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1、比赛过程控制,一、北京奥运会对我们的启示,（一）大赛组织形态正在发生深刻转型 竞技体育是一场没有硝烟的战争；参加大赛是一次没有流血的战役；战争组织形态正在从：1.集团化向集约化转变 2.机械化向信息化转变 大赛组织形态正在从 1.个体型向团队型转变 2.战役型向战略型转变 3.生理机能型向中枢神经性转变 4.平面性向立体型转变 5.经验指挥型向数据依赖型转变 因此，大赛需要战略设计，需要系统思维，需要程序推进,（二）运动训练发展趋势,1、项目认识立体化 2、科技攻关一体化 3、攻关数据信息化 4、训练控制工程化5、参赛控制程序化 6、训练攻关国际化,（三）北京奥运会成功参赛经验,1、精神动员、
2、励志争光，塑造良好心态，打造必胜的 信念系统；2、备战心态转变：低调备战，哀兵可胜；调控社会期望值，低调宣传；3、坚持查找问题，带动源头创新；乒乓球、举重、射击等；七次盘点；4、强化金牌系统：要素、结构横向要素整合，纵向里程碑事件；5、程序化参赛：三个方案金牌倒计时计划、程序化参赛方案、突发事件应激预案；参赛控制程序化；6、科技攻关，全程保障，降低伤病发生概率,（四）北京奥运会训练理念与理论创新,周期训练板块化 训练方法结构化 高原训练平原化 体能储备专项化恢复手段动态化 科技攻关立体化参赛过程程序化,（五）我国参加国际大赛的组织管理经验,1、逐步打造出符合国情的金牌中国模式，形成了以代表团为
3、主体的宏观管理体制2、形成了以各个项目运动队为载体的比赛指挥模式；3、北京奥运会形成了复合型参赛保障团队，这是主场参赛特殊保障机制；4、形成了各省体育主管部门负责人参与的代表团协同指挥体系；5、形成了分工协作、高度集中的职能部门主导的扁平化工作机制。,二、程序化参赛模式与实践,（一）程序化参赛概念 2007年5月国家体育总局下发体备战字 20078号文件“关于制定程序化参赛方案的通知”，指出：程序化参赛是对赛前准备工作的系统安排，是对参加比赛的科学管理，是集约化参赛的具体体现，是细节决定成败的核心表现，可以达到参赛准备工作充分、忙而不乱、稳定心理、避免失误，表现最佳竞技状态的目的。程序化参赛是
4、提高参赛工作的针对性和系统性，从实战出发，做好大赛赛前准备工作的重要环节，将为各个项目在北京奥运会上表现出最高竞技能力提供支持。,（二）程序化参赛的理论基础,程序化是系统工程理论中重要研究内容，对于一个系统来说，只有程序化才能使能量节省化。程序化参赛就是教练员和运动员将参赛的时间、空间、生理、心理等多种因素进行有序安排，为运动员提供脉络清晰的操作路径，为运动员尽可能表现出自己应有的竞技能力提供客观保证。,参赛应激动员需要人体八大生理系统参与,1、骨骼系统:参赛支撑系统2、肌肉系统:参赛动力系统3、神经系统:参赛动员系统4、内分泌系统:参赛激活系统5、心血管系统：参赛能量输送系统6、免疫系统：参
5、赛防护系统7、呼吸系统：参赛气体交换系统8、消化系统：参赛营养吸纳系统,（三）程序化参赛的主要作用,1、通过程序化方案的制定可以使参赛的群体包括教练员、运动员和管理人员、工作人员形成共识，从而形成强大的心理氛围；2、程序化参赛可以避免运动员因大赛造成过渡紧张而忘却某些重要参赛环节；3、程序化参赛可以使不同的角色各归其位，使比赛的现场忙而不乱；4、程序化参赛可以为运动员发挥比赛能力提供必要的保障。,（四）北京奥运会程序化参赛的实践拓展,2008年奥运会，程序化参赛成为备战工作的一项重要工作；所有项目都制定了程序化参赛方案；倒计时计划：跆拳道0842工程纪要心理能力应激方案,跆拳道项目备战北京奥运
6、会0842工程纪要简介,根据“凝聚团队力量、统一团队思想、提出工作要求、阶段评估设计、精心组织实施”这一备战工作的总体思路和方针，围绕跆拳道项目为实现奥运会任务目标而开展的备战工作过程，在对新阶段的备战工作进行新的“滚动式”研究和总体策划、战略部署的基础上，跆拳道备战团队制定了0842工程纪要（以下简称纪要）纪要全文15万字，18个章节，39个附件，涵盖了包括背景情况、指导思想、组织机构、训练、医务、科研、参赛、国际活动等备战工作的各个环节。在纪要的指引下，跆拳道项目备战2008年北京奥运会工作团队依据“系统策划、超前预判、突出重点、分步实施、阶段评估、反馈调整、落实确保”的总体设计思路和实施
7、原则，统筹安排备战各项工作，科学制定计划，组织训练实施工作：以充分地调动并发扬团队备战、集体智慧和细致深入的工作作风等优良工作传统为基础，积极地继承优良传统和经验的同时，大胆地开拓创新，发挥个人特长和优势，精心快速有力地组织实施备战工作，在各个工作岗位和环节上发挥了最大效益，经济水平和国际影响得到了大幅度提高，为圆满完成北京奥运会参赛任务打下了坚实的基础。,第二十九届奥运会中国举重队 程序化参赛方案地点：中国北京航空航天大学体育馆比赛时间和项目：2008年8月9日 10：0011：40（女子48公斤级）指导思想：统一指挥、集体作战、精心准备、分工协作、落实到人、坚定信心、誓死一搏、夺取金牌,案
8、例2中国自由式滑雪空中技巧队参加第二十届冬奥会程序化参赛方案,比赛项目：自由式滑雪空中技巧男子决赛比赛时间：2006年2月23日18：30分比赛地点：意大利自由式滑雪空中技巧场地制定方案的意义：程序化参赛方案不是制定一个时间表就是程序化了，而是要使每一个人清楚在赛前、赛中、赛后该做何种准备，并且在收到指令后知道自己立即该做什么。考虑到我们是室外比赛项目，场地地处高原地带，定会受到自然环境的制约，比赛时间可能会由于天气的原因如下雪、刮风、大雾而推迟，甚至是改变日期。但无论是推迟还是改期，比赛的组织程序是不变的，整个比赛过程约用4个小时左右，我们将本着灵活、机动的原则去掌握时间，但参赛的基本程序不
9、变，每一程序的用时也不变。,赛前：下午14点的活动内容，检查器材及备品是该单元的重要工作,二、赛中：比赛出发前的1分钟30秒准备工作是该单元的重点,三、赛后：兴奋剂检测是该单元的重要工作,教练员、工作人员几项主要工作：,1.了解当天的天气情况，决定打什么蜡，穿多少衣服2.打蜡时间在比赛当天下午，两副板一样蜡，检查脱落器和螺丝钉、雪鞋、头盔。3.备用手套,头盔，工具：螺丝刀（一字，十字），小搓，砂纸，502胶，钳子，别针，刀；4.对讲机充满电，带块备用电池。5.随时准备赛场出现状况时，要让队员冷静，保暖，原地活动，或酌情安排，不受外界干扰，自己努力做到心如止水。6.工作人员分工：兴奋剂检测-周大
10、夫、外教辛蒂、闫领队负责 新闻采访-闫领队、陈冲负责颁奖仪式-外教达斯汀、纪老师负责返回驻地-杨老师负责注：A集合点在运动员村主楼一楼的总服务台对过 B集合点在雪场小广场的班车站。,三、大赛风险（失败）识别及其规避对策,一、大赛风险现象1、布勃卡的“克拉克现象”2、埃蒙斯两次痛失金牌3、跳水小丑和马拉松醉汉4、刘翔北京奥运会退赛,（二）大赛风险因素识别 大赛风险现象不是偶然的，而是普遍现象，现 代大赛系统是一个开放的、动态的、复杂的系统，具有极为普遍的不确定性、突发性，风险因素始终存在。因此，要规避这些风险就要全方位扫描，系统设计，程序推进，要尽可能规避参赛影响因素。北京奥运会周期2006年2
11、月在河北香河召开“北京奥运会主场参赛利弊因素会议”，各个项目对参赛119种要素进行对比研究，提出规避每一个风险因子的对策。环境类 心理类 状态类 器材类 指挥类 组织类 精神类 保障类,专项技战术能力状态调控模式,技战术分析诊断,针对性个体化设计,阶段训练目标与计划,个体化训练方法手段,训练负荷与节奏科学把握,科技支持保障训练质量,概念与意识引导，思路整理，表象训练为主,中小负荷量，中高负荷强度，重复、持续、间歇性训练交替,中大负荷量、大中小强度交替、重复、持续、间歇性训练交替,比赛中技战术安排、指挥调控、比赛中应用,赛前针对性训练、模拟比赛、负荷调节诱导最佳技战术状态,通过模拟、强化、教学比
12、赛等提高技战术应用能力,通过分解、整合、表象等训练形成稳定的技战术能力,技战术能力形成,状态调控与应用,大赛风险识别案例,案例1：北京奥运会冼东妹参赛心理对策 1.当每个人都觉得你拿冠军没问题时？别人怎么想、怎么说你控制不了，你能控制的是自己的想法，走自己的路、让别人去说吧：我的经历已经证明了我是成功的运动员，不需要再去证明什么；竞技体育之美偶然性是其美感之一；胜败乃兵家常事，做好自己该做的事，结果听天由命；想想国内残酷的竞争，我做为妈妈级的队员能在复出半年就获得冠军，能参加奥运会应该知足了，其他队员奋斗了一生也没有如此机会，我太幸运了；比起其它队员，从事柔道运动，我获得很多，我已经通过运动成
13、绩筑起了我未来人生的大厦，并不迫切需要再筑起另外一座大厦，此外参加奥运会只是为我已经筑起的大厦添砖加瓦，成绩好坏并动摇不了我的生活根基。,想想汶川地震、社会底层为生活而奔波的人群，我能健康而滋润的活着，还能参加奥运会已经很知足了:奥运精神与文化金牌不是奥运会的终极目标；奥运会需要检验和证明的是-我能否用我的智慧、能力、经验有效发挥我的技战术水平，在奥运舞台上，在竞技过程中展示我的风采和智慧，而不是过分追求其结果；淡化奥运概念，赛前多集中注意力于自己的技战术设计和针对性训练；业余时间转移注意力，如家庭、孩子等让你感到幸福温馨的事情；睡觉前看着闲书；从现在开始多进行一些表象训练，表象内容包括：针对
14、不同类型选手的技战术设计与比赛中的应用；进攻受阻后的技战术变化方案；先失分时如何调控情绪，变换战术；领先后的局面控制战术；以往成功的场景；自己信心十足、准备充分、头脑清醒地开始上场比赛情景；情绪急躁、慌乱时自己如何利用规则和比赛间歇整理思路，冷静对待困难等。每天利用休息时间，表象2次，每次10分钟。建立首场比赛、其它场次比赛前的准备活动模式。准备活动要把趣味与强度结合起来进行，可以缓解压力。,案例2：乒乓球队参加北京奥运会应心理应激预案,1.裁判判罚不公怎么办？2.对方临场运用的技战术与自己准备的不同怎么办？3.对方出现了新技术，而自己一时不适应怎么办？4.对方在比赛中采用一些小动作或语言进行
15、干扰时怎么办？5.赛前突然出现了身体不适怎么办？6.比赛中受伤怎么办？7.球拍没有粘好怎么办？8.比赛中球拍意外损坏怎么办？9.比分1：3，0：3怎么办？10.观众噪音干扰，发球时突然喊名字或者闪光灯干扰怎么办？,11.双打比赛中同伴发挥失常怎么办？12.比赛中当比分领先时，被对方连续意外球把比分反超时怎么办？13.同伴意外地输了，自己怎么办？14.比赛中教练与自己对战术看法不一致时，怎么办？15.赛前突然进行尿检怎么办？16.比赛中到最艰苦时，信心、信念出现一瞬间动摇时怎么办？17.赛前或比赛期间，媒体或对手对自己的看法褒贬不一甚至攻击怎么办？18.赛前出现各种焦虑、失眠、等待、精力消耗怎么
16、办？19.如果由于你打丢几个球，同伴流露出不满怎么办？20.如果突然头脑中出现了空白，没有了主意怎么办？21.如果丢了钱和你心爱的东西怎么办？22.如果抽签碰上了你最不愿意交手的对手怎么办？,23.如果裁判或什么人专门盯上你，与你过不去 怎么办？24.如果脑子里总是出现消极信号怎么办？25.如果突然失眠，睡不好怎么办？26.如果遇上塞车，不能准时到达赛场怎么办？27.如果关键球打丢，优势局丢失，许多人都 认为没戏了，非常懊恼时怎么办？28.如果预想的比赛方案不奏效，处理被动怎么办？29.如果大家都看好你，都说你没有问题时怎么办？,四、参赛精神动员与文明礼仪,（一）目标产生动力，态度决定高度 参
17、赛的目标是什么？获胜。获胜的目的是什么？实现价值。老子:取法乎上，得乎中；得法乎中，得乎下。苏联文学家高尔基曾说过，一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会也就越有益。任何优秀运动员能成为世界冠军、奥运冠军都是因为他们首先有远大的理想、目标和憧憬。崇高的理想可以激励人，提供持久的奋斗动力，为克服困难，战胜困难增添勇气和豪情，因此说，理想就是方向、理想就是信念、理想就是动力。,（二）激情焕发斗志，胆量就是力量,-胜人者力，自胜者强-超越自我才能战胜对手棒球场地标语：坚持到底，超越自我 志气、霸气、和气,2008年北京奥运会中国体育代表团 誓词,刘鹏局长领誓：我光荣地代表中国参加2008
18、年北京奥运会，向祖国和人民庄严宣誓；为了祖国的荣誉；我将在北京奥运会上，顽强拼搏、奋勇争先；团结友爱、公平竞赛；赛出风格、赛出水平；胜不骄、败不馁；尊重对手、尊重裁判、尊重观众；坚决反兴奋剂，干干净净参加奥运会。取得运动成绩和精神文明双丰收，为人生添彩，为奥运增辉！为民族争气，为祖国争光！,周苏红-激情超越，战胜自我仲满 鼓足勇气 坚定信念 实现突破 刘子-歌激情超越，勇夺金牌 马弋博案例铸就不屈队魂 突破“死亡之组”刘国梁北京奥运会立下宣言，激励运动员：“历史的机遇，国人的骄傲，王者之师，唯我独尊。”刘春红“金牌，大爱铸成，光荣，中国力量”郭晶晶案例一秒钟的艺术 一辈子的追求 崔大林副局长正
19、确面对挫折，善于享受失败,挫折并不意味着你已经失败，只是表示你尚未成功；挫折并不意味着你一无所获，只是表示你已获得了经验和教训；挫折并不意味着你一无是处，只是说明你还有待于继续提高；挫折并不意味着你的努力前功尽弃，只是表示你还需要不断地努力和攀登；挫折并不意味着你必须放弃，只是提醒你要改变一下方向，要有新的思路；挫折并不意味着事业把你抛弃，只是表示你的命运应该会有更好的结局。体育永远没有失败者！因为它是一种精神！每一个运动员都能成为冠军！那不是站在竞技场上的领奖台，而是在每个人生命 历程中的最高点！,（三）团队就是实力、和谐才能成功,美国篮球团队英国自行车团队水上项目团队体操项目团队女排：团队
20、建设薄弱与男排形成鲜明对比田径：奥运会失利段世杰：在田径项目上一直未能形成国家队真正的集中意志、智慧、资源的内涵，造成田径流星现象。-团伙工作。,我国优势项目加大复合型训练团队建设，提高竞技水平,总局加大国家队复合型训练团队的建设，建立队委会领导下的领队和主总教练负责制，就是要加大训练管理体制的创新，强化教练员的集体智慧，改变一个教练带一个项目的“小作坊”的体制，按照当今大生产模式，不断向系统化、规模化方向发展，很多项目通过实施队委会后感到效果显著，发挥集体智慧有助于加强对项目规律的研究和认识，能够系统地全面地审视训练和管理工作中存在的问题和不足，不断地与自己作斗争，战胜自己，超越自我。,优势
21、项目不仅十分重视这方面的工作，而且心态好，态度积极，有的能够长期坚持，而落后项目仍然沿袭经验式训练，国家队组与组之间相互封闭，各自为政，不愿意交流，其结果就会整体落后；同样，一些落后项目和潜优势项目通过团队的力量不断提高自己训练水平，探索创新，发挥群体智慧，逐渐成为潜优势和优势项目,乒乓球项目团队工作模式：,民主化讨论复盘制研究全方位分析集体定对策倾听不解释,羽毛球团队工作模式,打破组间壁垒专家集体讨论诱导启发队员数据代替陈述,跆拳道项目团队工作模式：,精诚团结，整合资源高效运作，联合攻关事实就是讲成绩，毫不遮掩谈问题优势互补，优化团队结构,五、我国青少年竞赛发展现状简述,（一）竞赛的形式多样
22、性 1.国家、省、市举办的青少年竞赛 2.各省、市举办的青少年苗子竞赛 3.各省、市举办的传统项目学校竞赛（二）竞赛项目设置的不同（三）计分方法也不同（四）竞赛规则实施的不同（五）运动员资格的确定不同 如：骨龄、二代身份证、户口本,六、如何利用好参赛的文件,（一）竞赛规则（二）竞赛规程（三）竞赛须知（技术会议有关规定）（四）补充通知（五）秩序册（竞赛手册）（六）竞赛指南,七、如何做好参赛总结工作,（一）参赛总结概述 没有总结就没有提高，没有总结就难以发现问题，没有总结就没有认识上的升华，没有深入总结就不能持续提高竞技水平。我国优势项目在备战大赛中，积累的许多十分珍贵的经验，比如乒乓球就这样提出
23、，查找问题是乒乓球队的一种文化，是每一位冠军运动员和教练员的一种习惯，也是参赛获胜的根本。,（二）参赛总结基本内容,1、参赛总体分析和趋势概括2、参赛技战术分析研究3、参赛经验总结4、参赛存在问题,（三）参赛过程的动态总结,1、参赛日总结2、参赛每场次总结3、参赛阶段总结4、赛后总结,（四）不同角色的参赛总结,1、管理人员总结2、教练员总结3、运动员总结4、科研人员总结,案例：赛艇项目第29届奥运会参赛总结,一、参赛概况二、成绩定位1、完成了历史性突破，实现了几代中国赛艇人的奥运夺金梦想2、取得了全面进步，整体竞争实力得到显著提升3、储备了2012年奥运会的雄厚资源，中国赛艇可持续发展能力大大
24、增强4、成功中的遗憾孕育着中国赛艇辉煌的未来三、主要收获1、认知层面：超常规思维是落后项目短期内实现历史性突破的必由之路2、训练层面：追求集成创新，精心设计和打造奥运会夺金训练系统（一）深化对项目规律的认识，自觉自主创新训练（二）大胆探索和坚持能力主导型的高原训练新模式（三）以新认识、新突破和新作为为导向，全面贯彻“三从一大”训练原则（四）全年竞技状态的整体设计和把握的新认识、新实践（五）系统集成：奥运会赛前训练设计和安排,3、管理层面：始终把有效训练、有效积累作为训练质量的生命线4、精神层面:打造队内“刘翔现象”，队外释放“马太效应”5、组织层面：举国体制也要转变思维，求新求变四、问题与反思1.对赛艇特殊的奥运会竞赛规律缺乏深度思考，导致自我定位偏高，对奥运会特殊的竞赛困难估计不足。2、软实力存在缺陷是导致赛艇项目未能实现全国突破的核心瓶颈3.能力与技术、技术与心态、过程与结果是决定奥运成绩的三对核心关系4.大赛预判与组织能力有待进一步提升五、伦敦周期备战工作的初步思考1.总体思路2.具体措施结束语：,谢 谢,
