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1、测量血压时注意事项 测量血压最适宜的时间段 白天测血压,尤其是在6:008:00,12:3013:30,15:0018:00较为合理,尽量避免在22:006:00期间测血压。 成年人的血压在90/60140/90之间都是正常的 测量时应注意以下3点: 首先是袖带的高度要与心脏位置处于同一高度，且袖带的胶管应放在肱动脉搏动点，袖带的底部应高于肘部12cm,同时袖带卷扎的松紧以能够刚好插入一指为宜; 其次是测量前一定要保持安静状态约10分钟，另外还要做到两次测量时间间隔不得少于3分钟，且测量的部位、体位要一致。做到这3点，应该说测量出来的血压就是准确的、客观的。 1.腕臂带位置必须和心脏的高度一样
2、：正确测量姿势请參照图示 (坐姿)，为保证这一点，上臂应自然下垂，肘和前臂可自然地搭在椅子扶手或矮桌子上。不要把整个胳膊平伸在高于心脏位置的桌子上，或用垫子把上臂垫得过高；腕臂带位每高出心脏10cm，血压测量值会偏低8mmHg左右。(电子血压计与传统汞柱血压计测方式不完全相同，测量更精确 对测量姿势要求也更严格。臂式测量的电子血压计，臂带高于心脏的可能性较大；腕式血压计，腕带低于心脏的可能性较大。) 2.每次测量都可用同样姿势： 请您尽可能每天在相同的时间和条件下，采用同样的姿势测量，由于人的血压每时每刻都会因內、外因素而变化，只有在相同条件下测量才有比较的意义。 3.测量血压应在安静状态下进
3、行： (1) 测量前保持安静状态1020分钟。 (2) 测量中心身松弛。 (3) 测量中裸臂(臂式)、手掌向上、不要说话，身体和手不要摆动。 4.以下状态会得不到正确的血压值： A 运动后不久，进食一小时以內，酒后，刚喝过咖啡、茶，刚抽过烟，有尿意时等。 b.臂带的卷绑： 臂带卷绑紧，血流不畅，血压值变低。示波法血压计臂带卷绑松、血流振动不能彻底传感到臂腕带、血压值变低。 上臂测量与心脏的相对位罝： 将上臂抬高到比心脏高10cm的位置时，血液流通困难，血压值比正确测量值低约8mmHg；将上臂放到低于心脏10cm的位罝时，血液流量变大，血压值比正确测量值高约8mmHg。 .测量时亂动、噪音干扰： 血液被阻止流动后，因为要检测血液再次流动时发出的声音及振动 外界的噪音及手臂的转动都会成为测量误差的原因。
