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1、排毒茶药方配方好好生活常晶 排毒茶药方配方 制作方法是： 第一步：放制黑附子15g煮20分钟； 第二部：放党参30克 、甘草20克、干姜1215克、茯苓30克、再煮20分钟； 第三部：放苏叶30克、大黄1520克最后煮20分钟即可。 养生秘方功效：可以起到一个清尿酸，对一些风湿、高血压都会有帮助，不能说它专门治高血压；清肝肾，会让你的大肠蠕动，把一些宿便，肝脏堆积的一些脏东西没有排泄出去的会排泄出去。 常晶养生秘方。不管每个人想减肥的，想尿酸多尿一点，预防感冒的，还是当你大吃大喝一顿，想排泄体内坏的，都可以用这个方法。 茶叶蛋的做法： 1、鸡蛋冷水下锅煮10分钟捞出晾至不烫手，将鸡蛋敲至壳有裂
2、纹； 2、锅中放入香料加入水至锅的最高水位线； 3、汤料煮开后加入5大勺生抽加入红茶包； 4、再次煮开后下入敲碎的鸡蛋盖上盖子小火煮上15分钟关火焖上几个小时，就可以吃了； 5、建议晚上烧上焖到第二天早上吃，非常的香和入味。 自制健康油条 原料： 高粉200克、酵母4克、细砂糖15克、牛奶175克，碱、水、盐各少许。 做法： 1、在牛奶中加入干酵母，拌匀； 2、将面粉与糖混合均匀； 3、在面粉中缓缓加入牛奶，边加边搅拌，拌匀后用手揉成面团； 4、将面团盖上湿布，醒发至两倍大； 5、将碱、水、拌匀； 6、用手沾着碱水，沾一下揉打一下面团至完全揉均； 7、重新盖上湿布，待面团二次醒发至二倍大； 8、在操作台上刷上油； 9、将面团在操作台上擀宽约5公分的长条，再切成约1公分的剂子； 10、将两外剂子叠加，中间用筷子压一下； 11、锅内热油，中火，五成热时，将剂子扭转数下放入锅内，用筷子不停翻面，至油条呈金黄色； 12、捞出沥油即成。
