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关于居家疫情防控技术指南1、开窗通风，增加室内空气流通，每天2-3次，每次20-30分钟。2、家庭储备体温计、口罩和消毒用品等防疫用品。3、主动做好家庭成员的健康监测，建议早晚测量体温。4、家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅。5、家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被；注意个人卫生习惯，不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。6、加强营养，科学饮食，适量运动，保障睡眠，提高身体免疫力。7、从室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后应使用洗手液（或肥皂）流水洗手，或用速干手消毒剂揉搓双手。8、不接触、购买和食用野生动物，禽肉蛋要充分煮熟后食用Q9、不串门、不聚众、不聚餐、不相互请吃。10、生病时尽量减少外出，不去人员密集场所，外出时佩戴口罩。11、前往人员密集的公共场所，乘坐公共交通工具或与其他人近距离接触时佩戴口罩。12、中、高风险地区，尽量减少不必要的外出；与居家隔离人员共同生活时，应做好清洁消毒，加强个人防护，佩戴口罩。日期:
