与人相处的基本技巧.docx

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1、与人相处的基本技巧第一篇 与人相处的基本技巧 1.如欲采蜜,勿蹴蜂房 因此,从现在开始,请你记住待人处世的第一大原则: 不要批评、责怪或抱怨他人。 2.真诚地赞赏他人 因此,如果你想学会待人处世,那就记住第二大原则: 真诚地赞赏他人。 3.激发他人的强烈要求 因此,如果你想学会待人处世,请记住第三大原则: 首先想到他人的需求。 第二篇 平安快乐的要诀 1.保持自我本色 平安快乐的第一条原则: 切勿模仿他人。发现自我,保持自我本色吧! 2.改变不良的工作习惯 如果你想获得平安快乐,请记住第二大原则: 养成良好的工作习惯。 3.学会放松,解除疲劳 因此,平安快乐的第三大原则是: 放松自己,消除疲劳

2、。 4.倦怠导致身体的疲劳 因此,平安快乐的第四大原则是: 不要对事情感到倦怠,而应使之充满乐趣。 5.活在今天的方格中 想要培养更加平安快乐的心理态度,第五大原则是: 想得开心、做得开心,你就真的会觉得开心。 1 6.不要对敌人心存报复 要培养内心的平安与快乐,请记得第六大原则: 永远不要对敌人心存报复,那样对自己的伤害将大过对别人的。 7.不要指望别人感激你 要想使自己平安快乐,下面是第七大原则: 寻求快乐的惟一途径是不要期望他人感恩,付出是一种享受施与的快乐。 8.盘算你所得到的恩惠 想要保持平安快乐,第八大原则是: 算算你所得到的恩惠 不要去清点你的烦恼。 9.将不利因素转化为成功因子

3、 能给我们带来平安快乐的第九大原则是: 命运交给你一个酸柠檬,你得想法把它做成甜的柠檬汁。 10.每天尽力取悦他人 消除忧虑,得到平安与快乐的第十大原则: 忘却自己,多对别人感兴趣。 11.批评他人是一种自我满足 如果我们想保待平安快乐,第十一大原则是: 不要去踢一只死狗。 12.不让批评之箭中伤你 如果要保持平安快乐,请谨记第十二原则: 凡事尽力而为,然后撑起伞,避开责难之雨。 13.学会自我批评 平安快乐的第十三大原则是: 记下自己干过的蠢事,提出自我批评。 第三篇 如何使人喜欢你 1.学会真诚地关心他人 如果你要别人喜欢你,或是改善你的人际关系,如果你想帮助自己也帮助别人,请记住第一个原

4、则: 真诚地关心别人! 2 2.不要忘记微笑 如果你要人喜欢你,那就应该谨记第二大原则: 保待微笑。 3.千万别忘记他人的姓名 如果你要他人喜欢你,那就应该记住第三大原则: 记住他人的姓名,它是语言当中最甜蜜最重要的声音。 4.学会倾听他人讲话 如果你要使人喜欢你,那就记住第四大原则: 做一个善于静听的人,鼓励别人谈论他们自己。 5.迎合他人的兴趣 如果你要使人喜欢你,如果你想让他人对你产生兴趣,那就记住第五大原则: 谈论别人感兴趣的话题。 6.让他人感到自己重要 如果你要想使人喜欢你,请记住第六大原则: 让他人感到自己重要 而且要真诚而为。 第四篇 如何赢得他人的赞同 1.不要争论不休 我们

5、要使他人信服,须记住的第一条原则就是: 避免与人辩论。 2.尊重他人的意见 如果你要使人信服,就是记住第二大原则: 对别人的意见表示尊重,千万别说:“你错了” 。 3.如果错了,当即承认 如果你要使人信服你,那就应该记住第三大原则: 如果你错了,就迅速而真诚地承认。 4.友善地对待他人 当你要使人信服时,请不要忘记第四大原则: 以友善的方式开始。 3 5.让对方开口说“是” 如果你想使人信服,就应该记住第五大原则: 首先让别人说“是,是的” 。 6.给他人说话的机会 如果你要使人信服你,还应该记住第六大原则: 让对方多说话。 7.别将自己的意见强加于人 如果你要使人信服,你应该遵守第七大原则:

6、 让别人觉得那是他们的主意。 8.善于从他人角度考虑问题 如果你要使人信服你,你就应该遵守第八大原则: 真诚地尽力从对方的角度看事情。 9.同情对方的意愿 如果你想使人信服你,那就应该遵守第九大原则: 同情对方的意念及欲望。 10.激发他人高尚的动机 如果你想使人信服你,你就应该遵守第十大原则: 激发他人去产生一种高尚的动机。 11.戏剧性地表现自己的意图 如果你要使人信服你,就应该遵守第十一大原则: 将你的意图戏剧情地表现出来。 12.让他人不断面临挑战 如果你要使一个富有上进精神、充满血气的人同意你的意见,那你就应该记住第十二大原则: 给他人提出一个挑战。 第五篇 如何更好地说服他人 1.

7、称赞并欣赏他人 4 如果你想说服他人,你应该遵循的第一项原则是: 从称赞与真诚的欣赏开始。 2.间接委婉地提出他人的错误 如果你要说服他人,就应该遵循第二项原则: 间接地指出他人的错误。 3.不要总是责怪他人 如果你要说服他人,那么第三项原则是: 在指责别人之前,先想想自己的错误。 4.没有人喜欢受人指使 如果你想说服他人,第四项原则是: 以提问的方式来代替命令。 5.保全他人的面子 纵使别人犯错,而我们是对的,如果没有为别人保留面子,就会毁了一个人。因此,说服他人的第五项原则是: 保全他人的面子。 6.激励他人获得成功 如果你要说服他人,第六条原则是: 称赞他人的每个进步,即使十分微小,要“

8、诚于嘉许、宽于称道” 。 7.学会给人“戴高帽” 如果你要说服他人,应记住第七项原则: 给人一个美名,并使之努力保全。 8.鼓励更易使人改正错误 如果你要说服他人,第八项原则是: 鼓励的办法更易使人改正错误。 9.学会给他人授权 如果你想说服他人,第九项原则是: 使对方乐于对你所建议的事。 第六篇 让你的家庭生活幸福快乐 5 1.切勿喋喋不休 如果你要保持你的家庭生活快乐,第一项原则是 切勿,切勿喋喋不休! 2.不要试图改造对方 如果你要你的家庭生活快乐,第二项原则是: 不要试图改造你的配偶。 3.不要批评对方 如果你要想拥有家庭生活的快乐,请记住第三项原则: 不要批评你的丈夫或妻子。 4.真

9、诚地欣赏对方 如果你要保持家庭生活快乐,第四项重要的原则是: 给予对方真诚的欣赏。 5.注重生活中的小事 如果你要保持家庭生活快乐,第五项原则是: 注重那些看似小事的事情。 6.家庭内部也应有礼 如果你要保持家庭生活快乐,第六项原则是: 对你的妻子(丈夫)要有礼貌。 7.如何与女性相处 如果你想使家庭幸福快乐,第七项原则是: 学会与她相处。 8.如何与男性相处 如果你想使自己的家庭幸福快乐,第八项原则是: 学会与他相处。 9.不要做婚姻的文盲 保持家庭生活更快乐的第九项原则就是: 了解一些必备的性知识。 6 第七篇 如何使你变得更加成熟 1.不要光踢椅子 对那些希望自己不仅是长大,而且是迈向成

10、熟的人来说,他们的第一个法则应该是: 要承担自己行为的后果,要为自己的行为负责,而不是光踢椅子! 2.困难并不意味着不幸 因此,如果你想使自己变得成熟,第二项原则是: 不要在乎困难,也许它是一种幸运的开始。 3.摆脱生活中的不幸 如果你想使自己变得成熟,第三大原则是: 学会摆脱生活中的不幸。 4.拥有自己的信仰 如果你想变得更加成熟,第四大原则是: 拥有自己的信仰并付诸行动。 5.你是独一无二的 如果你想使自己变得更加成熟,第五项原则是: 你是独一无二的。 6.学会喜欢你自己 如果你想让自己变得更加成熟,第六项原则是: 了解并喜欢你自己。 7.不要盲从因袭 如果你想使自己变得更加成熟,第七项原

11、则是: 不要盲从因袭。 8.不要令人生厌 如果你想让自己变得更加成熟,第八项原则是: 时时注意自己身上的那些令人讨厌之举。 9.为什么别人要喜欢你 如果你想使自己变得更加成熟,第九项原则是: 要让别人喜欢你,先得使自己让人喜欢。 7 第八篇 走出孤独忧虑的人生 1.孤独是现代人的通病 如果你不想让自己孤独忧虑,第一项原则是: 幸福并不是靠别人来布施,而是要自己去赢取别人对你的需求和喜爱。 2.忧虑是健康的大敌 如果你想拥有一个健康的人生,第二项原则是: 消除心中的忧虑。 3.消除忧虑的灵丹妙药 第三项原则是: 如果你有担忧的问题,就应用威利斯.卡瑞尔的奇妙公式,做到下面三件事情: A. 问你自

12、己:“可能发生的最坏的情况是什么?” B. 如果你必须接受的话,就准备接受它。 C. 然后镇定地想办法改善最坏的情况。 4.运用亚里士多德法则 第四项原则是: 马上利用盖伦.利奇费尔德的方法来解决你的忧虑。 第一个问题-我担忧的是什么?(请在空白处写下你的答案) 第二个问题-我能怎么办?(请在空白处写下答案) 第三个问题-我决定怎么做?(请在空白处写下答案) 第四个问题-我什么时候开始做?(请在空白处写下答案) 5.将忧虑减半的四个步聚 你是否也应该把这些问题应用在你的问题上呢?让我们记住第五项原则: A. 问题是什么? B. 问题的成因是什么? C. 可能解决问题的方法有哪些? D. 你建议

13、用哪一种解决的方法? 6.让忙碌消除你的忧虑 如果你想改掉你忧虑的习惯,第六项原则是: 让自己一直不停地忙着。 7.生活在今天的密封舱里 8 我什么时候该开始这么做?下星期-明天-还是今天?消除忧虑的第七项原则是: 让你的生活只有今天。 8.不要因小事而垂头丧气 在忧虑摧毁你以前,先改掉忧虑的习惯,下面是第八项原则: 不要让自己因为一些应该抛开和忘记的小事烦心,要记住“:生命太短促了,不要再为小事烦恼。 9.计算事情发生的概率 在忧虑摧毁你以前,先改掉忧虑的习惯,下面是第九项原则: 让我们看看以前的纪录,并算出一个平均概率,然后问问自己,我现在担心事情,发生的概率有多大? 10.适应不可避免的

14、事实 在忧虑摧毁你以前,先改掉忧虑的习惯,第十项原则是: 接受不可避免的事实。 11.让忧虑“到此为止” 要在忧虑摧毁你以前,先改掉忧虑的习惯,下面是原则的第十一项: 任何时候,我们想拿出钱来买的东西和生活比较起来不算好的话,让我们先停下来,问问自己下三个问题: A. 我现在正在担心的问题,到底和我自己有什么样的关系? B. 在这件令我忧虑的事情上,我应该在什么地方设定一个“到此为止”的最低限度-然后把它整个忘掉。 C. 我到底应该付这支“哨子”多少钱?我是否已经付出了超过它价值的钱呢? 12.不要试着去锯木屑 即使动用国王所有的人马,也不能再把已经过去的挽回。所以让我们记住原则的第十项: 不

15、要试着去锯木屑,不要为打翻了的牛奶而哭泣。 第九篇 不要为工作和金钱而烦恼 1.一生最重要的决定 消除金钱和工作烦恼的第一大原则是: 慎重作出重大的决定。 9 2. 70%的烦恼与金钱有关 要想减少烦恼,第三大原则是: 不要总是为工作和金钱发愁。 3.夫妻间的职业冲突 消除工作和金钱烦恼的第三大原则是: 处理好夫妻间的职业冲突。 4.不要入不敷出 消除工作和金钱烦恼的第四大原则是: 合理开支,不要入不敷出。 第十篇 防止疲劳,永葆活力 1.保持每日多清醒一小时 要防止疲劳和忧虑,规则第一条就是: 经常休息,在你感到疲倦以前就休息。 2.人为什么会产生疲劳 3.说出你的心事 4.消除烦闷心理 5.不再为失眠而忧虑 10