小学体育《快速跑》课件.ppt

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1、快速跑,一、指导思想:,本课以“健康第一”为指导思想。结合我校的情况,本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”的原则依据低年级学生的心理特点,结合教材内容,采用游戏教学法,给学生创造了一个愉快、活泼的运动氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情,积极的姿态,投入到学练中,使学生在“玩中学、学中练”,充分发挥学生的主体作用,让学生真正体会到快乐体育。从而促进学生创造性的学习,激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增强学生的自信心和团队意识。,二、教材分析:,跑是小学生游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目,是水平二

2、的教学内容之一。本节课教材是走、跑与游戏中的快速跑内容,快速跑的教学主要让学生掌握快速跑的动作要领,培养学生跑的正确姿势,发展学生的奔跑能力。,三、学情分析:,四年级学生年龄大都在10岁左右,他们正处于长身体和心理发育高峰阶段,是速度、灵敏、柔韧等身体素质发展的最佳阶段,他们兴趣广泛,模仿力强,注意力集中时间能持续约25分钟;他们的自学能力有所提高,自我评价意思也逐步得到发展。,四、教学目标:根据课标的要求,结合学习内容,我确定本课的教学目标:1、通过学习让95%的学生能够掌握正确的快速跑的正确姿势;2、发展学生灵敏、反应、协调、力量等身体素质;提高学生快速跑奔跑的能力;3、培养学生敢于竞争,

3、善于合作的精神和集体意识。,五、重点和难点:,根据教材特点和学生实际情况,我确定本课的重点与难点:重点:快速跑时用前脚掌着地难点:快速跑中腿的蹬摆结合,六、教学流程图:,课堂常规,宣布本课内容和要求热身慢跑 韵律操(配音乐)专门性练习尝试体验(游戏:叫号赛跑)小组合作探究学习 学生展示教师精讲点拨并示范巩固提高练习游戏:“往返接力”(培养学生敢于竞争和团队合作意识)身心放松(音乐梁祝)集合互评下课,(一)教法:,1、情景导入法:尝试性体验游戏诱导与激发学生自觉主动的参与学习。2、讲解与示范:使学生在头脑中建立正确的动作表象,明确要领,激发练习方法,学会练习。3、体会、练习法:学生练习,体会动作

4、,加深学生对动作感知认识。,4、提示、自创法:揭制学生依赖性和增加趣味性。5、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题及时地进行纠正。6、表扬、鼓励法:增强学生的自信心和自豪感,让学生体验成功和快乐的乐趣。7、游戏法与比赛法:提高学生的学习兴趣,活跃课堂气氛。,(二)、学法:,1、体会:通过教师的启发和鼓励,学生练习,亲身体会,充分发挥学生的主体地位。2、创新:让学生自己的技能得到提高并增加了练习的趣味性。,3、自主学习法、合作学习法:让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。4、展示法、评价法:让学生直观地获取更多的练习方法,发现问题,解决问题,激发学生的学习和创新欲望,更加促进学生进行

5、练习。,七、教学程序:,根据人体运动生理机能的变化规律,本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成。,1、开始部分 2分钟,为了把学生组织起来,使他们明确课的内容、目标和要求,认识快速跑,调动他们学习的积极性,使他们精神振奋,注意力集中,情绪活动地开始一堂课的学习。首先进行集合整队;师生问好;宣布课内容、目标及要求;安排见习生。然后,通过奥运明星博尔特,用激发性的语言启发学生对跑的认识,激发学生学习的兴趣。,2、准备部分 8分钟,我设计首先采用圆型慢跑既起到热身作用,又与教材快速跑相呼应,然后编排关节活动操,在鲜明的音乐节奏声中,学生的身体由静到动,逐步活动热身,同时让学生同伴合作,激发学

6、生的学习兴趣,最后我设计学生尝试性体验游戏进行导入快速跑学习内容,明显增加了趣味性。,3、基本部分 25分钟,这是课堂的主体部分,通过学习,保持学生的学习热情,发展学生的身体素质,提高他们的运动能力。1)、请同学们与老师一起观看一段视频和几幅图片,来了解一下什么是快速跑。,利用平板电脑播放播放2008年奥运会博尔特100米决赛视频以及运动员在跑的过程中摔倒的图片,让学生对快速跑建立初步概念,激发他们的学习兴趣,了解快速跑在跑的过程中的重要性。以及跑步过程运动员摔倒图片,2)小组合作探究学习,小组合作、交流教学中常使用的一种教学组织形式。它可以让学生通过相互切磋、合作互助,在课堂讨论中主动探求知

7、识。这样,学生上课由被动变为主动,真正成为课堂的主人。,3)学生展示,4)教师精讲点拨 快速跑动作要领:反应迅速起动快 前后摆臂幅度大 后蹬充分高抬腿 着地要用脚前掌 快速蹬地向前跑 这样才能快速跑,5)巩固提高练习,a)、前脚掌跑。我首先设计让学生玩绳子,用掌声控制节奏,既激发学生学习兴趣,又达到锻炼前脚掌跑的作用,达到提高前脚掌跑的效果。,b)手臂前后摆。其次学习手臂前后摆(手握空心拳、两臂弯曲前后摆),教师示范动作后,用掌声指导学生练习,接着学生展示、评价,激发学生的学习兴趣,活跃课堂气氛,最后进行10米中速跑练习,提高学习效果。,c)50米快速跑。我首先邀请学生演示动作,教师再进行讲解

8、示范,充分发挥教师主导作用,突出学生的主体地位。然后,组织指导学生练习(加速跑、自主合作学习、50米快速跑),提高学生奔跑能力,达到掌握快速跑技术动作的效果,最后指导学生展示评价,发现问题,解决问题,激发学生的学习和创新欲望,更加促进学生进行练习。学练中,我让学生在玩中思、在思中学,在学中进步,从而达到快速跑的最佳效果,使学生真正掌握快速跑的技术动作。,d)、我设计了游戏,体现快速跑的作用。把日常生活中学生喜欢的往返接力的游戏引入课堂,既活跃了体育课堂,提高学生奔跑能力,又让体育课堂更加生活化,体现了趣味性。e)、通过评价(教师评价、学生自评、学生互评),激发学生的学习热情。学生体验成功的乐趣

9、,达到学习效果。,4、结束部分 5分钟,为了消除激烈紧张运动的疲劳,调节心情,身体得到恢复,我首先通过音乐跳慢华尔舞步和上、下肢抖动的放松,接下来用概括性语言小结本课,最后组织学生收回体育器材,师生再见!,八、教学场地和器材:,篮球场彩球4个标志物4个录音机1台 平板电脑1台,九、教学效果预计:,教师指导、启发、点拨下,学生的积极性、主动性得到充分发挥,学生体验了成功的乐趣,课堂气氛活跃,学习效果较好。通过本节课的学习力争让全体学生能够掌握快速跑的动作要领,95%的学生能够掌握做到快速跑的正确姿势,通过小组合作探究学习培养了学生的团结协作的意识,通过接力比赛培养了学生敢于竞争和善于合作的团队意识。预计课的平均心率120130次分;练习密度405。,谢谢大家,

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