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1、低碳环保系列活动之骑行红叶谷策划书一、 活动目的自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具。骑自行车是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。而自行车运动不仅是一种团队协作的体现，也是一种文化！团队以自行车为工具去进行长途骑行，磨练自身的意志品质以及加强队员的心理素质，使大家在骑行过程中体验团队合作精神，锻炼团队意识。同样在社会生活中更懂得珍惜，善于与人交往，有效地挖掘并提高自身各种能力。随着人们对健身、休闲生活日益丰富的需要以及环境保护、节能的需求，自行车已不只是当初的“代步工具”，已上升成为健身、运动、休闲、时尚的生活新潮流。而长途骑行更是心灵愉悦的放逐！ 红叶谷生态文化旅游区位于山东省济
2、南市风景秀丽的南部山区锦绣川水库南3公里。红叶谷生态文化旅游区占地4000余亩，由济南市园林管理局和济南园林开发建设集团共同开发建设，是一处以生态和文化为主题的近郊风景旅游区。红叶谷开发建设中以加强环境保护，提升生态质量为指导，以促进可持续发展为前提，筑坝蓄水，涵养水源，实现了污水零排放；植树种草，增加植被，实现了植物多样性；使昔日的偏僻山谷变成了“湖光山色醉游人，禽鸣幽谷和乐章”的绝佳旅游胜地。 济南要成为山川秀美、城市繁荣的现代化都市，建设低碳城市是必经之路。“十二五”期间，济南发展史上将留下更多低碳印记。为响应国家打造低碳城市的方针政策，团省委决定推出此次低碳环保系列活动，将低碳环保意识
3、推广到全市师生乃至广大济南市民中去。二、 活动对象山东大学 山东师范大学 济南大学 山东轻工业学院 山东财经大学 三、 活动宣传方式（一）、活动宣传 1、在校内宣传 2、齐鲁网报道 3、在大学生自行车协会联盟网站上宣传 4.、通过各大门户网站宣传（二）、低碳环保理念宣传 1、由队员每人设计一张有关低碳环保知识的海报，张贴在沿途的大型社区公告栏中。 2、选择沿途城市社区进行有关低碳环保知识的调查问卷。调查问卷见附录） 3、在城市人群密集地（广场）进行条幅签名活动，并于现场张贴海报，宣传低碳环保理念。 4、所有队员对骑行沿途城市污染情况作记录，并且拍照，经过后期处理，制成沿途城市污染情 况纪录片。
4、四、 活动时间4月28日周日早晨9:30出发至下午18:30。五、 活动流程 1、物资准备：宣传海报 40张；标语口号内容准备 15句；标语 150条；小旗帜120面；报名表 300张；调查问卷100份需提前做好各个学校的沟通工作 2、活动宣传及人员招募 在五个学校分别进行宣传，并招募低碳环保骑行志愿者。 宣传时间：4月20日-4月25日。时间分配：4月20日山东大学校内宣传及报名，4月21日山东师范大学，4月22日济南大学，4月23日山东轻工业学院，4月24日，山东财经大学。 执行地点：校内主要人流量通道、食堂门口、宿舍区门口、校园广场。 重点执行时间段：11：3014：30 17：0018
5、：30。 单场物资：易拉宝4个、报名表200份、桌子2张、横幅一条。 人员配备：每场配备组织人员4名，统一着装，执行现场现场报名事项，以及对来往校园学生进行活动介绍及接受活动咨询，另外对现场拍摄照片留用。 3、参与志愿者会议 于4月27日（周六）下午，召集所有骑行志愿者，通知相关骑行流程及注意事项，如:明确宣传口号，骑行中注意安全，将在景点门口发放调查问卷，自带干粮和水。 4、活动进行 （1）4月28日周日早晨：8:10全体骑行志愿者于泉城广场集合。将宣传小旗帜和短标语装饰在自行车上。（2）8:30出发。有人带队和断后，确定人数。（3）骑行至人流较大地方，向游人宣传低碳环保，发放调查问卷，并现
6、场回收。骑行期间对活动进行拍照。（4）11：30全部到达红叶谷，分组点名，稍作歇息之后吃午饭。（5）13:30吃完午饭，游览红叶谷风景，分组自由活动，穿插小游戏。（6）16：00队伍集合，分队点名，回程18:30左右返回泉城广场。回收调查问卷，及自行车装饰物。 4、活动总结 汇总调查问卷答案，并将相关问题校园网以及齐鲁网的板块上，另附活动照片。将活动照片在校内进行巡回展出，以此对全校同学进行低碳环保的进一步宣传以及相关知识和注意事项的介绍。六、 注意事项 1、宣传海报上应展现此次低碳宣传骑行的具体意义： 低碳生活，对于我们这些普通人来说是一种态度。关心全球气候变暖可以把减少二氧化碳的行为实实在
7、在地带入生活。转向低碳生活方式的重要途径之一，是戒除以高耗能源为代价的“便利消费”嗜好。此次红叶谷范围内的骑行更是将这种低碳环保的概念带入了济南市社会中去，让更多的济南市民产生地点环保的观念。相信我们大学生可以用我们年轻的感召力唤起他们的低碳意识。2、另附调查问卷。调查问卷双面打印。六、 活动路线向正东方向，泺源大街沿泺源大街至历山路历山路向南至经十路上经十路向南至奥体西路沿奥体西路，至龙奥南路沿龙奥南路至旅游路沿旅游路，至滩九线沿滩九线一路向南S327直到红叶谷全程40公里，预计2个半小时完成注：此行程安排为地图测距，如实际骑行过程中遇到：a、与实际路程相差过于悬殊b、实际道路正在施工c、突
8、发天气变化d、人员体能消耗过大及车辆事故队长有权与队员进行协商后临时更改路线或日期安排。注意事项：1.至少每半个小时补充一次水分。2.至少每两个小时休息一次。3.组队骑行，每隔一个小时换人领队（体力好的）。4.保证有足够时间进行骑行中的宣传。车队人员组成分成10个小队，每个小队配备1.队长一名、副队长一名2.前旗一名3.后旗一名注：本次活动共计100名队员。骑行过程中，男女同学间隔编队，杜绝有女同学落单的情况发生。八、装备清单明细（一）车辆：车况良好的的山地车、公路车。（二）车上装备：1.水壶架 2.前后车灯 3.前后反光带 4.车铃 5.码表。（三）人员装备：1.头盔 2.手套3.眼镜 4.
9、绑腿 5.骑行服（可由赞助商提供） 6.骑行鞋【非】7.头巾【非】8.个人根据自身情况自行安排。（五）食品：压缩饼干、巧克力等功能性食品。（六）维修工具：六角扳手两套、打气筒、补胎片、胶水、撬胎棒、扳手、钳子、锉、车内胎（5条）、润滑油（WD40）。（七）医药用品：预防中暑药物，治疗外伤、感冒、过敏、腹泻药物，创可贴、绷带、胶布，花露水、清凉油等。六 活动意义和目的此次活动以服务社会，投身公益，体念生活，锻炼自我为原则，此行将为队员提供一次良好的社会实践机会，丰富同学们的社会阅历，并使书本知识与实际生活有效结合，加深当代学生对社会现状的认识，增强公共的忧患意识。为了后来人仍然能够蓝天白云，让我
10、们为之奋斗！（一）景点方面：红叶谷旗帜作为前旗，在整个骑行过程中宣传红叶谷景区，使沿途群众通过我们的骑行更深入地了解红叶谷。在骑行过程中加强与各地高校车队、协会交流，在骑行活动与其他高校建立密切联系。（二）组织方面：1.有你传媒组织活动和策划活动的能力。2.通过本次活动的沿途宣传（主要以骑行形式，同时还会组织比较大型的露天宣传），让更多多的人了解现代自行车运动的知识和锻炼价值，进而使自行车运动得到更好的普及和发展。让更多的人享受骑行的乐趣。3.通过本次活动，为当代大学生树立良好的社会形象。我们将以饱满的精神向社会各界朋友展示新一代青年的朝气与活力，树立当代大学生社会责任感及历史使命感。4.通过
11、本次骑行活动，展现当代大学生积极向上的精神风貌，改变人们对大学生的传统看法。多数人们认为大学生只有学习好的观点，而真正优秀的大学生应该具备坚强的毅力、执着的信念和敢于吃苦乐观的精神，以更好地适应今后的社会，而长途骑行正是最好的锻炼机会之一。（三）个人方面：1.在长距离骑行中，增长知识、见识，丰富人生阅历，学习提高为人处事的能力。2.亲身感受自行车中长距离骑行的乐趣、目的及其意义。在骑行中，了解自行车运动的价值，提高团队合作精神，锻炼体能、磨练意志。3.饱览祖国壮丽河山，亲近大自然。了解沿途各地风土人情，感悟中国文化魅力。增加对祖国大好河山的热爱。七、 经费预算宣传海报50*2标语（短横幅）10
12、*50小旗帜120*20报名表300*0.2调查问卷0.2*300=60易拉宝10*50大旗帜10*50统一的帽子120*10饮品赞助提供引导车救援车赞助提供午餐红叶谷协商自行车赞助小提议：整个低碳环保系列活动可统一宣传，招募志愿者时分别填报报名表就好。宣传形式可模仿学校招新的形式，将各学校的活动介绍用展板统一展出宣传。八、活动组织方职责有你公司红叶谷低碳环保骑行职责有你传媒作为活动组织方，承诺履行下列职责：一、在举办本次活动前已经详细告知参与者本活动的说明和行程。二、在举办本次活动前已经详细说明有你传媒提供的服务和各项申明及其途中可能遇到的问题，并确保参与者已经或者应当知晓。三、有你传媒提供
13、策划及其中涉及的无偿提供的用品和服务。（例如：车辆检测维修）。四、有你传媒提供摄影师为本次活动全程拍照录像，活动结束后参与者将得到纪念光盘一张（费用自理）。五、有你传媒为参与者提供本次活动中的意外伤害保险。（可由赞助商提供）六、为保证骑行安全，车协有权利根据天气、路况等状况临时决定对线路、时间和住宿的合理调整。七、在预定行程中如发生意外（车祸），根据自愿参加的原则，由参与者本人及保险公司负担赔偿责任和损失，有你传媒除负责提供必要的、能力范围内的紧急救护，并负责联系保险公司及相关部门外，不承担任何责任。八、活动中，队长应本着对全队安全负责、大局为重的原则进行引导和组织；行进中，参与者对队长安排有
14、异议或双方发生分歧时，队长根据上述原则及实际情况和经验做出判断。如仍无法解决，参与者可将个人问题提出，由全队队员共同协商解决。九、如参与者因身体健康、不可抗力、意外事件等原因确实无法继续骑行的，必须听从队长安排，乘车回京；或者根据具体情况，由全队队员共同协商解决。协商不成的，队长有权做出最终决定。十、本职责书最终解释及修改权归华北电力大学自行车协会。九、长途骑行申明及技术规则长途骑行申明及骑行技术规则一、申明：1.长途骑行属于社会团体行为，组织和参与双方必须遵守国家法律法规，维持良好社会秩序，做到文明骑行。2.长途骑行是一项不可预测的危险活动，任何不可预测的危险情况均可能发生，参与活动者必须认
15、同这一特点并完全自愿参加。3.长途骑行对体能有较高要求，很可能因体能和天气、技术问题而达不到个人的预期目标，参与者对此应有充分的心理准备。4.行程道路复杂，如有气象、地质灾害或道路施工等不可抗力情况出现，需绕行或等待路况恢复而延误行程时，组织者不承担责任，参与者须自行预留充裕的假期时间。遇上述情况时，组织者应当妥善调整行程。5.组织者在活动前须对全部活动强度和风险做出预估，并就地形、气候、骑行路线、行程安排等制订完整、周密的活动计划，并在前期宣传时充分说明。二、骑行技术规则：1.队员在出发前须检查车辆，保证车况良好。禁止残车，报废车上路。2.骑行时，前旗应保持匀速前进，禁止忽快忽慢，以防后面队
16、员追尾。后旗必须在车队最后，不能超过倒数第二个人，以防队员丢失或迷路。3.骑行时应照顾好队友，保持骑行动作相对稳定，尽量避免突然晃动、急刹车等行为。骑行中禁止双手离把。需要单手离把时应主动与前面队友拉大距离，并尽量用执后闸手扶把。4.行进中，前旗根据路况做出手势时，后面队员应在自己车辆保持稳定的情况下，及时做出相同手势，以指示路况。5.注意保持车距适中。应根据当时路况和车况确定车距。禁止无故拉大车距，以防社会车辆干扰或队伍中断。6.遇爬坡路段时，队伍应分散骑行，依照队员各自体力而定，但禁止出现女队员单独骑行的情况。未经同意，任何人不得超越前旗。到达坡顶后队长应迅速集结队伍。7.下坡路段前，全体
17、队员必须检查各自车辆刹车系统。下坡时，车队应呈单列骑行，保持前后车距5到10米。8.行进中由前旗控制行进速度。队列中严禁下坡超车，到达坡底时全体队员应迅速集合。十、个人免责声明长途骑行个人免责声明1.本人确认自愿报名参加活动。2.本人对于参加活动同意放弃要求赔偿的权利，并承担相应的责任及风险。3.本人同意并接受，活动组织者有权拒绝任何人的参与活动、发出特别邀请、取消活动、扩大或进一步限制参与活动名额、或者调整参与活动的程序。4.本人了解参加活动需要具备相当的身体条件。本人声明，本人具备参与活动的身体条件，并为活动进行了充分的训练，本人了解在我参与活动时，没有可能造成自己受伤或者死亡的任何疾病、
18、损伤或者任何其他身体残疾。本人证明，我在身体上和精神上都具有参与活动的能力，并对活动中可能出现的风险已经采取了适当的措施.5.如果本人知道自己有任何疾病或者损伤，或者自己在活动之前或者期间患病或者受伤，将会退出活动。6.本人承认并了解，当我参与活动时：我可能会遭受身体上的或者精神上的伤害，或者可能由于各种原因死亡，包括但是不限于过度劳累、脱水、心搏停止、其他参与活动者和道路使用者造成的事故、或者由于我自己的行为造成的事故；我的个人财物可能会丢失或者被损坏；我可能给其他人造成伤害或者损坏他们的财物；进行活动的条件可能没有警告就发生变化；我可能处于遥远或者孤立的环境中，在这样的环境中，获得医药支持
19、可能受到限制，并且需要大量时间才能找到我。如果我受伤了，可能没有或者缺乏足够的治疗设施或者运输设施；我对由于参与活动而发生的任何损伤、死亡或者财产损害承担责任和风险。7.本人代表我自己以及获得我授权代表我的任何人或者其他方同意放弃对于活动的组织者、它的管理者、赞助人和合作人、捐赠人、所有其他的协会、批准机关、以及所有它们各自的代理人、管理人员、员工、分包人、代表、被选举或者任命的官员、继任人、志愿者、公共机关和业主在现在或者将来对于由于本人参与活动而对自己造成的无论是否与以上人员的疏忽有关的任何损伤、死亡、或者对我自己的财物造成的任何损害或者损失提出任何索赔要求、要求、权利或者诉因、诉讼、支出
20、、费用和程序。本人代表我自己以及获得我授权代表我的任何人或者其他方同意放弃要求他们承担责任，予以赔偿的权利，并免除他们承担相应的责任。8.本人同意，如果我受伤了或者需要医疗服务，活动组织者可以在他们认为必须时为我安排医疗治疗和紧急撤离，并由我支付相应的费用。本人同意，我对我自己的医疗保险和救护保险负责。9. 本人同意并接受若活动期间医务人员决定某个参与者不适合继续活动，这个参与者将被退出活动。活动组织方将尊重并服从医务专家的意见，但不会为此决定负责。11.本人充分了解并接受组织者和所有有关机构制定的所有规则：本人已经阅读、同意和接受了活动规则和骑行技术规范；本人同意和接受活动组织者提供的有偿保
21、险；本人同意，活动组织者如果认为是必须的，可以未经通知改变已公布的行程；如果由于不可预见的原因，活动延期，则会及时通知参与者重新活动的日期；本人同意，活动组织者可以由于天气状况、安全考虑、恐怖主义或者“不可抗力”取消活动；本人同意并接受，我支付的费用已用于活动前期准备工作的或者活动部分支出的不会被退还。12.本人允许活动组织者在进行活动的组织和推广活动中，无偿地使用我提供的自己的个人信息、以及本人在活动中的肖像、姓名、声音、生物数据、照片、视频、多媒体或者影像等，并且将使用它们的所有权利、所有权和利益转让给了活动组织者，包括但是不限于在广播、报纸、宣传册、推广资料和其他媒体中以任何形式出现。本
22、人授权活动组织者将我的上述权利授予活动的赞助人。13.本人在活动全部期间完全尊重和遵守当地政府的指令。14.通过报名和参加活动，本人同意，与参与活动有关的任何争议将通过中国法律解决。15.通过签署本声明，本人和本人的法律顾问已经阅读和同意接受上述的所有条款、条件和要点，并承担全部责任。本人签字：时间：十一、事故处理办法（一）人身伤害事故：1.队员应了解自己身体状况，如患有确实不影响本次骑行的慢性疾病的，必须自备常用药品，并报告队长和队医备案。活动期间病发的，应及时用药或就医，经队长同意，可以临时性短时休息。2.女队员在出发前请将生理周期报告队医。3.活动期间患病的，必须及时报告队长和队医。队长
23、和队医须及时处理，病情严重者必须就近送往医院，并及时联系该队员的学校负责人和家属。4.活动期间受伤的，必须及时报告队长和队医。队长可决定临时中止活动，队医须及时处理伤情。待队医和受伤队员确认伤情不影响活动时，队长须及时恢复正常活动。5.活动期间受伤且伤情严重者必须就近送往医院，并及时联系该队员的学校负责人和家属。经医院确认，伤情确实严重影响完成剩余活动的，通过全体队员同意，可以在学校负责人或家属陪同下返校；无学校负责人或家属陪同的，由队长指定队员陪同返校。（二）意外事故：1.骑行期间如发生意外交通事故，队长应及时、妥善处理，并根据具体情况，积极配合有关部门调查，及时联系保险公司协调赔付。2.如发生多人、多起意外交通事故或其他严重情况的，应立即停止活动，并及时通知学校及家属。根据学校或相关部门安排，原地待命或集体返校。
