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1、孕妇不能吃的食物孕妇不能吃的食物： 1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。 2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。 3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒. 4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍. 5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。 6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，
2、吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。 7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。 8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。 9、芦荟：怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。 10、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。 11、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩. 12、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多. 13、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火
3、. 14、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊. 15、辣椒：但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。 16、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，孕妇应尽量少吃或不吃。 孕妇不能吃哪些水果 1、山楂.山楂有引起子宫收缩的作用. 2、桂圆。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。 3、柿子。未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。 4、榴莲。榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，虽然榴莲富含纤维素，但榴
4、莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。 5、易引起过敏的水果，如芒果、菠萝、猕猴桃等。如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等，都是常见引起水果过敏的致敏性物质。 孕妇饮食禁忌大全 孕早、中、晚期孕妇禁忌食物一览表 孕早期孕妇禁忌食物 孕中期孕妇禁忌食物 孕晚期孕妇禁忌食物 薏米、芦荟、马齿苋、 杏仁、海带、黑木耳、 木瓜、菠菜、茄子等 热性香料、甜食、人参、 油条、月饼、木薯、火锅、 生鸡蛋、金枪鱼、粽子等。 高脂肪饮食、高蛋白饮食、高糖饮食、高钙饮食、熏肉、腊肠、松花蛋、鹿茸、桂皮等。 孕妇禁忌食物一览表 不宜吃的水果 不宜吃的肉类 不能吃的零食 不能喝的食品 含铅食物如爆米花、皮荔枝、桂圆、柿、 蛋等; 螃蟹、甲鱼、动物肝脏、生水、咖啡、 西瓜、白兰瓜、 含铝食物如油条、薄脆兔肉、麻雀肉、鳗鲡、浓茶、汽水、 哈密瓜、桃子、菠萝蜜、等; 蛙肉、海马等。 冷饮 榴莲、新鲜杨梅。 含过氧脂质的食物如熏鱼、炸鱼等。
