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1、教你几招维E面膜的制作方法: 深层洁面：天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁 1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙、与三粒天然维生素E调成糊状； 2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过冷或过烫的水； 3 此法能将毛孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。 秋冬保湿：天然维生素E+乳液或面霜 1、秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位； 2、 在特别干燥的季节、沐浴后、讲天然维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮； 3、 长久坚持，能令肌肤滋润，白皙。此法特别适合长期在空调内工作的女性。 滋润唇膜：天然维生素E+橄榄油+
2、蜂蜜 1、 取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然维生素E两滴混合调匀； 2、 用刷子涂抹双唇上、厚厚一层； 3、 15分钟后，将多于唇膜擦净； 4、 此法能使MM的嘴唇红润、亮泽、特别适合干燥的冬季和大风天气。 美发护发：天然维生素E+洗发水+护发素 1、 洗发时，将一粒天然维生素E滴在洗发水中混合使用； 2、 使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净； 3、 此法能令头发滋润、顺滑、立时见效。 牛奶面膜：天然维生素E+新鲜牛奶 1、 取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然维生素E两滴； 2、 5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上 3、 待至面膜纸半干，用温水洗净
3、即可； 4、 此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。 珍珠面膜：天然维生素E+珍珠粉+矿泉水 1、 取适量珍珠粉，一粒量的天然维生素E，用适量矿泉水调和； 2、 均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉； 3、 此法美白效果明显，特备配合天然维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润； 4、若在配方中再加入适量绿豆粉，还有降火祛痘的功效。 鸡蛋面膜：天然维生素E+鸡蛋黄 1、 取1个鸡蛋黄的1/3，天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀； 2、 均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净； 3、 此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性
4、皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应在加入一匙柠檬汁混合调匀。 水果面膜：天然维生素E+鸡蛋清+时鲜水果 1、 把去皮黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁，加入鸡蛋清，滴一滴天然维生素E、混合调匀，捣成泥状； 2、 均匀敷在量上，15分钟后用温水洗净； 3、 这是一款最受MM喜爱的面膜，因为自然简便，不仅能补水保湿，还有美白，消炎的功效。 治疗冻疮：内服外用天然维生素E 1、 每日3次服用天然维生素E、每次0.1克 2、 同时配合用天然维生素E油涂擦局部，按摩数分钟 3、 维生素E能改善血液循环，增强肌体抗寒能力。此法对冻疮修复作用显著。 晒后修复：天然维生素E+芦荟+甘菊
5、花+薄荷油 1、 取芦荟胶汁与甘菊花以3:1的比例煮出汁水，冷却待用 2、 加入两粒天然维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。 3、 取出敷面，感觉凉爽清透。此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。 面膜使用小贴士： 选料慎重：请根据自己的皮肤性状，选择合适的面膜配方。建议先取适量在耳根处作局部测试，无异样即可放心使用。 最佳敷用时段：在晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好。因为肌肤很快会进入一个睡眠状态，这段时间是肌肤吸收养分，自我修复的最佳时机。 面膜敷用程序：卸妆温水洁肤爽肤敷面膜润肤 使用面膜前，一定要彻底清洁皮肤，而且最好使用温水，令深层的皮质和污垢派出，面膜中的营养才能被更好的吸
6、收。 最佳敷用时间：并不是越长越好，一般为15分钟左右，最长不过35分钟。而且千万别边敷边睡觉，因为面膜干化后，会倒过来吸收皮肤里的水分。 时间掌握不好，本来用来补水的面膜反倒可能使皮肤干燥，在配方中加入适量的天然维生素E，不仅能美白祛斑，更能保持肌肤滋润柔嫩，是DIY面膜的点睛之笔。皮肤美白十二法1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔23小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数
7、较高的防晒品。4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，
8、可有效防止皱纹生成。9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。居家美白肌肤9法1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用2冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
9、3番茄美白 材料: 番茄一个方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.4西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.5马铃薯美白 材料: 马铃薯13 , 面粉或者奶粉适量方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌
10、均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量做法:白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.8鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.9牛奶美白材料: 牛奶适量做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.美白面膜1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，
11、擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每23天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉食疗冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。用中药白果、草果各二两、加黑豆一两.这样就可达到效果！
