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1、中国民间舞教材与教法维族舞蹈基础训练 课题：维族舞蹈基础训练 体态动律训练 单位：首都师范大学科德学院 姓名：蔡壹静日期：2012年11月8日 中国民间舞教材与教法维族舞蹈基础训练课 题维族族舞蹈 体态动律训练班级中专二年级课时一节（40分钟）课型新课教学资源多媒体、舞蹈教室教材教具中国民间舞教材与教法教法1语言启发法2肢体训练法学法1观察2模仿3练习教学目标1.知识目标：了解维族舞蹈的背景文化，蒙族舞蹈的风格特点和音乐节奏特点；2.技能目标：通过维族舞的教学，使学生学习掌握维族舞蹈组合中的三步一抬、进退步、摇身动律、托帽式后点步等基本动作要领；3.情感目标：通过维族舞蹈的学习，培养和增进学生
2、热爱少数民族文化的情感。教学重点让学生掌握维族的基本体态和动作韵律。教学难点维族的基本体态和动作韵律。教学过程一、 导入（5钟）1了解维族舞蹈的背景文化：新疆是驰名中外的“歌舞之乡”，有着丰富而灿烂的歌舞文化和悠久的人文发展历史。昂头、挺胸、立腰构成了挺拔的体态，充分利用头、颈、肩、腰、肘、腕、胯、膝、脚各部位的动作来产生丰富多样和优美的造型；擅长用眼神传情达意，用移颈、翻腕、打指来装饰点缀；快速多便的旋转等，所有特征可概括为“挺拔而不僵、微颤而不窜、上身撒得开、脚步不离散、晃身带摇头、耸肩绕手腕、技巧多旋转、节奏多符点”。二、维族舞的基本体态和动作韵律学习（30分钟）1.摇身动律：侧肩胛骨带
3、动后背，形成推送慢、收回快的前后摇动，应特别注意摇动的附点节奏与下身点颤动律的协调配合。- 一拍一次，右脚踏点步，左肩带动摇身。2.进退步：前两步紧，后一步缓，以左脚为例，重心都在右脚，左脚向前走的时候，脚后跟着地，向后的时候左脚脚尖着地，相应的作为重心的右脚随着左脚的移动，稍微的滑动。-2 右脚起，进退步向前3-4 重复1-2动作5-8 进退步向后-2 右脚起，进退步向前，并且上身带上摇身动律3-4 重复1-2动作5-8 进退步向后3.三步一抬：前两步紧和进退步一样，手位，以身体为中心，双手前后伸直，掌心向下，膝盖弯曲，抬头。走三步，抬一步，当抬步的时候身体要压住，不能有上窜的感觉，感觉是在
4、一个上下平面做动作。-4 右脚起，三步一抬向前5-8 重复1-4动作-8 向后转，站好体态准备-4 左脚起，三步一抬向前5-8 重复1-4动作4.托帽式后点步：右后点步位，体对8点，左手顶手位，右手在8位手上立腕，手心向上，感觉用右手托住帽子，眼看8点方向。（提胯立腰，胸腰对8点上方走）。三、课堂总结（5钟）1.重难点再强调一遍。2.复习一遍本节课的教学内容。作业1.查找相关资料，以文字形式分析维族舞蹈风格特点的形成。2.单一动作与组合结合练习，掌握维族的特点和动作的要领。后记1.本节课内容较多，必须掌握好时间。2.针对学生对基本动作要领、重点和难点掌握的情况来看，如果掌握的还不够好，在下一节课中，针对式练习。
