武术操第五节侧展运动教案.docx

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1、武术操第五节侧展运动教案武术操旭日东升教案 班一年级 人数 级 48人 课的类型 新授课 课次 3 授课教师 谭晶 1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。 教2、运动技能:说出武术操15节的名称,能按节拍连贯地做出完整的动作。 学目3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。 标 4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。 5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。 教学1.技巧旭日东升侧

2、展运动 内2.游戏跋山涉水 容 课时序 间 活动内容 重点 每节操动作要领的识记 难点 动作 协调、连贯、有力 预计运动负荷 次时强数 间 度 教与学 6一 分钟 20二 分钟 示意学生集中,向学生问好。 一、课堂常规 1、* 2、教师做示范,学生边唱边模* 二、幸福快乐仿教师的动作。 3、要求学生充分活动身体各个拍手操 部位。 三、技巧: 1、复习1-4节武术操 2 旭日东2、教师用语言正确引导 * 升 3、教师进行小结 * 3 1、复习1-44、学生集体配音乐练习 节 5、教师进行小结 6、找好的同学或组表演 1、 教师做完整示范 2、学习第五节 2、分解教学 3、学生集体练习 4、分组练

3、习 第五节侧展运5、教师进行小结 第一个八拍: 动 1-2开步上冲出左脚左手立掌 2 5 中 中 2 3 1 中 1 5 2 5 1 右手上举 握拳 眼看左掌3-4 震脚砸拳右脚靠拢左脚,胸前砸右拳于左掌心5-6勾脚侧冠左侧弓步脚跟点地向左侧躯体抱拳7-8 并步抱拳 钻 栏 架 1 爬 体操 垫 1、教师讲解游戏规则 2、教师进行示范 10四、游戏:跋3、学生集体练习一次 标志桶 3三 分山涉水 大 次 4、分组进行比赛 钟 标志桶 6 5、教师总结。 绕 标志桶 1 跳 体操圈 1、指导学生跟随音乐一起放松 * 身心。 4六、课堂结束 * 1四 分2、对课堂进行总结,评价。 次 5 小 钟 3、组织学生进行自评、互评。 场田径场1个 ,小垫子4个,标志桶16个,栏地架4个,体操圈4个。 器 材 课后小 结 练习密度:35%40% 平均心率:135140次/分预计负荷 钟

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