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2、玩手机,一、“八小时以外”的现状和特点,（一）“八小时以外”的现状,阅读,一、“八小时以外”的现状和特点,（一）“八小时以外”的现状,实际上，大数人的时间都是浪费了!,一、“八小时以外”的现状和特点,（二）“八小时以外”的特点,一是“八小时以外”诱惑因素增多。,二是“八小时以外”容易自我放松。,三是“八小时以外”组织监督困难。,二、算好“八小时以外”的时间账,（一）人一生时间分配,二、算好“八小时以外”的时间账,（二）“八小时以外”的利用很重要,“人的差距在业余时间。”爱因斯坦,二、算好“八小时以外”的时间账,业余时间虽似不起眼的涓涓小溪，但只要加以充分有效利用，却可以汇成江河大海，成就事业。
3、时间是双重性格的东西，最长也是最短，最慢也是最快，最小也是最大。时间无限，生命有限。在有限的生命里懂得把时间拉长的人就拥有了更多做事情的本钱。,（二）“八小时以外”的利用很重要,三、培养“八小时以外”积极健康的习惯,学习善于积累；,工作善于总结；,生活善于自律。,成功的规律“三部曲”：,三、培养“八小时以外”积极健康的习惯,我们要在“八小时以外”有所作为，特别是想大有作为，贵在自律，难在自律。在“八小时以外”培养积极健康的习惯，是充分利用好“八小时以外”的关键。,三、培养“八小时以外”积极健康的习惯,1、思想防线要筑牢。,2、生活情趣要健康。,3、人际交往要慎重。,4、防微杜渐要自觉。,积极健
4、康的习惯,三、培养“八小时以外”积极健康的习惯,1、思想防线要筑牢。,树立正确的世界观和人生观，无论过去、现在和将来，对于每一个党员和干部来说，都是首要的问题。,三、培养“八小时以外”积极健康的习惯,1、思想防线要筑牢。,古人云：“久旷之宅，必生妖疽。”,三、培养“八小时以外”积极健康的习惯,2、生活情趣要健康。,生活情趣也能体现先进性。它既反映一个人的爱好、品味，又能折射出一个人的人生追求、价值取向和思想境界。,三、培养“八小时以外”积极健康的习惯,3、人际交往要慎重。,与有肝胆人相处，于无字句处读书。周恩来,三、培养“八小时以外”积极健康的习惯,3、人际交往要慎重。,难得是诤友，当面敢批评
5、。陈 毅,三、培养“八小时以外”积极健康的习惯,4、防微杜渐要自觉。,勿以恶小而为之，勿以善小而不为。陈 毅,三、培养“八小时以外”积极健康的习惯,小事、小节之中有政治、有形象、有党性、有人格。,4、防微杜渐要自觉。,三、培养“八小时以外”积极健康的习惯,即便在个人独立工作、无人监督、有做各种坏事可能的情况下，也能够慎独，不做任何坏事。刘少奇论共产党员的修养,4、防微杜渐要自觉。,（一）制定科学的计划，并按计划实施,四、做时间主人，向时间要效益,四、做时间主人，向时间要效益,（二）协调好工作和休息，让生活更多彩，使工作更有动力,四、做时间主人，向时间要效益,（二）协调好工作和休息，让生活更多彩，使工作更有动力,四、做时间主人，向时间要效益,（二）协调好工作和休息，让生活更多彩，使工作更有动力,四、做时间主人，向时间要效益,汇报小结,三、培养积极健康的习惯,二、算好“八小时以外”的时间账,一、“八小时以外”的现状和特点,思考：你将如何度过“八小时以外”？,汇报完毕，请批评指导！,
