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2、已经累得不行了。虽然我小时候练过舞蹈，韧性可能比别人好一些，但还是禁不住教练的镇压，早已趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓了！因为我是初学，所以要先学前踢，横踢，上截防，中段内、外截防，下段截防&虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在踢教练手里的板子时，由于发力的地方不对，踢到了大拇指和小拇指，疼得我直吸冷气；在练习上截防，中段内、外截防等手上招式的时候，虽然不会疼，但总被教练讲这里没劲、那里太软！&那一天晚上，我睡得很沉很沉。可是到了第二天，我的脚和腿隐约觉得有点疼，后来连走一步都觉得很吃力，我心中打起了退堂鼓，我对妈妈说：老
3、妈，我的脚很疼，要不不学了吧，太辛苦了。妈妈说：我让你学跆拳道，就是想让你能身体健康、体格健壮。我明白了，不管做什么事情都要持之以恒，只要把它坚持下去，有铁杵磨成针的精神，都会成功的。 三牌楼小学 六班 于玥 指导老师：谈笑英 我与跆拳道的这段日子学跆拳道是件不轻松的事，但富有挑战性，很多孩子纷纷加入学习的行列。我也不例外！为了让我有一个好的体质和心理素质，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。进了道
4、馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声教练好。在做完几个准备活动后，我已经累得不行了。虽然我小时候练过舞蹈，韧性可能比别人好一些，但还是禁不住教练的镇压，早已趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓了！因为我是初学，所以要先学前踢，横踢，上截防，中段内、外截防，下段截防&虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在踢教练手里的板子时，由于发力的地方不对，踢到了大拇指和小拇指，疼得我直吸冷气；在练习上截防，中段内、外截防等手上招式的时候，虽然不会疼，但总被教练讲这
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6、，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声教练好。在做完几个准备活动后，我已经累得不行了。虽然我小时候练过舞蹈，韧性可能比别人好一些，但还是禁不住教练的镇压，早已趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓了！因为我是初学，所以要先学前踢，横踢，上截防，中段内、外截防，下段截防&虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在
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8、入学习的行列。我也不例外！为了让我有一个好的体质和心理素质，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声教练好。在做完几个准备活动后，我已经累得不行了。虽然我小时候练过舞蹈，韧性可能比别人好一些，但还是禁不住教练的镇压，早已趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓了！因为我是初学，所以要先学前踢，横
9、踢，上截防，中段内、外截防，下段截防&虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在踢教练手里的板子时，由于发力的地方不对，踢到了大拇指和小拇指，疼得我直吸冷气；在练习上截防，中段内、外截防等手上招式的时候，虽然不会疼，但总被教练讲这里没劲、那里太软！&那一天晚上，我睡得很沉很沉。可是到了第二天，我的脚和腿隐约觉得有点疼，后来连走一步都觉得很吃力，我心中打起了退堂鼓，我对妈妈说：老妈，我的脚很疼，要不不学了吧，太辛苦了。妈妈说：我让你学跆拳道，就是想让你能身体健康、体格健壮。我明白了，不管做什么事情都要持之以恒，只要把它坚持下去
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18、踢，上截防，中段内、外截防，下段截防&虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在踢教练手里的板子时，由于发力的地方不对，踢到了大拇指和小拇指，疼得我直吸冷气；在练习上截防，中段内、外截防等手上招式的时候，虽然不会疼，但总被教练讲这里没劲、那里太软！&那一天晚上，我睡得很沉很沉。可是到了第二天，我的脚和腿隐约觉得有点疼，后来连走一步都觉得很吃力，我心中打起了退堂鼓，我对妈妈说：老妈，我的脚很疼，要不不学了吧，太辛苦了。妈妈说：我让你学跆拳道，就是想让你能身体健康、体格健壮。我明白了，不管做什么事情都要持之以恒，只要把它坚持下去
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35、入学习的行列。我也不例外！为了让我有一个好的体质和心理素质，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声教练好。在做完几个准备活动后，我已经累得不行了。虽然我小时候练过舞蹈，韧性可能比别人好一些，但还是禁不住教练的镇压，早已趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓了！因为我是初学，所以要先学前踢，横
36、踢，上截防，中段内、外截防，下段截防&虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在踢教练手里的板子时，由于发力的地方不对，踢到了大拇指和小拇指，疼得我直吸冷气；在练习上截防，中段内、外截防等手上招式的时候，虽然不会疼，但总被教练讲这里没劲、那里太软！&那一天晚上，我睡得很沉很沉。可是到了第二天，我的脚和腿隐约觉得有点疼，后来连走一步都觉得很吃力，我心中打起了退堂鼓，我对妈妈说：老妈，我的脚很疼，要不不学了吧，太辛苦了。妈妈说：我让你学跆拳道，就是想让你能身体健康、体格健壮。我明白了，不管做什么事情都要持之以恒，只要把它坚持下去
37、，有铁杵磨成针的精神，都会成功的。 三牌楼小学 六班 于玥 指导老师：谈笑英 我与跆拳道的这段日子学跆拳道是件不轻松的事，但富有挑战性，很多孩子纷纷加入学习的行列。我也不例外！为了让我有一个好的体质和心理素质，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声教练好。在做完几个准备活动后，我
38、已经累得不行了。虽然我小时候练过舞蹈，韧性可能比别人好一些，但还是禁不住教练的镇压，早已趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓了！因为我是初学，所以要先学前踢，横踢，上截防，中段内、外截防，下段截防&虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在踢教练手里的板子时，由于发力的地方不对，踢到了大拇指和小拇指，疼得我直吸冷气；在练习上截防，中段内、外截防等手上招式的时候，虽然不会疼，但总被教练讲这里没劲、那里太软！&那一天晚上，我睡得很沉很沉。可是到了第二天，我的脚和腿隐约觉得有点疼，后来连走一步都觉得很吃力，我心中打起了退堂鼓，我对妈妈说：老
39、妈，我的脚很疼，要不不学了吧，太辛苦了。妈妈说：我让你学跆拳道，就是想让你能身体健康、体格健壮。我明白了，不管做什么事情都要持之以恒，只要把它坚持下去，有铁杵磨成针的精神，都会成功的。 三牌楼小学 六班 于玥 指导老师：谈笑英 我与跆拳道的这段日子学跆拳道是件不轻松的事，但富有挑战性，很多孩子纷纷加入学习的行列。我也不例外！为了让我有一个好的体质和心理素质，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。进了道
40、馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声教练好。在做完几个准备活动后，我已经累得不行了。虽然我小时候练过舞蹈，韧性可能比别人好一些，但还是禁不住教练的镇压，早已趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓了！因为我是初学，所以要先学前踢，横踢，上截防，中段内、外截防，下段截防&虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在踢教练手里的板子时，由于发力的地方不对，踢到了大拇指和小拇指，疼得我直吸冷气；在练习上截防，中段内、外截防等手上招式的时候，虽然不会疼，但总被教练讲这
41、里没劲、那里太软！&那一天晚上，我睡得很沉很沉。可是到了第二天，我的脚和腿隐约觉得有点疼，后来连走一步都觉得很吃力，我心中打起了退堂鼓，我对妈妈说：老妈，我的脚很疼，要不不学了吧，太辛苦了。妈妈说：我让你学跆拳道，就是想让你能身体健康、体格健壮。我明白了，不管做什么事情都要持之以恒，只要把它坚持下去，有铁杵磨成针的精神，都会成功的。 三牌楼小学 六班 于玥 指导老师：谈笑英 我与跆拳道的这段日子学跆拳道是件不轻松的事，但富有挑战性，很多孩子纷纷加入学习的行列。我也不例外！为了让我有一个好的体质和心理素质，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力
42、，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声教练好。在做完几个准备活动后，我已经累得不行了。虽然我小时候练过舞蹈，韧性可能比别人好一些，但还是禁不住教练的镇压，早已趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓了！因为我是初学，所以要先学前踢，横踢，上截防，中段内、外截防，下段截防&虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在
43、踢教练手里的板子时，由于发力的地方不对，踢到了大拇指和小拇指，疼得我直吸冷气；在练习上截防，中段内、外截防等手上招式的时候，虽然不会疼，但总被教练讲这里没劲、那里太软！&那一天晚上，我睡得很沉很沉。可是到了第二天，我的脚和腿隐约觉得有点疼，后来连走一步都觉得很吃力，我心中打起了退堂鼓，我对妈妈说：老妈，我的脚很疼，要不不学了吧，太辛苦了。妈妈说：我让你学跆拳道，就是想让你能身体健康、体格健壮。我明白了，不管做什么事情都要持之以恒，只要把它坚持下去，有铁杵磨成针的精神，都会成功的。 三牌楼小学 六班 于玥 指导老师：谈笑英 我与跆拳道的这段日子学跆拳道是件不轻松的事，但富有挑战性，很多孩子纷纷加
44、入学习的行列。我也不例外！为了让我有一个好的体质和心理素质，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声教练好。在做完几个准备活动后，我已经累得不行了。虽然我小时候练过舞蹈，韧性可能比别人好一些，但还是禁不住教练的镇压，早已趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓了！因为我是初学，所以要先学前踢，横
45、踢，上截防，中段内、外截防，下段截防&虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在踢教练手里的板子时，由于发力的地方不对，踢到了大拇指和小拇指，疼得我直吸冷气；在练习上截防，中段内、外截防等手上招式的时候，虽然不会疼，但总被教练讲这里没劲、那里太软！&那一天晚上，我睡得很沉很沉。可是到了第二天，我的脚和腿隐约觉得有点疼，后来连走一步都觉得很吃力，我心中打起了退堂鼓，我对妈妈说：老妈，我的脚很疼，要不不学了吧，太辛苦了。妈妈说：我让你学跆拳道，就是想让你能身体健康、体格健壮。我明白了，不管做什么事情都要持之以恒，只要把它坚持下去
46、，有铁杵磨成针的精神，都会成功的。 三牌楼小学 六班 于玥 指导老师：谈笑英 我与跆拳道的这段日子学跆拳道是件不轻松的事，但富有挑战性，很多孩子纷纷加入学习的行列。我也不例外！为了让我有一个好的体质和心理素质，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声教练好。在做完几个准备活动后，我
47、已经累得不行了。虽然我小时候练过舞蹈，韧性可能比别人好一些，但还是禁不住教练的镇压，早已趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓了！因为我是初学，所以要先学前踢，横踢，上截防，中段内、外截防，下段截防&虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在踢教练手里的板子时，由于发力的地方不对，踢到了大拇指和小拇指，疼得我直吸冷气；在练习上截防，中段内、外截防等手上招式的时候，虽然不会疼，但总被教练讲这里没劲、那里太软！&那一天晚上，我睡得很沉很沉。可是到了第二天，我的脚和腿隐约觉得有点疼，后来连走一步都觉得很吃力，我心中打起了退堂鼓，我对妈妈说：老
48、妈，我的脚很疼，要不不学了吧，太辛苦了。妈妈说：我让你学跆拳道，就是想让你能身体健康、体格健壮。我明白了，不管做什么事情都要持之以恒，只要把它坚持下去，有铁杵磨成针的精神，都会成功的。 三牌楼小学 六班 于玥 指导老师：谈笑英 我与跆拳道的这段日子学跆拳道是件不轻松的事，但富有挑战性，很多孩子纷纷加入学习的行列。我也不例外！为了让我有一个好的体质和心理素质，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；
