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1、BMI值计算公式何謂bmi值? bmi值就是所謂的標準體重法，適用於19歲以上。國人的界定範圍是以BMI 20-25 kg / m2為正常，25-28 kg / m2為稍重，而超過28 kg / m2則界定為過重。 bmi值計算公式: BMI= 體重 / (身高X身高) 單位: (kg / m2) 舉例來說: 筆者身高 1.73 公尺, 重73公斤, 所以BMI= 73/(1.73X1.73) = 24.39 25 , 因此身材屬於標準範圍喔 另外針對不同男生與女生的BMI值標準也不一樣, 甚至依照年齡可以得到以下列表: 男生 女生 過重 肥胖 BMI BMI 17.3 18.3 17.2 1
2、8.5 17.1 18.6 17.1 18.9 17.2 19.1 18.0 20.3 18.8 21.0 19.3 21.6 20.1 22.3 20.9 23.1 21.6 23.9 22.2 24.6 22.7 25.1 22.7 25.3 22.7 25.3 年過重 肥胖 正常範圍 正常範圍 齡 BMI BMI BMI 介於 BMI 介於 2 15.217.7 17.7 19.0 14.917.3 3 14.817.7 17.7 19.1 14.517.2 4 14.417.7 17.7 19.3 14.217.1 5 14.017.7 17.7 19.4 13.917.1 6 13.
3、917.9 17.9 19.7 13.617.2 7 14.718.6 18.6 21.2 14.418.0 8 15.019.3 19.3 22.0 14.618.8 9 15.219.7 19.7 22.5 14.919.3 10 15.420.3 20.3 22.9 15.220.1 11 15.821.0 21.0 23.5 15.820.9 12 16.421.5 21.5 24.2 16.421.6 13 17.022.2 22.2 24.8 17.022.2 14 17.622.7 22.7 25.2 17.622.7 15 18.223.1 23.1 25.5 18.022.7 16 18.623.4 23.4 25.6 18.022.7 17 19.023.6 23.6 25.6 18.322.7 22.7 25.3 18 19.223.7 23.7 25.6 18.322.7 22.7 25.3 成18.524 24 27 18.524 24 27 人 最後, 還沒有算過自己的BMI值的您, 快來算算吧, 如果超過BMI一定的標準就表示您要少吃多運動嘍
