体操技巧(内部).ppt

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1、体操技巧前滚翻教案(水平四),电白汉山学校 任海武,学习内容:体操技巧能力前滚翻,学习目标,1、初步掌握鱼跃前滚翻,肩肘倒立技术;发展灵敏,柔韧素质,提高身体的协调和平衡能力,2、掌握日常生活中遇到跌到时的自护方;3、培养学生在学练中的合作意识和创新精神。,一、前滚翻原理:,二、说完整与分解示范:,三、说教法与学法:,四、说教学程序:,前滚翻,五、说场地器材:,前滚翻原理,一、,前滚翻原理,我们先来看看完整动作,重点:滚动园滑,直线滚动。,难点:蹬地有力,头后部着垫。,二、,易犯错误,现象:两手支撑过远。,蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地。,分解动作之一,纠正方法:使两手与膝关节在同一垂直面。,易犯错

2、误,屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫。,现象:头顶垫子。纠正方法:使头后部着垫。,现象:砸垫。,纠正方法:使其头、肩、背、腰依次着垫。,分解动作之二,易犯错误,背部着垫时抱小腿团身。,现象:身体松散。,纠正方法:大腿与胸之间夹小布球,使其身体团紧。,分解动作之三,易犯错误,现象:坐于垫上。,纠正方法:胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。,跟上体成蹲撑。,分解动作之四,三、说教法:,1、直观教学法 2、正误对比法3、运用比赛法4、自主选择法5、合作探究学习法6、个别辅导法7、展示法,三、说学法:,l、会看、听与想:2、会合作与探究:3、会评价与欣赏:4、会选择与创新:,四、说教学程序:,1、目标诱导:,四、说教学程序:,2、愉悦热身:,四、说教学程序:,3、讲解示范:,四、说教学程序:,4、分组练习与创新:5、展示与评价:6、总结、鼓励表扬:,五、说场地器材:,录音机一台、海绵垫各组两块,篮球场的场地一块。(其余内容如教学组织、场地及器材分配等略),谢谢,

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