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1、,心中的日月香格里拉,组长：杨宁燕组员：杨林青 李冬萍 钱梅燕,任何时候，只要一想到香格里拉这个地名，能联想到的一定是透明的空气。在城市里生活得久了，总感觉眼镜好像长时间没擦冼，看到周围的事物像是蒙尘了似的。这里最好的娱乐就是呼气新鲜空气，感受大自然的宁静，感受大自然的神奇。,香格里拉”是是藏语的说法，意为“心中的日月”，英国小说家詹姆斯希尔顿的小说失去的地平线中这样写到：“太阳最早照耀的地方，是东方的建塘，人间最殊胜的地方，是奶子河畔的香格里拉。”她是无数人心向往之的世外桃源，是“乌托邦”和“人间仙境”的同义词。这一名词成了一种永恒、和平、宁静的象征。,香格里拉简述,云南香格里拉地处青藏高原
2、东南边缘、横断山脉南段北端，“三江并流”之腹地，形成独特的融雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观，为多功能的旅游风景名胜区。香格里拉景区内雪峰连绵，云南省最高峰卡瓦格博峰等巍峨壮丽。仅香格里拉中甸县境内，海拔4000米以上的雪山就达470座，峡谷纵横深切，最著名的有金沙江虎跳峡、澜沧江峡谷等大峡谷，再有辽阔的高山草原牧场、莽莽的原始森林以及星罗棋布的高山湖泊，使迪庆的自然景观神奇险峻而又清幽灵秀。,宗教文化,香格里拉居住着以藏民族为主的居民，他们的信仰和习俗各不相同，有儒教、道教、佛教等教派，但彼此团结友爱、和睦相处、幸福安康。迪庆25个民族世代杂居，各信其教，相融共处，
3、举世罕见。藏传佛教、基督教、东巴教、苯教、天主教、伊斯兰教等各具特色。在香格里拉的所有领域，在处理各教派、各民族、人与人、人与自然的关系时都遵守着“适度”的美德，认为人的行为有过度、不及和适度三种状态，过度和不及都是罪恶的，只有适度才是最完美的，香格里拉是一个多民族、多宗教、多文化、多种气候、多种地理兼容并存的地方。民族：香格里拉生活着藏、傈僳、汉、纳西、彝、白、回等13等种民族，他们团结和睦，在生活方式、服饰、民居建筑以及婚俗礼仪等传统习俗中，都保持了本民族的特点，形成了各民族独特的风情。,虎跳峡普达措国家公园白水台噶丹松赞林寺梅里雪山,虎跳峡国家四A级景区,虎跳峡，中国最深的峡谷之一。在云
4、南省玉龙纳西族自治县（原丽江纳西族自治县）龙蟠乡东北。从丽江到香格里拉的路上。湍急的金沙江流经石鼓镇长江第一湾之后，忽然掉头北上，从哈巴雪山和玉龙雪山之间的夹缝中硬挤了过去，形成了世界上最壮观的大峡谷，峡谷中最窄的地方就是著名的虎跳峡景观，相传老虎可以蹬踩江中的一块巨石，跳过金沙江。当年尧茂书的探险队就曾经在此漂流，虽英雄壮志未酬身先去，此地却因此而名声大振。虎跳峡，一向以“险”而闻名天下。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅叨余米，江心右一个13米高的大石一虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷
5、鸣，气势非凡。,虎跳峡分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，上虎跳是峡谷中最窄的一段，离公路边的虎跳峡镇9公里，其江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而跳到哈巴雪山，故此石取名虎跳石。中虎跳离上虎跳5公里，江面落差甚大，“满天星”礁石区是这里最险的地方。百米峡谷中，礁石林立，水流湍急，惊涛拍岸。从中虎跳过险境“滑石板”，即到下虎跳。下虎跳有纵深1公里的巨大深壑，这里接近虎跳峡的出口处，是欣赏虎跳峡最好的地方。,普达措国家公园,普达措是我国大陆第一个国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县东22公里处，200
6、7年正式开放。“普达措”为梵文音译，意为“舟湖”，是“碧塔海”的藏语原名。公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，春天观赏百花盛开的高山草甸和满山的杜鹃花以及“杜鹃醉鱼”、“老熊捞鱼”的奇景，夏天可以看着满山碧绿消暑乘凉同时也有鲜花盛开的草甸，秋天可以观看色彩斑斓的层层密林，冬天欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。,杜鹃醉鱼：在每年的五月间，湖岸边满是怒放的杜鹃花。花开谢了以后，花瓣落如湖中。湖中独有的重唇鱼会纷纷前来吃花瓣，由于杜鹃花里含有微量的神经毒素，鱼吃多了就会中毒。轻飘飘的浮在水面上，这就是著名的杜
7、鹃醉鱼,白水台,白水台位于香格里拉县城东南的三坝乡白地村，距县城101公里，海拔2380米，是纳西族东巴教的发祥地,是中国最大的泉华台地之一。被称为“仙人遗田”，它还是纳西族文化的发祥地。远处看去，青山掩映中的白水台,造型真的就像层层梯田，在阳光照耀下，又仿若摄影作品中凝固的瀑布一般。一脚踏在白色的石阶上，说不出的泌凉畅快。,白水台海拔约有2380米，其造型酷似一层层梯田。成因是由于水中的碳酸氢钙经太阳光照射，水分蒸 发后形成碳酸钙白色沉积物，之后又不断覆盖地表而形成的泉华地，因此是中国最大的泉水台地之一。白水台占地面积3平方公里，属温带气候，降雨较多，年平均气温为11.4。据考证，白水台最初
8、是作为神祗来敬奉的。相传纳西族东巴教的第一圣祖丁巴什罗从西藏学习佛经回来，途径白水台被其美景吸引，留下来设坛传教，因此是纳西族东巴教徒的神圣之地。附近纳西族的民居、服饰和工艺品也很有特色。,噶丹松赞林寺,噶丹松赞林寺在云南迪庆，是云南省规模最大的藏传佛教寺院，在整个藏区都有着举足轻重的地位。由中甸县城向北5公里，佛屏山前，一组庄严、肃穆的庞大建筑群依山而立，这里就是清朝康熙皇帝和五世达赖所敕建的藏区十三林之一，云南藏区规模最大的藏传佛教寺院，也是藏区格鲁教派最负盛名的大寺噶丹松赞林寺。因其外观布局酷似布达拉宫，所以又有“小布达拉宫”之称。清雍正时又赐名“归化寺”。,据说寺扯是达赖剌嘛占卜求神所
9、定，神示日：“林木深幽现清泉，天降金鹜嬉其间”所以游人进寺，会见到清泉淙淙，终年不涸，并能常见一对金鹬在寺院出双入对。寺名为五世达赖剌嘛所赐。“噶丹”表示传承黄教祖师宗喀巴首建立之噶丹寺；“松赞”即指天界三神帝释、猛利和娄宿的游戏场所；“林”即“寺”。整个含可理解为：“一切显密非一次修成，为使无垢之法源尖不断地惠及众生，使之圆满，特建此寺。”建成后的松赞林寺成为本地区政教合一制度的最高机构，成为滇、藏、川藏区佛、法僧“三宝”具务的殊胜道场，各地到北朝圣的信徒也是终年络绎不绝，香火极盛。,梅里雪山,梅里雪山又称雪山太子，位于迪庆州德钦县东北，平均海拔在6000米以上的山峰有十三座，成为“太子十三
10、峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。是全世界公认为最美丽的雪山，被誉为“雪山之神”。也是“藏区八大神山之一”，享誉世界。梅里雪山以其巍峨壮丽、神秘莫测而闻名于世。是云南最壮观的雪山山峰群。数百里冗立绵延的雪岭。,日照金山,冰湖,冰川：它的冰斗，冰川连绵，犹如玉龙伸延，是世界稀有的海洋性现代冰川。,卡瓦格博禁止攀登的高峰：卡瓦格博作为卡瓦格博峰是藏传佛教的朝觐圣地，主峰卡瓦格博在藏族民间更充满宗教意味，位居藏区八大神山之首。这座因信仰和文化而被尊重的山，将永远不允许被攀登。,雨崩神瀑：梅里雪山腹地，有一个美得让人窒息的藏族小村庄雨崩！雨崩是藏语经书的意思，这里四面雪山环拥卡
11、瓦格博峰的南侧，还有从千米悬崖倾泻而下的雨崩瀑布，在夏季尤为神奇壮观。因其为雪水，从雪峰中倾泻，故而色纯气清；阳光照射，水蒸腾若云雾，水雾又将阳光映衬为彩虹。雨崩瀑布的水，在朝山者心中也是神圣的，他们潜心受其淋洒，求得吉祥之意。,酥油茶：酥油茶是藏族人民日常生活不可缺少的必需品。制作时简单方便：先用土茶倒入茶筒，加入酥油、盐和精制和香料，用搅捧上下反复搅打成水乳交融状，即可斟用。饮之，色香味美，回味无穷。在藏族的饮食结构中饮用酥油茶占有十分重要的地位。藏族家庭里一天至少要饮三次茶，有的甚至多达十几次。酥油茶既能产生很大的热量，喝后可御寒，又能起生津止渴的作用。许多没有喝过酥油茶的人，第一次品尝会觉得异味难当，而咬咬牙喝过几次之后，便会真切地品味其流香满口，余味修长的妙处。,糌粑琵琶肉寺不、藏式糕点索里玛酒锅奔火锅,在这片宁静的土地上，有静谧的湖水、神圣的寺院、淳朴的康巴人，一切都如人们梦想中的伊甸园香格里拉,謝謝！,
