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1、七年级道德与法治复习资料七年级 道德与法治复习资料 第一单元 走进中学 第一节 第二起跑线 1、初中生心理上最大的特点是什么？有什么主要表现？(P3) 答：初中生心理上最大的特点就是处于半成熟期，像个“小大人”，也称为“心理断乳期”。 主要表现为企图从心理上摆脱对父母的依懒，希望独立。 2、我们应该怎样认识中学时期？P3-4 答：中学时期是人生发展的“黄金期”。因为：中学时期，人的生理开始出现显著变化，身高和体重迅速增长，大脑发育日趋完善；个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。中学时期是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期,开始告别童年，像成年人靠近，逐步融入社会，完成人生的“
2、第二次诞生”。中学时期是学习的关键期，是创造活动的奠定时期。 3、树立科学合理的目标有什么重要意义？ 答：科学合理的目标为人的发展指明了方向，为人的发展提供了动力。确定积极的发展目标，能够帮助我们把握学习和发展的方向，开发自身潜能，最终达到自己的发展目标。 4、面对人生发展的黄金期，你准备怎么设计自己成长的新方案？P6-9 答：学会学习，培养“乐学”的精神和“会学”的能力，以适应社会发展的需要。养成良好的道德品质。关注自我心理健康，培养高尚生活情趣。勇于创新 勤于实践。 5、什么是道德？它是靠什么发生作用的？P6-7 道德是规范我们该怎么做和不该怎么做的基本行为准则。道德依靠学校教育、社会舆论
3、、人们的内心信念和习惯发生作用。 社会主义道德建设的基本要求，即“五爱”指爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义的公德。 公民基本道德规范：爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。 6、怎样才能成为一个身心健康的中学生？P7-8 答：把关注身体健康、培养良好的心理素质作为自我发展的重要任务之一，自觉维护身心健康，促进自我身心和谐发展，做一个乐观向上的中学生。培养高尚的生活情趣，摒弃那些以感官刺激为满足，无休止地追求个人享受的生活方式，坚持物质追求与精神追求的统一，培养高尚的道德情操，提升生命的价值。 7、怎样培养自己的生活情趣？P7 答：乐于了解自己，接纳自我，体验个人存在的价值
4、。学会正视现实，接纳他人。学会协调、控制情绪，心境良好。树立积极向上的、现实的人生目标。增进对社会的责任心。给他人以爱心。减少依赖，尝试独立。 8、我们怎么样培养自己的创新意识和创新能力？ 答：多动脑。在日常生活与学习中勤于思考，善于发现问题，不迷信书本和权威，有自己的想法把知识学活用活，努力创造新知识。勤动手。善于把所学知识与实际生活紧密联系，解决生活中碰到的问题，提高自己的社会生活实践能力。 第二节 亮出你自己 1、中学生要学会正确认识和评价自己的重要性？P11 答：初中阶段是自我意识发展的重要时期，个人的自我意识开始大大增强。 学会正确认识和评价自己，既不过高也不过低地评价自己，树立健全
5、的自我认识，在生活中积极接纳自我和展现自我，这对一个人的成长十分重要。 2、我们应该怎样正确认识自我？P12-13 答：通过反思和自我检查来评价自己的优缺点通过总结成功和失败的经验教训来进行自我评价还可以通过与同龄伙伴进行比较来认识自我。通过他人的评价来认识自己。以一定的道德观念和社会行为准则为依据对自己作出评价。 3、怎样对待他人对自己的评价？P13 答：不能完全受别人对自己的评价的支配，否则，就会失去自我，使自己的行为处处受别人评价的控制。应该正确对待他人的评价：对他人提出的有点和长处要继续发扬；对他人指出的缺点和错误，要乐于接受，并努力改正。 4、为什么会陷入自我认识的误区？如何走出这些
6、误区？P13 答：由于自我认识能力的不足，或者对自己的期望值不当等原因，有时候我们总是不能客观公正地作出评价，从而陷入自卑或自负的误区。 我们要实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自 己的缺点。能够公正、客观地评价自己。正确地对待他人的评价。学会与人平等相处。 5、为什么要自我接纳？P16-17 答;自我接纳是一个人健康成长的前提。我们只有接纳自己，正视自己的问题，才能引导自己向上。自我接纳是人天生就拥有的权利。接纳自己是一个人具备自信和追求成长的前提。 6、怎样做到自我接纳？P16 答：停止与自己对立。停止苛求自己。停止否认或逃避自己的消极情绪。无条件地接纳自己。 7、怎么展现自
7、我风采？P17-18 答：寻找个人自信的支点；逐步练习当众大声发言；进行积极的自我暗示；大胆尝试，把你本来有的聪明才智勇敢地表现出来；做事情首先相信自己一定能做好，成功的可能性就更大；与同龄人进行正确比较，增强自己的信心；对自己进行正确的认识、正确定位，树立信心；等。 8、一个人怎样才能不断的超越自我？P18 答：思想上：我们可以树立“只有更好，没有最好”、“学无止境”的信念，以一种不满足的精神去追求自我完善；行动上：可以通过更高的的发展目标，来引导、激励自我。 第三节 拥有好心情 1、最基本的情绪类型有哪些？P20 答：喜、怒、哀、惧。 2、中学生的情绪有什么特点？为什么会有这样的特点？P2
8、0-21 答：中学生的情绪大都丰富而强烈，起伏变化也比较大，很不稳定。这是因为中学生的内心存在不少矛盾，比如：渴望独立又离不开父母的依懒，渴望与人沟通又不愿意敞开自我，渴望积极上进却有意志薄弱。此外，考试的焦虑、同学间的攀比等，也可能会让人产生烦恼。 3、情绪对人有什么影响、作用？P21 答：不同情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率等有着完全不同的作用：(1)积极情绪，是一个人身体健康的重要因素，容易发挥一个人的水平，从而提高学习、工作效率。 (2)消极情绪，很容易使人患各种疾病，使人的分析和判断能力下降，容易失去理智，缺乏自制力。 4、健康的情绪有什么特征？P22 答：健康的情绪都事出有因 健康的情绪都表现恰当健康的情绪表现往往适可而止 5、中学生为什么要调节情绪？P20-22 答：不同情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率等有着完全不同的作用。 中学生的情绪大都丰富而强烈，起伏变化也比较大，很不稳定。多变的情绪常常会使人难以专心做好一件事，使学习和生活受到很大影响，有时会影响到人际关系，对于人的成长和成才十分不利。 6、我们应该怎么调节自己的不良情绪，做一个快乐的少年？P16-17 答：转移注意力 合理宣泄理智控制理性升华 改变认识 具有幽默感。
