细胞标准化纤体ppt.ppt

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1、细胞标准化纤体,该方法源于美国,超过30年历史,300万家庭受益。进入中国多年,超过10万人的亚健康和肥胖问题得到了有效调整或根本改善。该方案已被大量事实证明安全可靠,无需吃药,无需挨饿,无需剧烈运动,不反弹。经过45天的调理,运动加营养的健康生活习惯,让身体经历各种伤害的细胞得到修复、更新,排出身体的四毒:肠毒、血毒、肝毒和酸毒,恢复到细胞标准的健康状态!细胞标准化一次,幸福一生!,【细胞标准化】的四大功能:1、逆转慢性疾病,(80%的人是因慢性病而死亡);2、重塑标准身材,(想胖就胖,想痩就痩);3、重建完美状态!4、重组负面记忆的细胞!,【细胞标准化】九大好处:1,清理身体上多余的脂肪;

2、2,调理到标准体重;3,清理身体内的毒素和垃圾;4,调节人体的酸碱度;5,标准化后大部分慢性疾病康复了;6,45天后可以让你重回青春;8,结束后人会养成良好的生活习惯和饮食习惯;9,一辈子把健康掌握在自己手中!,细胞标准化纤体维期45天一、准备期三天从未服用纽崔莱产品者,提前三天以素食为主,适量营养品摄入;一直服用纽崔莱产品者,无需提前三天准备,直接进入四十二天的计划。二、纤体期28天(含6天蛋白日和22天纤体日)三、新陈代谢期14天(含2天蛋白日,12天代谢日),蛋白日 纤体日 代谢日,此外,实在熬不住,还可以吃点这些:鸡胸脯肉苹果、香蕉胡萝卜、西红柿菠莱、莴笋,细胞标准化期间注意事项11、

3、果蔬必须一片一片嚼碎吃,每片喝水250毫升,果蔬两颗吃完至少4分钟;2、不能吃油炸食物,含糖高的食物和辛辣等刺激性食物;3、不能喝饮料、酒类、咖啡和茶水;4、每天步行10000步以上,想减体重更多,则走的步数也要同时增加;5、原则:食物可以少吃,不可多吃;营养素可以多吃,不可少吃;6、五餐外,如感到饥饿,就冲食蛋白质粉;7、晚上八点时,如感到饥饿,吃30克酱牛肉,不饿则不吃;8、细嚼慢咽,每口食物要咀嚼30下,每餐吃30分钟(以后要养成慢食的习惯);,细胞标准化期间注意事项29、每天要称体重,最好能监测血压;10、每天必须坚持五餐,如晚起,时间后延;11、饮水中加适量盐份,吃食物时要蘸酱油;12、有低钾症状的要服用氯化钾缓释片(缺钾症状为酸软无力出虚汗,如不服用,也可生吃富含钾的西红柿或香蕉);13、有低血糖症状者,水中可加点冰糖;14、纤体过程每周一天蛋白日;15、每天基本水量为4升,可根据体重增加,不能憋尿;16、女性生理周期鱼油暂停;17、每天称体重时请使用同个电子称,穿同样衣服,参考数据才有准确的对比性。,备注:必须做到三多一少三多:营养可多,水可多,运动量可多。一少:食物以不饥饿为前提,可以少。,必备营养品,注:其他营养品可按自身需求服用。,谢 谢!,

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