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1、一年级大课间游戏呼啦圈 一、时光隧道 游戏方法：全班分四个小组，每小组的同学手拉手站立成一横队，当听到教师开始的口令时，排头的同学迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通过上下肢的配合，让呼啦圈穿过自己的身体，到达左臂，传给第二名同学，以此类推，使呼啦圈依次穿过全小组所有人的身体，至最后一名同学左手，先到的小组为胜。 游戏规则：在呼啦圈穿越的时候，必须相互拉手不能放开，也不能互相帮助，更不能用手指去勾呼啦圈。 游戏建议：比赛前可先让学生在小组内讨论并尝试练习。 二、青蛙跳跳 在场地上画一条起跳线，距起跳线一米处平放一个呼啦圈，并每隔一米都平放一个呼啦圈。 玩法：游戏开始，幼儿用双脚向前行
2、跳进第一个呼啦圈中央后，再向前看跳，用同样的方法跳过第二个、第三个等直至最后一个呼啦圈可进行接力比赛 三、欢乐的小矿工 游戏准备：在二只凳子中间搁一个藤圈当矿井，每行布置三个。 游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，各排纵队于起点线后。发令后，各队排头脖颈上系一条毛巾朝前跑出，依次从三个矿井口跳进去再从下面钻出来，迅速返回，把毛巾传递给下一个人，自己退队尾。接着下一个人做，方法同前，直至最后，以先完成的队为胜。 游戏规则：如果碰倒藤圈必须放好重做 教法建议： 1培养游戏者热爱劳动，为实现四化作贡献。 2教育游戏者注意生产安全，做到快速、安全完成任务。 四、捉兔 游戏准备：呼啦圈若干个 游戏方法
3、：每两人半跪着扶住一只呼啦圈，分散在场地上当“山洞”。另选一人为逃者一人为逃者。游戏开始，逃者钻过哪个圈，追者也必须钻过那个圈，钻过后，拍到对方三就互换角色。如果逃者累了或遇到危险，可以抓住任意一只呼啦圈，靠近的一个扶者即变成逃者，继续进行。 游戏规则：只准拍击，不准推拉脚绊。 教法建议： 注意轮换扶圈人，使大家都有机会参加游戏。 五、过河 规则及方法：将学生分成四小组，每小组间距10米，面对面站好，每组排头学生持两个呼啦圈，教师发令后，将一圈抛出，然后跳进呼啦圈内，将另一呼啦圈放到前面，再跳进第二个呼啦圈内，转身将第一个呼啦圈拿起再抛向前方，如此反复，直至跳至对面学生处，其他学生依此法进行。
4、 注意事项：抛呼啦圈时不能抛太远，应在自己弹跳的能力之内，双脚始终不能离开圈外，否则返回重新进行。 目的：发展下肢弹跳及手脚相互配合能力，培养勇于拼搏，力争上游的精神。 六、抓害虫 1 规则及方法：将学生分成两组一组分别面对面站在相距4米的两直线后，每人两个呼啦圈，另一组从通道中的双手后背在身后，跳过通道，线两侧的学生，两侧学生用呼啦圈套田中的“害虫”，每套到一个得一分，被套到的“害虫”即出田，最后比一比哪组的累计分多。 注意事项：“害虫”跳的时候双脚并跳，不能用手挡呼啦圈。 目的：发展下肢弹跳力及 篮球 一、围圈比快传球 二、拍球往返接力 三、球穿山洞 四、射球出圈 无道具集体游戏 一、拍手
5、往返接力 二、丢手绢 三、螃蟹赛跑 四、抱团游戏 五、隐形人 游戏准备：在地上画2-3个直径8-10米的圆圈。 游戏方法 将学生分组，围绕圆圈前后站立，组与组之间间隔一臂左右。 选一个人为追着，另一个人为逃者 游戏开始后，追者立刻去追拍逃者。哦 拍着后，逃者变为追着，追着变为逃者，游戏继续进行 追拍时，逃者可以跑到任何一组同学前“隐藏起来”，这组同学的最后一位同学就变成逃者。逃者要迅速躲闪，引走追者。 游戏规则： 追者只能拍人，不能推人、拉人。 逃者需要“隐蔽”时，必须站在某组同学的前面，站在后面和侧面均无效。 六、老鹰抓小鸡 七、跳橡皮筋 八、手上橡皮筋 九、拉网捕鱼 游戏目的：发展学生快速
6、奔跑素质和协调配合及躲闪能力，提高学生的心肺功能，培养小组成员的团结协作精神。 场地器材：平坦场地。 游戏方法：把分成人数相等的两队或者多队，双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须人或人以上结网捕鱼，不准抓鱼，鱼在规定的场地内自由跑动，鱼筐设在场内一角，捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。 游戏规则：、鱼游到场地外算被渔民捕到，由渔民捉到鱼筐内。 、单个或两个渔民抓鱼时，鱼可以拒捕，告诉裁判不计数。 、比赛采取局胜制。 游戏罚则：失败的对为获胜对唱两首对方点的校园歌曲。 游戏建议：扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼来增加运动量 十、抢空位置 游戏方法：游戏者站成一个圆圈，两手背在后面，教师选一个“引导人”站在圈外。游戏开始时，“引导人”绕圈跑，突然拍某个游戏者的背，便随意向任何一个方向继续绕圈跑，被拍人则向相反的方向绕圈跑，设法比“引导人”更快地跑回自己的原位。两人在途中相遇时，需相互“问候”如握手或相对做下蹲动作后继续跑，看谁先抢到空位置。未抢到位置的人向大家敬礼，然后，就充当“引导人”，游戏继续进行。游戏进行45分钟或大部分人都得到活动时，结束游戏。 游戏规则： 1“引导人”不得只拍某一个人。 2两人相遇时，所做动作由“引导人”带头，被拍者必须学着做。否则做未跑到位置处理。圈外人赛跑时，圈上人可助兴，但不得妨碍他们跑动。 3两人做动作后，应从右侧跑。
