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1、长期用一侧牙吃饭危害大长期用一侧牙吃饭危害大 人群当中，有部分人长期有意或无意主要用一侧牙齿咀嚼事物，称单侧咀嚼。单侧咀嚼是一种很不好的习惯。形成单侧咀嚼习惯原因很多，以下原因是引起单侧咀嚼最常见的因素： 1.一侧有坏牙，一吃东西就痛； 2.嵌塞食物，有时仅仅牙与牙之间缝隙大，一吃东西就嵌塞食物，很不舒服，小问题大烦恼； 3.有缺牙，无法咀嚼或咀嚼效率不高，若一侧牙齿先天发育不好，排列不整齐，患者会不知不觉用另一侧牙齿吃东西； 4.除了上述各种客观存在的原因造成单侧咀嚼以外，还有一类没有确切的原因，纯粹是一种无意识的习惯，就象左右撇子一样，患者一般也不知道自己有单侧咀嚼习惯。 长期单侧咀嚼危害
2、很大，由于长期一侧受力，左右力量不平衡，容易诱发颞下颌关节疾病。颞下颌关节是位于两侧耳朵前面的关节，吃东西时自己用手摸一摸能感觉到一动一动的。颞下颌关节出现问题时，最常见的表现是关节里面有弹响声音、关节痛或张口受限制等，一旦出现颞下颌关节疾病，常常不容易彻底治疗好，门诊颞下颌关节病患者中很多病人有单侧咀嚼习惯。对于处于生长发育阶段的青少年，长期单侧咀嚼，一侧面部肌肉和骨头发育强壮，另一侧相对发育不足，很容易造成面部发育不对称，影响美观，等你发现自己的脸不对称，为时已晚。 提醒读者，吃东西时感觉一下自己有没有单侧咀嚼习惯，仔细观察一下自己的孩子面部发育是否对称，吃饭时是否单侧咀嚼。一旦发现有单侧咀嚼习惯，应该及时针对病因治疗、纠正。
