如人、狗、鱼。各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔。3. 画得最完全、最好就获胜。大树和松鼠（随机应变）适合人数：10 人以上 材料及场地：无 时间：5-10分钟 操作程序 1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到

7、大树当中，落单的人应表演节目。 3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。造反运动（随时应变）人数队形：10-20 人为宜，围成一个圆圈 游戏方法： A） 参加者围成一个圆圈，培训师站中间； B） 主持人说“右”，全部人就将头转左；说“左”，全部人就将头转“右”；说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作；

8、C） 裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局； D） 最后剩下的人即为获胜。 注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。手牵手(随机应变)人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出一领袖，排成两排。 游戏方法： A） 二组人面对面坐下，手牵着手； B） 领袖叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作； C） 例如：芹菜（上举）、兔子（放下）、狐狸（放下）、菊花（上举）. D） 两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。不管三七二十一 (随机应变)从1 开始报数

9、，每逢7 和7 的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。 抱团打天下（随机应变） A） 让全体人员肩膀搭肩膀（或手拉手）围成一圈，或站成一排。 B） 培训师站在中间，公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5 人5 人的组合，这5 个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9 人组合。 C） 每次都请被挤出局的人站在一边。 D） 团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。 E） 玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。 F） 主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏

10、后的感悟。串名字游戏（团队融入）小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是*后面的*，第三名学员说：我是*后面的*的后面的*，依次下去，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。按摩（活跃气氛）目标： 活跃气氛 参加人数：随意 讲师向各学员说明: e 请学员面对讲师站成两列或三列 e 请学员把双手搭在前面一人的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背； e 请学员向后转，把双手搭在前面一人的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背 参考： 在学员进行活动时，讲师可以要求学员相互问一问：要重一点还是轻一点；对

11、服务是否满意 讨论：在你为他人服务的同时，别人也在为你服务。面对面的介绍（团队融入）游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。注意事项：（1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。（2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。画图（沟通）规则：(1)、图形贴于写字板后(2)、人只能站在板后，不可走出来，有30秒思考时间。(3)、描述第1图时，台下学员只允许听，不许提问。-单向沟通(4)、描述第2图时，学员可以发问。-双向沟通(5)、每次描述完，统计自认为对的人数和实际对的人数。游戏

12、说明的道理：双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通可以了解到更多信息。-对听者而言：1）自认为自己来做会做的更好-单向沟通时，听的比说的着急。2）自以为是-认为自己做对了的人，比实际做对了的人多3）想当然-没有提问，就认为是（可根据学员出现的问题举例）4）仅对对方提要求，不反求诸己-同样情况下，为什么有人做对了，有人做错了？我们为什么不能成为作对了的人？！5）不善于从别人的提问中接收信息-对说者而言：1）要注意听众的兴趣所在2）要对所表达的内容有充分的理解与了解3）存在信息遗漏现象，要有很强的沟通表达技巧4）要先描述整体概念，然后逻辑清晰地讲解 我是谁？（自我认识）活动目标：1.协助学生认识自己眼

13、中的我，及他人眼中的我。2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。活动程序：（一）教师发给每位学生一张A4影印纸。（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）(1).甲先向乙介绍自己是一个什么样的人，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。(2).教师宣布活动的规定为：自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点。(3).五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。(4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人

14、使用那些策略度过这五分钟？。两人之中须有一人负责统整讨论结果。（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。(1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。(2).分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下我欣赏你，因为。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。(3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。（四）全班学生回到原来的位子(1).教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。(2).教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。囊中失物（解决问题

15、）形式：11-16个人为一组比较合适材料与场地：有规律的一套玩具、眼罩适用对象：所有人员时间：30分钟活动目的：让学员们体验解决问题的方法，学员们之间面对同样一个问题所表现出来的态度，如何达到共识，并进行配合共同解决问题。操作程序1)、培训师用袋子装着有规律的一套玩具、眼罩，而后发出游戏规则：我有一套物品，我抽出了一个，而后给了你们一人一个，现在你们通过沟通猜出我拿走的物品的颜色和形状。全过程每人只能问一个问题“这是什么颜色，”我就会回答你，你手里拿着的物品什么颜色，但如果同时很多人问我就不会回答。全过程自己只能摸自己的物品，而不得摸其他人的物品。2)、现在培训师让每位学员都戴上眼罩。有关讨论

16、你的感觉如何，开始时你是不是认为这完全没有可能，后来又怎样呢？你认为在解决这一问题的过程中，最大的障碍是什么？你对执行过程中，大家的沟通表现的评价如何？你认为还有什么改善的方法？扮怪兽（团队合作）形式：12 人一组为最佳 时间：5-10分钟 玩法：培训师给出要求：团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有11 只脚，4 只手在上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。 猜变化(观察能力)概要：猜出排列顺序有无变化的游戏方法：1)、十到十五位队员全部排好坐在椅子上，而被选出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序。2)、观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置。3)、观察员进来后要说出谁和谁换过位置

17、，先猜中的观察员获胜。代号接龙（随机反应）内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。方法：（1）人数在10个人以内最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。（3）参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号（4）游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。（5）2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如“2、5”的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。（6）如此一直进行比赛。（7）如果自己的代号

18、被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。（8）鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。交换名字（随机反应）内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。方法：（1）人数在10个人最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着。（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“

19、恩，今天早上我7点钟起床！”。（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。（7）最后剩下的一个人就是胜利者。撕纸 （沟通）形式：20人左右最为合适时间：15分钟材料：准备总人数两倍的A4纸（废纸亦可）适用对象：所有学员活动目的为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的？这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。操作程序1)、给每位学员发一张纸2)、培训师发出单项指令

20、：大家闭上眼睛全过程不许问问题把纸对折再对折再对折把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来争开眼睛，把纸打开培训师会发现各种答案。3)、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可可以问问题。有关讨论完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差）完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程）瞎子摸号（沟通游戏） 活动目的让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什

21、么方法来解决问题。形式：14-16个人为一组比较合适类型：问题解决方法及沟通时间：30分钟材料及场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地适用对象：参加团队建设训练的全体人员操作程序1)、让每位学员戴上眼罩2)、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道3)、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线4)、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束5)、全过程录象，并在点评之前放给学员看有关讨论：你是用什么方法来通知小组你的位置和号数？沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的？你觉得还有什么更好的方法？对对碰（随机反应）参加人数: 不限游戏时间: 5分钟或更长所需材料: 无场地要求:

22、 宽敞的会议室或户外进行活动目的v 活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。v 享受放松和乐趣。操作程序1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是 “膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一

23、个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”。4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。编者提示v 这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。v

24、如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。v 学员参与人数最好不要少与10人。大风吹（随机反应）参加人数: 不限游戏时间: 5 分钟或更长所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行活动目的v 活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。v 享受放松和乐趣。v 活跃气氛，让学员换位置形成新的学习小组，但顺理成章，生动有趣。操作程序1.每个学员都坐在自己的凳子上，拿掉多余的凳子，使凳子与学员的人数相等。2.讲师站在讲台上宣布：现在我们要做一个游戏：当我说“大风吹”的时候，你们所有人齐声问：“吹什么？”“我回答：“吹鞋子”时，所有穿鞋子的人都要站起来，重新找凳子换位子，动作慢的

25、那个人就可能没有凳子了，因为我说完之后也会加入这个游戏。如果我回答：“吹牙齿”，所有有牙齿的人就要重新换位子找凳子。以此类推，当我回答：“吹眼镜”时，所有带眼镜的人换位子，其它人做在原来的座位上不动。明白了吗？最后一个动作慢没有重新找到凳子的人，就要像我这样站到前面来叫口令，直到他抢到位置，产生新的叫口令的人。3.此活动可持续3-4分钟，就按照最后一轮学员坐的位置开始继续培训课程。4.一个完整的口令过程如下：叫口令者：“大风吹。”学员：“吹什么？”叫口令者：“吹衣服”。（物品由叫口令者自行决定。）学员开始换位子。另一论开始：“大风吹”编者提示v 是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且效果很好。

26、v 游戏开始前可能学员已经被分好小组了。v 此游戏可应用在课程开始或任何讲师想调整小组成员并让大家放松的时候。神秘人物（团队融入）参加人数: 不限，以团队形式完成游戏时间: 5分钟或更长所需材料: 现金或礼品场地要求: 会议室活动目的v 鼓励新加入者及老相识之间彼此认识熟悉，使学员们融为一体。操作程序在大型会议或聚会中，新成员往往会被冷落在一旁，较难与其他人认识并熟悉起来，原已形成的圈子很难被打破。还有一些成员会觉得完全被排斥在团队之外，而不是团队的一员。为鼓励所有参与者友好对待其他各位学员，讲师可事先秘密地在学员中指定一位学员充当“神秘先生”或“神秘小姐”。培训或会议开始后，讲师向大家宣布要

27、开展一项有趣的活动，“你们当中有一位神秘先生/小姐，如果你和他/她握手，他/她就会给你一元钱。”相关讨论v 为什么我们总是不太愿意结识新朋友？可能答案：怕羞；习惯；本身不善交际总结：每一次与陌生人交往都是一次我们推销自己并向对方学习的机会，同时对我们也是一个挑战，因为我们要更主动积极。v 假设的金钱奖励对你的行为有什么样的影响？可能答案：可以促使我们结识更多人，但只局限于肤浅的谈话。总 结：我们需要从内心里热爱做一件事，才会成功。v 我们可以使用哪些开场白来克服自己的沉默寡言？可能答案：问问题；互相介绍；做一个需要大家都参与的游戏等引导方向：事实上每一次新的相遇都是一次我们推销自己并向对方学习

28、的机会和对自我的挑战，因此我们要从内心改变自己，使自己喜欢与他人交往，这样我们就会增加更多的朋友，结识更多的人。编者提示v 你也可以将游戏规则改为：“你每和10个人握手，就能得到5元钱。”等等。v 只要公布的规则非常合理，这项活动对于打破冰冻，创造热情友好的气氛很有帮助。寻宝游戏（团队合作）游戏类型：破冰类及团队合作精神参加人数：不限，5人一组为最佳游戏时间：10分钟所需材料：寻宝游戏工作表场地要求：会议室活动目的v 可利用此游戏来破冰，改善课堂气氛。v 也可以借此游戏让学员体会一下团队合作精神。操作程序1.培训师让全体学员组成5人一小组，每组选出一位代表作为组长。2.培训师把寻宝游戏工作表分

29、给各小组的组长，让他们在五分钟之内收集齐表中所列物品，并展示在全班学员面前。3.培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品，而后给他们一些奖赏。相关讨论v 回顾一下活动的过程，是否小组的全体成员都有参与？v 做事之前是否有一个计划，哪怕是这样简单的活动？v 大家是否能体会到以投资时间来争取时间的道理？寻宝游戏表请在5分钟内收集到以下物品：回形针 红圆珠笔 一把泥土 报纸肥皂 一包香烟 牙刷 衣架小组成员名单 石头寻人游戏（团队融入）参加人数：不限游戏时间：15-20分钟所需材料：投影仪场地要求：会议室活动目的v 增进学员之间的相互了解，活跃课堂气氛。操作程序v 把寻人游戏工作表发给每一位学

30、员。v 让每位学员以最快的速度找到与表格中相匹配的人，然后在表格中签名，但每人只能签一个格子。v 最先获取全部签名者为胜利者，培训师应准备一些小礼品作为奖赏。相关讨论v 通过这一活动，你是否对本班的学员有了进一步的了解，这些信息对于增进学员之间的友谊及改善人际关系有什么作用？寻人游戏工作表寻找与每一个表格内容相匹配的人。当你找到这个人时，请他们将名字写在相应的表格里。每一个参加者只能写在一个表格里，尽管他可能有不止一个相匹配的内容。第一个填完所有表格的人就是游戏的胜利者！学员的期望和顾虑（培训前学员心态了解）参加人数：不限，以小组讨论形式完成游戏时间：1020分钟所需材料：墙表或记事纸场地要求

31、：会议室活动目的v 允许学员表达，相互了解，并减少他们对本次培训原有的误解。操作程序在一些研讨会或项目小组中，成员可能来自不同的地方，相互之间并不了解，或者不清楚他们即将面临什么，互相之间的角色是怎样的等等。同时，讲师也不知道他们对此次活动有什么期望和要求，因此，可以做下列活动以加深相互的了解：1.将成员分成4-6人的小组，在简报纸上写下他们各自的顾虑及对课程的期望。时间为5分钟。2.5分钟结束后，请各组中的一名成员代表发言，说明小组的情况。3.在所有的小组发言都结束后，讲师总结归纳学员所提供的顾虑和期望的情况，略作解释和答复。其它可选择的操作程序A.这个活动的操作方式也可改为由讲师提问学员，

32、而后将每位学员的答案写到简报架上，如果学员的回答过于冗长，讲师可以适当将其归纳和概括成简短的一两句话。B.课程结束后，讲师和学员一起回顾这些期望，看看这次培训是否达到了学员的期望。相关讨论v 每组各表达了哪些担忧、顾虑或意见？也可事先给出例子：“我是不是所有人中最年轻的/最老的？”“在我出席的第一次专业研讨会上，我能否表现出色？”“我想他们每个人都比我有经验。”“他们会不会穿着比我严肃/随意？”“会不会每个人都用专用的缩写或第一个字母开头的术语说话？“我在这次活动中能学到新东西吗？”v 作为讲师，我们应当如何减弱这些顾虑？（如：解释穿着标准，定义所有用到的术语，多向学员提问等等）注意要点如果学

33、员的期望与这次的培训课程相差太远，比如在一个销售的课程上，学员提出希望“提高自己领导力”，可以在记录时明确告诉他这并不现实，然后设法引导他提出新的期望。甲地乙地（创意激发）游戏时间：10分钟左右，视参加人数多少所需材料：无场地要求：空间稍大即可，最好是户外活动目的v 让学员活动起来。v 激发学员创意。操作程序1.讲师任意设置2个地点分别命名为甲乙两地，两地的距离约15-20米。2.将所有学员排成1列纵队，让学员记住各自的位置。3.任务：每个学员依次从甲地到乙地，然后再从乙地返回甲地。4.规则：凡是前面学员使用过的方法，后面的学员不能再使用。也就是说，每种方法只能被使用一次。编者提示v 此游戏不

34、仅适用于课程开始前、课间破冰船活动，还可被广泛应用于晚会或其他集体活动。v 讲师根据自己的设计和目的，可让学员反复做几次，规则不变。一般来说，越到后面越具有挑战性。v 可配合音乐或鼓声，会更加热烈有趣。吸管无敌(创意激发)游戏时间：5分钟所需材料：四五只苹果（或土豆、梨等）和相同数量的吸管。吸管的长度或直径无严格限制，喝酸奶或饮料的吸管都可以。场地要求：不限活动目的v 让学员活动起来。v 放松情绪，获得一些乐趣。v 激发学员创造力。操作程序1.讲师拿出一个苹果和一根吸管展示给大家，并宣布：这是一个普通的吸管和苹果，现在你们中的哪一位想尝试一下，用吸管穿过苹果？2.如果学员中有人愿意尝试，讲师可

35、将准备好的苹果和吸管递给他们。相关讨论v 你们一开始听到这个任务时觉得可不可能做到？v 为什么大多数人在一开始时都觉得不可能？v 你为什么能想出这个主意？v 这个故事给你什么启发？编者提示v 至少一种方法可将苹果穿透：选择苹果的某一侧面，一手握住吸管猛地刺入苹果近边缘的地方。v 此游戏可用于课程开始前或课间休息的破冰活动。v 当用做破冰活动时，讲师可以不问学员任何问题或进行讨论。v 此游戏可应用于创造力课程中，说明如何打破习惯思维。v 此游戏简单易行，课堂效果不错。机遇与挑战并存（随机应变）游戏时间：10分钟所需材料：无场地要求：无特殊要求，稍大的空间活动目的v 让学员活动起来。v 放松，获得

36、一些乐趣。操作程序1.讲师让所有的学员围成一个大的圆圈。2.讲师让每个学员向身体两侧自然伸开双臂。右手握拳，只伸出食指，指向右边，左手手掌展向左边。3.讲师让相邻的人的食指抵到右边学员左手的掌心，而他左边的学员同样伸出右手食指，抵向他的左手掌心。依次类推。4.培训师宣布：现在我要讲一个故事，当这个故事中出现“水”字时，你们所有的人都要用左手尽量去抓相邻的左边的人的食指，同时尽量让自己的食指不要被别人抓住。5.培训师开始讲故事。（故事附录如下）从前有一个小和尚，有一次他下山去挑木材，在路上天突然下起了雨，一下子他浑身都湿透了，他干脆脱下袈裟到河里面去洗，洗好后，他把袈裟从河里面拿出来，然后，他拼

37、命的拧，拧啊拧啊拧啊，拧出了好多的沙子。然后小和尚穿上袈裟继续赶路，路上遇到他的大师兄，大师兄扛着一箱矿泉水，大师兄看着小和尚，担心他感冒，就叫他回寺庙，小和尚回去烧了一锅热饭，吃饱饭以后，又烧了一锅热水，洗了一个热水澡。编者提示v 此游戏可用于课程开始前或课间休息的破冰活动。v 当用做破冰活动时，讲师可不需要问学员任何问题或讨论。v 此游戏可应用于沟通课程中，讨论聆听、注意力与反应的关系。相关讨论请参阅“沟通类”游戏。v 此游戏简单易行，课堂效果不错。小白兔小白兔跳一跳（活跃氛围）参加人数：不限，10-20人一组游戏时间：10分钟所需材料：无场地要求：无特殊要求，稍大的空间活动目的v 让学员

38、活动起来。v 放松、休息，获得一些乐趣。操作程序1.讲师将所有学员分成10-20人的小组。2.每一小组的人排成1队。3.小组后面一位学员双手搭在前一位学员的双肩上。4.讲师告诉学员，他们要随着讲师的指令做相应的肢体动作。在做动作的过程中队伍不能散开。5.培训师开始宣布指令：小白兔小白兔跳一跳，左脚跳2下，右脚跳2下，双脚合并向前跳1下，向后跳一下，再连续向前跳三下，最后我们大家都蹲下；小白兔小白兔跳一跳，左脚跳2下编者提示v 可用于课间小戏让学员放松和休息。v 讲师不需要问学员任何问题或讨论。v 此游戏简单易行，效果不错。你快乐我快乐（活跃氛围）参加人数：不限游戏时间：10分钟所需材料：无场地

39、要求：无特殊要求，稍大的空间活动目的v 让学员活动起来。v 放松、休息，获得一些乐趣。操作程序1.讲师让所有学员围成1个圆圈。2.后一位学员双手搭在前一位学员的双肩上。3.讲师告诉学员：我们要做一个“你快乐，我快乐”的游戏。只要你认真做，保证能得到舒适体验。所有的学员都要随着讲师的指令做相应的肢体动作。在做动作的过程中队伍不能散开。4.培训师开始宣布指令：你快乐，我快乐，揉揉你的肩，一下、两下、三下；捶捶你的背，一下、两下、三下；大家跑起来，跑起来。你快乐，我快乐，揉揉你的腰，一下、两下、三下；捶捶你的腿一下、两下、三下；你快乐，我快乐，编者提示v 用于课间小戏让学员放松和休息。v 讲师可不需

40、要问学员任何问题或讨论。v 此游戏简单易行，效果不错。魔杯（激发潜能）参加人数：不限游戏时间：5分钟所需材料：一盒曲别针、一盒大头针、一只滴水管、一只盛水的容器、一个杯子（大小不限）场地要求：会议室活动目的v 用快速的演示吸引全体学员的注意力，使他们关注你和接下来的课程演示。v 调动学员的好奇心，活跃课堂气氛。操作程序1.讲师将一个空杯子放到讲台上。2.拿水壶往杯子里加水，加到2/3满时，问大家：“你认为是不是还可以往里加水？”一般学员会答：“是”。于是你继续将水加到满杯，再问：“你们认为是不是还可以加？”一般学员会回答说：“不能。”于是你拿起滴水管，往杯里一滴滴加水，往往可滴进去4-10滴没

41、问题。再问：“你们认为还可以加东西进去吗？”学员可能有多种回答。于是你将几枚曲形针轻轻的放入水中，一般可放3-5枚。再问：“还有没有空间？”不用学员回答，你可以再加数枚大头针进去。相关讨论v在这个游戏中你感受到什么？编者提示v此游戏可以不进行任何讨论或总结。v 如果你想对此游戏进行深入引导分析，引导方向为：a)未经尝试，不要轻易觉得“不可能”。b)人容易被表象束缚，形成理所当然的“成见”，从而不再“动脑”。让我们谈谈（肢体语言）参加人数：分成2人一组游戏时间：10-15分钟所需材料：无场地要求：会议室活动目的v让学员互相认识了解；也可用此游戏来阐述手势在谈话中的作用。形象展示如不使用任何肢体语

42、言，口头交流多少会显得有些不自然。操作程序v告诉学员接下来的几分钟大家将做一个简单的游戏。v请学员自愿两人组成一组，与邻座的人进行交谈，内容不限，时间为23分钟。v 23分钟后，请大家停下。并请他们相互交流在刚才的交谈中发现对方有哪些非语言的表现（如肢体语言或表情）。比如：有的人不停地摆弄手中的笔；有的人则一个劲地轻敲手指。v当大家说完后，告诉学员我们常常是无意识地做这些动作的。然后讲师请大家再继续交谈23分钟，但说明此次学员必须十分注意不要有任何肢体语言。相关讨论v 在第一次谈话中，我们中大多数人是否意识到自己的肢体动作？v 你们有没有发现对方有什么令人不快或心烦意乱的动作或姿势？可能答案：

43、有，比如玩弄手中的笔、眼睛不看着说话的人等等。这些动作让人觉得不舒服是因为说话的人觉得自己所说的话没有被对方聆听。v 当我们被迫在交谈时不使用任何肢体动作时，有什么感觉？不做动作的交流是否和先前的一样顺利、有效？ 可能答案：不舒服；交流会被弱化。游戏总结肢体语言是与人沟通交流中很重要的组成部分，它能有效的加强和削弱说话者的意思，甚至还能表达出与说话者的语言意思相反的信息。因此，我们要注意我们的肢体语言。提供赞美（赞美他人）参加人数：2人一组游戏时间：15分钟所需材料：无场地要求：会议室活动目的v 鼓励学员向他人说出正面的感想。v 知道如何赞美他人和接受赞美。操作程序1. 两人一组将学员分为若干

44、组。2. 要求每位组员写下45条有关你和另一个组员的特征评价。3. 这些特征评价都必须是正面、积极的（如穿着整洁、好听的声音等等）。4. 几分钟后，观察者向大家说出他对其组员的描述评价。相关讨论v 你对这次游戏是否觉得不太自在？如果是的话，为什么？可能答案：不习惯。给予或接受他人的赞美，是一个新尝试。v 怎样能使我们能更轻松地向他人提供正面的评价？可能答案：先发展一个亲密的关系；选择恰当的时机；提供有力的证据。v 怎样能使我们能更轻松地接受他人的正面评价？可能答案：面带微笑地接受、表示感谢。让自己学会感觉良好地接受赞美。v 为什么人们总是会很快给出负面的评价，而正面赞扬却是少之又少？v “人们

45、倾向于做那些我们通常认为应该去做的事。”你同意这种说法吗？为什么？引导方向：是的，我们可以通过赞美来获得那个被赞美的行为再次重复。游戏总结为什么要给予赞美？v 想加强和获得某个行为时，我们会赞美那个行为。v 改善沟通和关系。v 让人即时获得反馈，了解自己的行为是否正确。v 被赞美的行为可能会做的更好。给予赞美时我们要：v 选择适当的时机。v 选择合适的措辞。v 赞美时要说明对方具体的值得赞美的事例。接受赞美时我们要：v 表示感谢。v 大方的接受。禅宗心印（空杯心态）游戏类型：破冰船/培训培训师/观念意识类参加人数：不限游戏时间：5分钟所需材料：杯子、咖啡（茶或水）、托盘场地要求：会议室活动目的

46、v 让学员们关注课程，不要认为什么都已经知道。v 打开学员的思路，明确学习新事物时应持的心态。操作程序1.培训师告诉大家他要讲一个故事给全体学员，然后才开始学习的内容。这个故事的名字叫“一杯茶”。难因是日本一位有名的禅师。有一天，一位游方弟子来向他请教禅的真谛。难因与他聊了一会儿后请他喝茶。他向那弟子的茶杯里不断地注水，水杯满了，他还是在倒，水都溢了出来。弟子感到非常惊讶，问难因：师傅，水已经满了，倒不进去了。难因说：“你就象这个杯子，早已装满了你自己的意见、判断、思索，如果你不把你的杯子倒空，我又如何能告诉你禅的道理呢？”。2.故事讲完后，引导学员讨论下列问题。其它可选操作程序A. 不要先说这个故事，看到学员表现出对课程已经知道或曾听说而心不在焉时，再讲这个故事。（这需要较高的技巧，不然可能会惹怒一些学员。）B. 不是平铺直叙地讲述这个故事，而是将这个故事变成一个角色扮演，让事先安排好的学员表演出这个故事。真实的演示能给学员留下深刻的印象。相关讨论v 这个禅宗故事和我们的培训有