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罗大伦疏肝安神调失眠的泡脚方罗大伦:疏肝安神调失眠的泡脚方 柴胡六克、黄芩六克、法半夏六克、党参六克、炙甘草六克、茯苓三十克、煅龙骨三十克、煅牡蛎三十克、珍珠母三十克、桂枝六克、郁金六克、远志六克、香附六克、生地六克、制首乌六克。用来泡脚。 方子是小柴胡汤加味而成,专门调理少阳不和,肝胆失调,气火交郁,心神被扰。 原方调理的是:少阳病之胸满、烦惊、谵语、小便不利等症。这方子里面,小柴胡汤和解少阳之邪;龙骨、牡蛎镇惊潜阳,起到收纳心神的作用,桂枝通阳化气,疏解肝郁;茯苓泻三焦之水,补脾安定中焦;大黄泻内结之热。主要是疏解不良情绪导致的肝郁的,也就是说,主要用来调节情志失调的。 有些严重的身体失调,口服和泡脚结合效果更好,但是如果需要口服,需要请当地医生根据自己的体质稍作加减,但是口服要加上生姜和大枣,我一般推荐生姜三片,大枣十二枚。有的人肝火明显,会加上丹皮六克、炒栀子六克。 方子可以熬四十分钟,然后将药汁分成两份,早晚兑入温水,泡脚,每次二十分钟,水温不要太热,水淹过脚面就可以了。提醒一下,孕妇忌用。