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1、如何预防宝宝长痱子答案是，让宝宝不受痱子骚扰，关键在于护理。以下5个护理小锦囊帮您预防痱子：锦囊1：温度控制湿热的环境特别容易长痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。锦囊2：饮食清淡给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。锦囊3：穿着轻薄宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是
2、吸水和透气好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗，如果衣服过于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激，一样会生长痱子;锦囊4：勤洗澡及时擦汗，如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。勤洗澡，洗澡不但能清洁皮肤，还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴23次。不要用热水或凉水，要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗，因为突
3、然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩，汗液不能排出，反而容易产生痱子。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡，这样防痱的效果更佳。锦囊5：树阴下玩耍带宝宝做户外活动时，不要在强烈太阳光下玩耍，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。宝宝长痱子的原因有哪些?当遭遇到高温和高湿度天气时，就会分泌过多的汗液，如果汗液排泄不畅，就会刺激皮肤长痱子。加之宝宝体内新陈代谢旺盛，非常容易出汗，汗多又没有及时擦干，造成汗毛孔堵塞，诱发痱子。宝宝长痱子怎么办?一旦发现小孩长了痱子，立刻买来新鲜的白苦瓜，切成片后把白色苦瓜汁直接涂抹在孩子身上。夏天里常吃的西瓜也是很好的祛痱良
4、方，用西瓜皮直接在孩子身上来回涂抹，反复几次，可以很好地除痱。孩子生了痱子，切忌涂抹软膏或油类制剂，也不要让孩子用手挤弄、搔抓患处。一旦出现大面积痱毒或脓痱，应马上到医院治疗。如果痱子生在头颈部，就应把宝宝的头发剪短，或改变一下发型，把头发往后梳，不要让头发留在前额上。如果是更小的宝宝，则舒适大于美观，可以将宝宝的头发剃光光。特别提醒：长了痱子后，要勤洗手、剪短指甲。如果不剪指甲，由于痱子常常伴有不同程度的痒感，宝宝搔抓会加重皮肤炎症反应，会导致宝宝的痱子加重。而且不能刺激皮肤。长了痱子，切不可用热水及肥皂烫洗，以免局部皮温增高，炎症加重，使痱子很快转变为皮炎;由于肥皂刺激，可使皮肤在潮红肿胀
5、的基础上破皮流水，或感染化脓。此外还要注意：(1)注意室内空气流通，以使室内温度凉爽。(2)如果痱子生在头颈部，在炎热的夏天里就应该把孩子的头发剪短，或将头发尽量往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，将头发剃光为好。平时勤剪指甲，防止搔抓，避免皮肤继发感染。(3)给宝宝用温水洗澡，洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。如在洗澡水中加入几滴花露水效果会更好。冲洗擦干身子后再扑撒痱子粉，以减轻刺痒。洗澡过程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。(4)如果痱子长在身上，就应常给孩子洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。(5)孩子生了痱子时，衣服衣服要轻薄、柔软、肥大，以减少对皮肤的摩擦。(6)尽量平时不要让生了痱子的孩子大声哭叫，避免满身是汗。(7)孩子睡觉时，父母要常常给他们翻身，以保持干爽。专家观点：痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症，生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。要预防宝宝长痱子，就要在饮食、温度、清洁等方面做好防护。责任编辑：充气娃娃
