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1、弟子规瑾冠必正纽必结。袜与履俱紧切。弟子规瑾：冠必正，纽必结。袜与履，俱紧切。 这一条，我们从字面上可以看得出来，一个人的衣冠必须要整齐。整齐，不但自己看了欢喜，别人看了也会高兴。如果，衣冠不整的话，给人的感觉就是不尊重自己，同时也是不尊重对方，可以说是失礼。所以从小，为人父母的就要特别注意到孩子的仪容。 冠必正，纽必结。袜与履，俱紧切。就是告诉我们，从头到脚衣冠一定要整齐。也就是说，要注重仪表。戴帽子要戴得正，纽扣要系好，不能够散出来。袜子和鞋子要穿得整齐，鞋带也要系上，那么这些是一个人基本的仪容。从一个人的仪表我们可以看到他的内心，如果一个人内心很庄严，他很谨慎、恭敬。自然就诚于中而形于外
2、，他的外表一定是恭敬、谨慎。心是人的主宰，他是什么样的人，就有什么样的形象。所以我们看人，从形象就能看到内心。一个人很端正、很恭谨的样子，外表就能够知道这个人必定是主敬存诚。 这一句话也可以引申为，我们的穿着要符合场合，该戴帽子的时候要戴帽子，该穿什么样的衣服就穿什么样的衣服，去不同的场合用不同的衣服，这个都是告诉我们，穿衣、戴帽体现一个人的教养。所以，衣着也是一种文化。我们看到现代，很多年轻人穿衣服都穿得很奇异。特别很多的女孩子，她们穿得好多衣服看上去不够长、不够大，不是露上面就是露下面。要知道，露的地方都是人体最重要的穴位。女孩子在夏天的时候，穿的都是露着肚脐的衣服，肚脐和后腰，都是最重要、应该要保护的部分，如果露了风了，这个病不好治。到中老年的时候，那就够她受的了。以前，农村的小孩子，他可以光着屁股，但是他一定是护着肚脐、穿着小褂，说明什么呢？肚脐是非常重要的穴位，一定不能让它露风。还有两个肩，这都是需要把它包裹起来的。这是对于一个人的身体健康极其重要的。
