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1、七年级体育 短跑教案 新人教短跑加速跑教学设计 一、指导思想 本课教学依据新的课程标准“健康第一、以学生发展为中心”的理念，结 合水平四学生的实际运动技能水平而设计的。以“打鸭子游戏”和“不倒翁”两个 游戏为依托，结合本校体育场地特点，学校体育器材、设备的配置及学生身心发展 的规律设计的。 二、教材分析 跑的实用性较强，是人体基本活动能力，也是人们生活、运动中必不可少的基 本活动技能。对于跑，学生已有一定的基础。本课的教学是提高学生快速奔跑的能 力，尝试改进跑的技术动作的方法，引导学生从自身特点出发确定学练的重点，有 针对性地从教师提供的多种学练方法中选择改进加速的练习方法，在教师的指导下 进
2、行合作练习。快速跑练习可发展速度、力量等身体素质。本节课的教学内容为 “起跑加速跑”，运用游戏教学法替代了以往常用的重复训练法，使学生在游戏中 学习体育技能，从而实现教学目标。在教学活动实施的过程中，及时总结学生的学 习情况，提出问题，让学生探究解决问题的办法。培养学生分析问题，解决问题的 能力。同时以游戏竞争为主线，让学生在玩中学、在学中玩，采用多种激励的教学 手段，激发学生的学习兴趣，调动学生学习的主观能动性。 三、教学对象 本节课根据学生年龄特点设计，本课学生是初二年级，性格活泼好动，喜欢游戏活动等特点，让他们进行友情分组和同质分组不同的教学形式。 四、教学目标 运动参与目标：让学生积极
3、主动参与教学活动中来。 运动技能目标：通过本节课的教学，使 85%-90%的学生初步掌握加速跑的技术 动作。 身体健康目标：发展学生的身体协调能力，训练学生下肢力量素质，并且培养 学生的目测能力、投准能力和空间感。 社会适应目标：在活动中让学生体验学习的乐趣，增强与他人的合作意识，提 高社会适应能力，并在竞赛中培养学生的竞争意识。 五、教学重难点 本课的教学重点在于引导学生进行模仿练习，做到手、眼、脑同步，发展学生 跑的能力，提高身体素质。激发学生的表现欲望及求胜信心，培养学生的竞争意识 和团队合作精神。 六、教学流程 本节课以“打鸭子”游戏为开头带领学生走进一个欢快的课堂。在游戏中讲授 短跑
4、加速跑的动作要领。运用分组讨论将学生分成兴趣小组，展开相关讨论，让学 生来组织自己小组的活动突出生本课堂培养学生的组织能力。在一系列游戏活动中 完成教学任务，进而达成教学目标。 、开始部分 1体委集合向老师报告人数。 2师生问好。 3老师宣布课的任务 安排见习生。 教 师 活 动 1 1教师提前到场，准备好场地器材。 2接受体育委员报告，向学生问好。 3宣布课的内容，安排见习生。 4小游戏 教师鸣笛开始。指导学生进行游戏。 5.在游戏结束以后，老师提出问题，为什么有的组总是赢家？让学生相互讨论。引出本课的学习内容。 二、准 备 活 动 将学生分为人数相等的4组，以猜拳的方法决定谁先做鸭子或猎人
5、。把篮球场分成 4 块大小相等的场地， 鸭子在场地内，猎人在岸上， 每组猎人以 4 个排球为子弹。 游戏规则 1 小鸭子的活动范围不得 离开“湖泊区” 2 猎人不得进入“湖泊” 内射击 3 被射出的排球在落地前被鸭子接到不可再用。 4 教师鸣笛开始，猎人用 球打湖里的鸭子，被击中 的鸭子退场 5 在规定时间内两队交 换。击中鸭子多者胜。 三、基本部分 蹲踞式起跑练习 1.老师讲解示范技术动作要领。 2.仔细听取老师的讲解示范。 3.做好模仿练习。认真观察老师的动作。 5.起跑加速练习 6.培养良好的合作意识。 达 成 目 标 1运用多种方法参与教学活 动。激发学生的学习积极 性。 学 习方法
6、1采用分组教学的方法进行教学活动。 2游戏教学。 游戏“不倒翁方法：学生 9 人 一组，围圆慢 跑，各自报数一 次，记住自己的 号，一名同学在 圆心手持一木棒 立在地上，随即 抽到一个数，放 手，报这个数的 同学上前拿住木 棒，不让其倒 地，在规定时间 内失误次数少者获胜。目的通过游戏发展学生的反应力，灵敏， 起跑的加速能力。及时巩固所学的知识。 四、结束部分 1整队集合 2小结讲评。 3放松静力拉 伸。 4收拾器材 5宣布下课。 要求： 1认真听取老师的总结。相互评价本节课的学习情况。 2学生成四列横队跟教师一 起做好充分放松。 场 地 器 材 2 篮球场一片 软排 16 个、秒表 1 块、起跑器 4 个、小红旗 4 面。 预计生理负荷 平均心率：120140 次分 练习密度：55%左右 心理负荷：良好 3
