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1、舞蹈课教案舞蹈课教案 授课人： 教学内容： 教学目标： 张海红 蒙古族舞蹈的柔臂动律训练 1. 认知目标：通过教学，学生可以了解蒙古族舞蹈的基本特点，掌握蒙古族舞蹈柔臂动律的几种基本动律。 2. 机能目标：通过教学使学生基本掌握蒙古族舞蹈的柔臂动律。 上 课 过 程 课序 教学内容 教师指导 1. 师：“同学们好！”。 1. 师生问好。 2. 介绍课题：蒙古族舞蹈柔臂动律训练。 3. 简单介绍蒙古族及蒙古族舞蹈的特点。 2. 开门见山介绍出学习内容。 3. 在学习前，先向同学们介绍蒙古族以及蒙古族舞蹈的特点：蒙古族是我国北方的游牧民族，由于长期生活在草原的地理环境和学生活动 一、 3 1. 生
2、：“老师好！”。 2. 听老师介绍并记住蒙古族舞气候条件下，自古以来崇拜天地蹈的特点。 山川和雄鹰图腾，因而形成蒙古族舞蹈浑厚、朴实、含蓄、舒展、豪放、粗犷的特点。 1. 介绍“正软手”柔臂动作。 2. 介绍“反软手”柔臂动作。 软手柔臂，在做的时候，臂部一定要松弛。由肩，到帚，到腕到掌到指尖。一定要一节一节的做。 3. 介绍“曲臂抖手”柔臂动作。 4. 介绍“上下柔臂”动律。 1. 看到时作示范在做的时候，以腰带动提到肩，动作，并跟做。 到肘，到臂，到腕一节节拉上去。2. 听老师介绍要是腰的左右侧面运动。 领，在做动作5. 介绍“拧转柔臂”动律。 时同时体会。 以腰为轴，上身转动，走一个山面
3、的形状。视线平视，跟着动作转动。 6. 介绍“绕圆柔臂”动律。 以腰为轴，身体走一个立圆。 7. 介绍“横移柔臂”动律。 注意腰部与胯部有一个错开的感觉。横拉。 二、 10 学习蒙古族舞蹈柔臂动律的七个基本动作。 1 学习蒙古族舞蹈臂部训练中上下、宁转动律组合 1. 教师边做边讲解动作。 1. 看老师动作，听老师讲解学习组合。 2. 学习完后带学生和音乐做组合。 2. 跟老师和音乐3. 让学生自己合音乐做几次。 做组合。 4. 老师做组合的要点提示。 3. 合音乐自己做组合。 组 合 内 容 音乐： 柔臂训练曲 组合动作顺序 时间： 123” 要点提示 三、 24 准备 右脚后点步，胯前压手，
4、体对1点，目视8点。 -8 左脚起平步两步，柔臂上下动律，左右各一次。 1. 要求挺拔、稳-6左脚上步，前后移动重心，柔臂上下动律三次。 78 右脚上步，左脚上步，柔臂上下动律二次。 -8 转身5点，做-8反面动作。 -6 做-6反面动作。 78 同78反面。最后提起。 -6 左转至1点，上左脚，柔臂拧转动律三次。 78 左右移动重心，柔臂拧转动律二次。 -6 上右脚，做-6反向。 78 上左脚，左右移动重心，柔臂拧转动律二次。 4次。 -6 右转2点，碎步，上下柔臂动律三次，走一个8字。 78 右脚向8点上步，左后点地，右弯左直，右手对2点斜上提腕，左手至右肩前压腕。 1. 带同学们回顾课堂做学内容：蒙古族舞蹈特点；柔臂的七种1. 听老师说并和基本动作。 老师一起回顾2. 总结同学的表现。 3. 和学生再见。 课堂所学。 2. 和老师再见。 定、端庄，要有视野开阔的感觉。 2. 上下动律是左右两侧交替上拨、下压的运动关系，切不可用肩发力或端肩。 为轴心，左、右转体走扇面形，上身微向后靠。 -8 右转5点，左起平步后退两拍一动4次，柔臂上下动律3. 拧转动律以腰四、 3 课堂小结 2
