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1、三年级立定跳远教学设计 三年级立定跳远教学设计 乌市第53小学 霍云鹏 一、指导思想： 本节课以“健康第一”为指导思想，以全面推行素质教育为出发点，勇于创新，面向全体学生，使其在德、智、体、美、劳得到全面发展，以小学生形象思维好，好动的身心特点，在立定跳远中，教师创造情景，以乐学为主，给学生积极的情感体验，发展学生的思维，激发学生对体育课的兴趣，使学生能在“学中乐，乐中学”，在玩乐中学到知识，掌握技能，更好地锻炼身体，陶冶情操，达到“快乐体育”的教学目的。 二、教材、分析： 本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内
2、容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。 三、教学目标： 1通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。 2通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。 3通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。 教学重点：双脚起跳、落地的方法，上下肢的协调配合。 教学难点：双脚轻巧落地的方法。 四、本节课教学设计思路： 本课以“立定跳远”为教学内容，发展学生的协调性和腿部力量，培养学生主体意识
3、，创新能力和团结合作精神，增强学生的节奏感，根据小学生活泼好动、兴趣性高等特点，从简到易下手，让学生在跑的或走的同时，加入了一些棉垫，遇到就会本能地去跳，这样使学生在热身中感到新颖，而又突出了本课的一个字“跳”！使之产生更高的兴趣。和接下来的要掌握“立定跳远”的动作及“三拍法”的节奏，达到“学中乐、乐中学”的效果。 1、课的开始，假如你是小青蛙，你这时候已经长了脚了，你想跳吗？你想跳着去找妈妈吗？那么今天老师就和同学们一起来学学小青蛙的跳法，在体育课里我们把这样的跳法叫做“立定跳远” ，呆会同学们只要认真地跟老师学，学会了“立定跳远”，老师就和大家做一个游戏，因为这个游戏一定要学会“立定跳远”
4、才能玩哦，所以同学们一定要认真学哦，能做到吗？在这样的情境中，尽快地吸引学生的注意力进入上课状态。 2、让学生遇到放置的棉垫而发挥自己的跳，跳完后问学生想不想学习真正的立定跳远？从而激发学生的求学欲望。 3、学习“三拍法”立定跳远，让学生掌握方法和节奏，培养学生的节奏感，发展学生的协调性和腿部力量。 4、让学生自由组合,5-6人为一小组,由小组长负责.带领组员进行立定跳远和练习,教师到每组实行检查。 5、 由学生推荐或者自荐选4男4女进行立定跳远比赛，评定男女名次。 7、分成四组,进行“小青蛙找妈妈”的游戏,看哪一组的反应速度和学习效果好,既锻炼了学生的身体素质,又提高了学生的团队精神和对体育
5、课的喜爱。 8、课的结束部分，老师参与放松，与学生打成一片，体验体育的乐趣。 五、教学流程 集合整队准备运动棉垫的跑与跳集体学习分组练习比赛-放松小结下课 六、教学评价 评价形式 评价标准 评价作用 检查教学效果，验证教学计划的合理性，为后续教学计划的制定提供参考。 教师评教学目标的完成程度和价 质量。 学生互评 是否积极参与练习和完突出自主学习、探究学习、成动作，是否相互尊重，合作学习的精神，加深学生是否学会解决问题。 对课堂内容的记忆和理解。 立定跳远单元计划 教材 立定跳远 课时 5课次 教学 1、发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。 2、初步学会立定跳远的动作方法，
6、能识别动作的对与错。 目标 3、养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣。 4、养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。 重点 重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。 难点 难点：上下肢协调配合，落地轻巧。 课次 课时教学目标 重点与难点 教法、学法和知识点 1、初步学会双脚同时用力重点：前脚掌蹬地、教法：示范、讲解。反复练习。自由结伴学练。起跳的方法。 思的好习惯。 落地的方法。 巧落地方法。 老师给予评价。 展示学练成果。 知识点：记住动作，完成动作协调连贯。 2、养成积极练习、乐于学难点：单双脚跳的轻学法：学生说出简单的动作要领，完成动作连贯。1 1、初步体验摆臂
7、和蹬地，重点：双脚起跳、落教法：复习屈膝与摆臂。示范、讲解。反复练习用力起跳的方法，提高跳跃地的方法，上下肢的蹬地动作，老师给予评价。集体随老师的口令练2 能力。 争的意识。 协调配合。 习。个别辅导、纠正。 学法：练习。观察，听讲。学生记住重难点。自知识点：记住要领，积极参与练习。 2、养成团结协作，合理竞 的方法。 难点：双脚轻巧落地由结伴学练，展示学练成果。听教师口令练习。 1、学会立定跳远的落地动重点：双脚起跳、落教法：复习。示范、讲解落地动作。反复练习，作，落地时，能够屈膝缓冲，地的方法，上下肢的老师给予评价。分组听老师的口令练习。教师巡3 平稳落地。 协调配合。 视指导纠正。 学法
8、：练。观察，听讲。学生按要求练习。分组知识点：动作连贯、协调、轻松。 2、养成自我保护的意识。 难点：双脚 同时起肢协调。 跳、落地的方法，四学练，展示学练成果。互相指导纠正。 1、体验立定跳远的完整动重点：双脚起跳、落教法：复习。示范、讲解立远完整动作。组织学作方法，提高跳跃的能力。 地的方法，上下肢的生练习，老师给予评价。分组听老师的口令练习。2、巩固立定跳远的动作，协调配合。 4 提高动作正确性。 人的良好品质。 3、养成积极自信、容纳他配合。 教师巡视指导纠正。 戏方式进行，展示学练成果。 知识点：记住立定跳远的分成几个部分，简单说出。 通过考核，检查学生的掌握重点：双脚有力蹬地教法：
9、讲解考核方法和要求。组织练习、考核。情况并进一步改进教学方向前、向上跃起，双评价成绩。指出不足。登统成绩 5 法和探索新的教学手段。 脚同时落地。 合，落地轻巧。 学法：认真听讲。学生练习后2人一组进行考核。知识点：知道自己成绩，找出不足，今后改正。 难点：上下肢协调配听从教师指出的不足之处。男女轮换考核。 难点：上下肢的协调学法：练。观察，听讲。学生分组练习。采用游三年级体育立定跳远教案 班级：三班 人数：53人 任课教师：霍云鹏 1、通过学习，使学生掌握“三拍法”立定跳远方法，以及“三拍法”的动作节奏。 学习2、通过游戏，激发学生的学习兴趣，使学生体会到快乐体育的意义，达到“学中乐、乐中目
10、标 学”的目的，培养学生的团体合作精神。 3、结合音乐，培养学生的节奏感，全面推进素质教育。 学习 1、立定跳远 内容 2、小青蛙找妈妈 教学时顺序 间 达成目标 参与 心理社负 技能 会适应 荷 场地 器材 学习 内容 操场，10张棉垫，接力棒4根，录音机。 教师 指导 学生学习 一 全班学体验运生充分6 动的快活动身乐 体关节 1、上课常规 2、徒手操： a.头部运动 b.肩部运动 c.腰部运动 小 d.正压腿 e.侧压腿 f.膝关节 g.手腕踝 1、以导入主1、集队：快、题创设情景。 静、齐。 2、教师领学2、模仿老师生齐做准备动作，形成快活动。 乐氛围。 二 用走路或慢跑培养学的方式4
11、 生协调跳过放能力 置的棉垫 全体同学在老师指导学习立定跳远10 体会双腿起跳和提踵方法 1、慢跑，不推不挤。 进入情境后，教师巡视，教2、跳过棉垫让学生自己中 育学生注意落地要轻巧。 自由地发挥安全。 自己的“跳”。 三 1、按“三拍通过集1、 教师示范法”摆臂按“三拍法”体练习讲解。 中 练习 分解动作做明确学2、 全班先集2、边打拍一示范 习目标 体练习 边跳 教学时顺序 间 四 达成目标 参与 技能 同学 们基 本掌 握动 作和12 节奏 学习 心理社负 内容 会适应 荷 1、体会 1、按老师的要“三 求做“三拍法”拍”节 的立定跳远练奏和动 习。 作的节 2、立定跳远比拍。 大 赛
12、2、积极锻炼。 1、激发 学生学 习的积 极性， 主动 性，感大 受快乐体育。 2、教育学生安全意识。 教师 指导 1、教师提示指导。 2、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。 3、和学生一起练习。 教师分组，讲解方法与规则，培养学生团结合作。 学 生 学 习 1、学生5-6人为一小组,由小组长负责。 2、选4男4女进行立定跳远比赛，评定男女名次。 1、学生听教师讲解游戏方法和规则。 2、注意安全。 小青蛙找妈妈游戏：分四组以蛙跳的形式进行接力赛，过了终点就就转回，将接力棒交给下一个同学最后完成的一队获胜，我们来比一比那一队的小青蛙最快找到妈妈，你们对自己有没有信心？ 跟老按音乐 师一节
13、奏一 六 起做起做放小 主要拍松肌肉2 放松松 为主。 运动。 课 的 运 A.平均心率 动 135% + 5% 生 B.强度指数 理 1518 负 C.练习密度 荷 35% + 5% 预 测 五 6 结合以前所学的技术参与游戏，提高学生的反应能力。 1、教师参与放松运动，起到示范领做作用。 1、四列横队，跟老师一起做。 2、要求学生尽情放松。 课后反思： 本节课我总结了以下几点： 课的开始，创设了学生是小青蛙的情境，那么他们就会想着“跳”。在这样的情境中，很快地吸引学生的注意力进入上课，激发学生上课的热情和提高兴趣。 立定跳远属于技能教学课，比较枯燥，如果只是让学生单纯地进行练习，学生易产生厌倦，失去学习兴趣。因此，我用比赛和游戏来串联教学过程并把教材内容游戏化，把枯燥无味的教学内容变成有趣的游戏，使学生在乐中学，学中乐，达到快乐的效果。 做的不足的地方： 课的最后，由于游戏接力处于比较激烈的场面，有些学生对动作不在乎，出现了“赶”、“急”等，动作做不到位。
