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1、过度的焦虑对宝宝影响深远 焦虑是一种特殊而又普遍的情绪反应，它的产生包括了对人体从正常到异常、从轻到重逐渐过渡的一系列情绪。过度的焦虑会影响人的认知方向，使人的思维判断能力下降，不仅不能有效地与环境相互作用以适应和应对，还会导致其它负性情绪。持续、过强的焦虑情绪是导致心身疾病的重要原因。在育儿问题上，我们所指的焦虑主要包括对孩子的饮食起居、生长发育、行为举止、外貌衣着、性格脾气、同伴关系、亲子关系等一系列的紧张不安与过分敏感。研究表明：过度的育儿焦虑会对宝宝产生深远影响1.让宝宝过于脆弱如果对宝宝的身心发展诚惶诚恐，总是担心宝宝发展不良或是落后于人，而给宝宝过多的关注和爱护，这容易造成宝宝自身
2、免疫力和耐受力的下降。2.将焦虑的情绪传染给宝宝处在焦虑中的妈妈常会将事情看得比实际更严重，进而对事情的成功解决报以消极期望，并作出不恰当的行为反应。不良的情绪和消极解决问题的方式会传染给宝宝，甚至会影响他的认知模式。3.阻碍宝宝社会性的发展国外心理学研究证实，焦虑的妈妈比一般的妈妈对宝宝更为严厉，并且很少表扬宝宝或与宝宝的意见一致。而被焦虑的妈妈抚养的宝宝会对疼痛更加敏感、不愿参加有风险性的游戏，更愿意接受弱小角色。焦虑的妈妈也会偏向于认为宝宝在面对任务时会有焦虑，从而暗示宝宝回避任务。编辑心语：没有哪一位妈妈不爱自己的孩子，但是爱是需要能量的，如果你身心俱疲，拿什么来爱他，更别说让宝宝建立起安全感和信任感。爱宝宝的同时，请好好爱自己。你值得！在某本国外育儿书上看到一段话，稍稍改编了一下，共勉之：育儿是一个非凡的旅程，它意味着要为孩子创造和维持一个成长和发展的空间；也意味在经历了无数挑战之后你重新发现、认识自己。
