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1、,健康生活每一天,有趣的数字排列,智慧健康友谊知识财富,这组代表人生价值的词汇，该怎样排列它们的顺序呢？想一想，把谁放在“”的数位上更合适？,10000,启示：,如果健康是“0”，那么智慧不能表现出来，知识无法利用，财富变成废物而如果健康是“1”，则这个数字可以无限延伸,为人生的价值增添更多的可能性。,同学们:健康是一切的基础，拥有健康,就是拥有世间最宝贵的财富,取之不尽,用之不竭。,健康方式我拥有,电视迷,沉迷网络,诊断室：,小红身体无病，但不合群，每次考试如果成绩不好就愁眉苦脸，好几天没有精神，考好了就得意洋洋，目中无人。若同位超过了她，她就好几天不理睬对方。看到同班女同学在一起说悄悄话，
2、她就怀疑人家在说她的坏话，这样的孩子你觉得她健康吗？如果你是小红，你会怎么做?,小启示,小学生正处于身心发育的最佳时期,为了将来更好地适应社会,要形成优良的道德品质和良好的心理素质.,健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。,。健康=15%遗传+10%社会因素+8%医疗+7%气候因素+60%生活方式,心理健康的表现：,1.乐于交往。2.渴望成功。3.勇于克服困难。4.热爱生活。,健康问题我能行,健康四大基石,平和的心态均衡的营养适量的运动充足的睡眠,思考：,在我们的生活中还有哪些不良生活方式？,以下同学的做法你认为健康吗?,A 星
3、期天，小丽看了一天的电视；B 今天天太热了，小红说:”我要把雪糕吃个够”。C 昨天，王涛与李杰因为一件小事闹别扭，到现在还闷闷不乐呢。,讨论：,有时候，我们明明知道自己的某些生活方式有害健康，却没有勇气和毅力改变。怎么办呢？,健康小卫士在行动,小贴士：,1.同学互相监督共同改正。2.教师的引导和监督。3.爸爸妈妈的悉心指导。4.自己认识到其中的危害并改正过来。,优良品质集锦：,勇敢 乐观 不挑食 不沉迷网络 不沉迷电视 不暴饮暴食 不小心眼 热情 大方 锻炼身体 讲究卫生 刻苦学习,健康格言：,1.健康是人生第一财富。-（美）爱默生2有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。-阿拉伯谚语,健康生活每一天。幸福你我他。,
