习惯养成主题班会——让优秀成为一种习惯.ppt

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1、优秀是一种习惯,五年级二班主题班会,开心一刻,你抽烟吗?,你相信吗?,一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象?在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。,好习惯是一个人终身的财富,世界上最可怕的力量是习惯,世界上最宝贵的财富也是习惯。一个企业,一个国家,一个民族是如此,对于人的一生,更是如此。生而为人,每个人都需要踏踏实实地做人,而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。,什么是习惯?,从蹒跚

2、学步、牙牙学语至今,我们学习过不少日常行为规范,这不仅是一种要求,也是一种“养成”教育,因为,日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范,学习它们,实际上就是在学习一种种好习惯,并且在学习的过程中逐步养成好习惯。所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等,“好习惯”顾名思义,也就是良好的、使人受益的习惯。,好习惯使人收益终生,20世纪60年代,苏联发射了第一艘载人宇宙飞船,宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时,有这么一个插曲,几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船,进舱门的时候,只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得:“这么贵重的一个舱,怎么能穿着鞋

3、进去呢?”就加加林的这一个动作,让主设计师非常感动。他想:只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人,我才放心。在他的推荐下,加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。,坏习惯让你与成功越来越远,日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠整齐、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离开的时候,他下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?当然,年轻人到最后也不会知道是他抠鼻孔的坏习惯毁了他的工作,使到手的饭碗落入了他人之手。,优秀是一种习惯,上课走

4、神,上课睡觉,写作业拖沓,在教室内追逐打闹,在楼梯上追逐,下课打闹,随地吐痰,践踏草坪,乱扔垃圾,浪费现象,破坏公物,沉迷游戏,自我检查,1 随地吐痰 2 乱扔垃圾3 迟到 4 无端发呆5 破坏公物 6 沉迷游戏7 说脏话 8 无故旷课9 不吃早饭 10 打架11 爱吃零食 12 乱踩草坪13 上课睡觉 14 不完成作业15 课间打闹 16 浪费现象,为什么总管不住自己呢?,不长记性,总是重复在同一个错误里原谅自己,在没有办法改变的时候就放弃了,然后给自己找各种各样的理由意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在最后的关头又坚持不住了,塑造一个良好的习惯,大致有三个阶段:(1)1-7天左右。此阶段

5、特征“刻意,不自然”。(2)7-21天左右。此阶段特征“刻意,自然”。(3)21-90天左右。此阶段特征“不经意,自然”。,心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复,会形成稳定的习惯。,让优秀成为一种习惯,找到适合自己的方法 课前自学 课堂领悟 课后回顾 检验巩固 经常总结,你需要不断调整自己!,是什么阻碍着我们?是惰性,是缺乏勇气,还是不够自信?,第一关:,第二关:,第三关:,优秀的学习习惯,提前预习的好习惯;专心听课的好习惯;及时复习的好习惯;独立完成作业的好习惯;练后反思的好习惯;积极应考的好习惯;切磋交流的好习惯;总结归纳的好习惯。,快乐学习歌,成绩好,有诀窍,认真听课

6、很重要;会归纳,勤整理,巩固旧知硬道理。眼看清,耳听好,上课专心不说笑;勤思考,多动笔,错题收录助记忆。勤动手,多动脑,精力集中质量高;同学们,要牢记,复习巩固不可弃。师教导,要记好,同学之间多探讨;敢提问,会创造,方法科学效率高。,行为习惯拍手歌,你拍一我拍一,学校建成不容易。你拍二我拍二,团结友爱好伙伴。你拍三我拍三,保持安静记心间。你拍四我拍四,墙壁不能乱写字。你拍五我拍五,值日不能太马虎。你拍六我拍六,上下楼梯要靠右。你拍七我拍七,垃圾分类不乱弃。你拍八我拍八,爱护桌椅要常擦。你拍九我拍九,节约用水齐动手。你拍十我拍十,环境大家来保持。,克服陋习,战胜自己,做命运的主人,做成功的自己,“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。,Thanks,

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