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1、街舞课 感想从最开始对街舞的懵懵懂懂到慢慢融入其中，体验到了前所未有的快乐。从前看到街舞舞者们充满节奏感的犀利动作，再想到自己不协调的笨拙肢体，就摇摇头觉得一辈子都不会接触这些舞蹈，但残酷的体育选修提供给我们学生的选择仅有那么寥寥几项，扫了一眼发现了街舞这门课程，机缘之下同寝室的其他同学都选择了街舞课，便抱着新奇的心态加入了其中，在学习生活之余通过舞蹈来陶冶情操，放松心情，也是个不错的选择。第一节课开始时，由于多数同学从前都未接触舞蹈，没有舞蹈的功底，街舞课仿佛就成了群魔乱舞的时间，有的同学也因为性格羞涩，也不愿多跳，那扭动的肢体实在难以入目。在老师耐性的教导下，同学们在舞蹈的表现形式上都有了
2、明显的改观，慢慢融入了舞蹈课堂，随着音乐的节奏翩翩起舞。因为一学期只用学习一套舞蹈动作，教学负担并不是很重，在舞蹈教学之外，老师还不忘培养学生体能素质，俯卧撑，高抬腿，韧带拉伸等等，过去中国教育体制对体育非常不重视，导致学生身体素质普遍偏差，学生参加长跑而晕倒甚至死亡的新闻时常见诸报端让人扼腕叹息，大学体育课程就应当对大学生体育素质的综合能力进行提升，而不只是某一方面的擅长，也不应当只是为了应付学校的体育测试。能在业余时间对学生进行体育锻炼是非常有益的，而街舞本身也具有很好的锻炼效果，下面来说说学习街舞的好处。如今街舞已经融入年轻人生活的一部分，街舞的趣味性、丰富性、随意性，深受年轻人甚至老年
3、人的喜爱，在有氧运动中能提高心肺功能，而街舞的舞蹈过程中人的注意力需要非常集中，能够培养一个人的意志力，动作优美随意，以全身的活力带来热情澎湃的感觉，使压抑的神经和身体同时放松，通过街舞的运动把生活压力尽情宣泄出来。 跳街舞也是一种小肌肉运动，经常练习能增加全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。同时也是中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。在经过一段时间的学习后，我也逐渐品味出了街舞的乐趣，这是一门很有意思的课程。在音乐的带动下深深地溶入到舞蹈世界中，让音乐控制你的身体节奏，享受舞蹈的过程。通过学习街舞，也让我明白了想要学好舞蹈并不容易，在舞蹈上必须要掌握舞曲节奏、面部表情等多方面因素，在心理上要有恒心和毅力，如果想要在这方面足够优秀，对街舞的兴趣和热爱也是必须的。 因为课程每星期只有一节，有心也未能将街舞学得足够好，有些可惜，难免辜负了老师的悉心教导。一年时间转瞬即逝，街舞课程即将结束，就在此祝愿老师天天开心，事业顺利，家庭幸福美满。
