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1、,团体辅导人际关系,主讲人：尹倩倩,2,你想成为一个社交达人吗？,实际调查发现，人际交往心理问题在学生所有的心理问题中占有较大的比重，主要表现为：自我中心、孤僻、孤独、自闭、攻击性和行为异常、害羞、胆怯、社交恐怖等。中科院心理研究所的一项调查显示，有31.4%的中学生存在轻度、中度和重度的人际心理问题。,人际交往心理问题,北京市青少年心理咨询服务中心曾经统计了5年中接受的的6万余人次的热线咨询内容，把各类问题作了分析，其中人际关系方面问题占了42%以上。整个幼儿期和中小学阶段是儿童社会性发展和人格成熟的关键期。,人际交往心理问题（2）,5,自我介绍,规则：每位同学将领到一张卡片。然后按照（1，
2、2）（3，4）（5，6）（7，8）这样两两一组做自我介绍。如：我叫周鹤，来自财政金融学院0705班，我主修金融学。我非常乐意与你做朋友。,认识一下吧,6,再认识些朋友吧,现在，请同学们按照（1，2，3，4）（5，6，7，8）来分组。我们再来相互做自我介绍。,Tips:,初次见面，准确地记住对方的名字可帮助你在他人心中树立良好的第一印象。,7,想要认识更多的朋友吗？,现在，我们按（1，2，7，8）（9，10，15，16）这样来分组。再来互相的自我介绍。,让我们享受这个认识朋友的时刻吧,Exercise：,请介绍一下你今天认识的新朋友,8,人际关系是人们在相互交往的基础上所形成的人与人之间的直接关
3、系。,什么是人际关系？,9,人际交往漫谈,Interpersonal relationships,人际交往的四原则,第一原则-交互原则想要被别人接纳，先要接纳别人我很喜欢你，你可喜欢我？,11,人际交往的四原则,第二原则-互利原则在人际交往中，我们既要感情，又要功利,12,13,人际交往的四原则,第三原则-平等原则,我的动作有点慢，你喜不喜欢我？,我的样子有点凶，你喜不喜欢我？,14,人际交往的四原则,第四原则-尊重原则 彼此的尊重是交往的底线 富兰克林,15,换位思考,秘笈一,考托福案例,16,再举一个例子？,你知道吗？我最近英语做的特别顺，阅读基本不会错。,17,秘笈二,投射：看透别人的心
4、理技术,所谓投射，在心理学上的含义就是指把个人的思想，态度，愿望，情绪或特征等，不自觉地反映于外界的事物或他人的一种心理作用。,大学生心理健康服务协会,18,投射小测验：请你画一棵树,19,树的对称性：代表对过去和未来的关注及内外向区别。树冠代表表现力。树干代表生命力、能量。树根代表控制力。地平线代表控制力、心理稳定性、与他人关系。果实代表成就或期望。树枝如果树枝笔直向上，说明你有进取的动力、关注未来或者攻 击性比较强。如果是垂柳一样的枝条，说明你是个怀旧的人，更关注 与过去。树叶如果对每一片叶子都精细描画，你可能是个完美主义的人。如果画的是阔叶，你可能愿意与人交往。伤疤如果树干或树枝上有伤疤
5、，说明你曾经有过创伤经历。枝丫如果枝丫是被锯断的，或者枯死了，说明你有过创伤经历或 者对某事失望。如果枝丫是新生的，说明你从之前的某件创伤事件中逐渐恢复。,20,秘笈三,对付不合理的要求和批评,“破唱片”法和“雾障”法,21,表演，请表现刚才的砍价场景,应用破唱片法！,还有哪些地方可以应用呢？,22,如何回答不想正面回答的问题呢？,应用雾障法！,23,秘笈四,把脸皮磨厚,24,当你的脸皮足够厚时，会显得更有风度，有包容的气度。,表演题：请你表演“紧张”,25,只要你大大方方地坚持做你的事，你就会赢得别人的敬佩，嘲笑最终会转变为尊重。“走自己的路，让别人说去吧”这种精神，就是厚脸皮精神。,26,人际交往的黄金法则,Treat people the way you like.你喜欢别人怎么样对你，你就怎么样对待别人。,27,关爱心灵,自助助人,大家手拉手，转圈随音乐节奏跳，然后1、2、4、5报数，分成五组，每人相互介绍自己得班级姓名爱好。然后分成两队，相互握手介绍，交错介绍自己。,手拉手,经过了解后请一位队员，描述他所了解的其他队员，然后请大家猜测是谁。,我说你猜,选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头，表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。,小品表演,谢谢欣赏,
