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1、让你拥有超常记忆力的30个小习惯一唤醒身体 1每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭。2经常用手指分辨硬币。3戴上耳机上下楼梯。4捏住鼻子喝咖啡。5放开嗓子大声朗读。6闻咖啡看鱼的图片。 二寻求脑刺激 7到餐馆点没吃过的菜。8把自己的钱花掉。9专门绕远路。10用左手端茶杯。 11听不同类型的歌曲。12每天睡觉6小时。 三积极锻炼左右脑 13去陌生的地方散步。14判断自己是右脑型还是左脑型。15用直觉作决断。 四补充脑营养 16每天吃点甜食。17吃早餐。18多咀嚼。 五越运动脑子越好 19每天快走20分钟。20一天十次“手指操”。21每季度学一项新运动。 六改善脑活性，激发灵感 22记住每次成功
2、的感觉。23每天出门前对着镜子里的自己微笑并说：我肯定能行。24写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看。 25站在对方的立场看问题。26一想到就说出来。27每周给自己半小时的无聊时间。28每周看一到二次自己没不看的节目。29每天找个时间专门背一些东西。30做个好的倾听者。 让你拥有超常记忆力的小习惯 1、闭上眼睛吃饭。 2、用手指分辨硬币。 3、戴上耳机上下楼梯。 4、捏住鼻子喝咖啡。 5、放开嗓子大声朗读。 6、闻咖啡看鱼的图片。 7、到餐馆点没吃过的菜。 8、把自己的钱花掉。 9、专门绕远路。 10、用左手端茶杯。 11、听不同类型的歌曲。 12、每天睡觉6小时。 13、去陌生的地方散步。 14、判断自己是右脑型还是左脑型。 15、用直觉作决断。 16、甜食让你变聪明。 17、吃早餐能活化大脑。 18、多咀嚼可以提高成绩。 19、每天快走20分钟。 20、多做“手指操”。 21、尝试全新的运动。 22、记住每次成功的感觉 23、对自己说“肯定能行” 24、写100自己喜欢的东西 25、变换视角看问题 26、一想到就说出来 27、让脑偶尔无聊一下 28、看从来不看的电视节目 29、亲身体验是脑最宝贵的财富 30、做个倾听者十分科学。
