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1、中医体质辨识中医体质分类与判定自测表 1、判定方法 回答中医体质分类与判定表中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。 原始分=各个条目的分会相加。 转化分数=/ 100 2、判定标准 平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。 平和质与偏颇体质判定标准表 体质类型 条件 平和体质转化分60分 其他8种体质转化分均30分 平和质 平和体质转化分60分 其他8种体质转化分均40分 不满足上述条件者 转化分40分 偏颇体质 转化分3039分 转化分30分 3.示例 示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25
2、分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准，虽然平和质转化分60分，但其他8种体质转化分并未全部40分，其中气虚质转化分40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。 示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准，平和质转化分60分，同时，痰湿质转化分在3039之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。 4、表格 阳虚质 判定结果 是 基本是 否 是 倾向是 否 请根据近一年的体验和感觉
3、，回答以下问题 没有 很少 2 2 2 2 有时 3 3 3 3 经常 5 5 5 5 当） 4 4 4 4 您手脚发凉吗？ 您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？ 您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？ 您比一般人不了寒冷您比别人容易患感冒吗？ 您吃凉的东西会感到不舒服或者怕吃凉东西吗？ 你受凉或吃凉的东西后，容易腹泻吗？ 1 1 1 1 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 1 2 3 4 5 判断结果：是 倾向是 否 阴虚质 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 很少 有时 经常 总是 点） 些） 当） 常） 您感到手脚心发热吗？ 您感觉身体、脸上发热吗？ 您皮肤或口唇干吗？ 您口唇的颜色比
4、一般人红吗？ 您容易便秘或大便干燥吗？ 您面部两潮红或偏红吗？ 您感到眼睛干涩吗？ 您活动量稍大就容1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 1 1 1 2 2 2 3 3 3 4 4 4 5 5 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 易出虚汗吗？ 判断结果：是 倾向是 否 气虚质 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 你容易疲乏吗？ 您容易气短您容易心慌吗？ 您容易头晕或站起时晕眩吗？ 您比别人容易患感冒吗？ 您喜欢安静、懒得说话吗？ 您说话声音无力吗？ 您活动量就容易出虚汗吗？ 判断结果：是 倾向是 否 痰湿质 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有
5、很少 有时 经常 总是 1 1 1 2 2 2 3 3 3 4 4 4 5 5 5 1 1 1 1 很少 2 2 2 2 有时 3 3 3 3 经常 4 4 4 4 总是 5 5 5 5 点） 些） 当） 常） 您感到胸闷或腹部胀满吗？ 您感到身体沉重不轻松或不爽快吗？ 您腹部肥满松软吗？ 您有额部油脂分泌多的现象吗？ 您上眼睑比别人肿吗？ 您嘴里有黏黏的感觉吗？ 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 1 1 2 2 2 3 3 3 4 4 4 5 5 5 您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？ 您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？ 1 2 3 4 5 1 2 3 4
6、 5 判断结果：是 倾向是 否 湿热质 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？ 你容易生痤疮或疮疖吗？ 您感到口苦或嘴里有异味吗？ 您大使黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？ 您小便时尿道有发热感、尿色浓吗？ 您带下色黄吗？ 您的阴囊部位潮湿吗？ 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 1 1 1 2 2 2 2 3 3 3 3 4 4 4 4 5 5 5 5 1 2 3 4 5 没有 很少 有时 经常 总是 判断结果：是 倾向是 否 血瘀质 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 很少 有时 经常 总是 点） 些） 当） 常） 您的皮肤在不知不觉中会出
7、现青紫瘀斑吗？ 您两颧部有细微红丝吗？ 您身体上有哪里疼痛吗？ 您面色晦黯或容易1 1 1 2 2 2 3 3 3 4 4 4 5 5 5 1 2 3 4 5 出现褐斑吗？ 您容易有黑眼圈吗？ 您容易忘事吗 您口唇颜色偏黯吗？ 判断结果：是 倾向是 否 特禀质 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 您没有感冒时也会打喷嚏吗？ 您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗？ 您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？ 您容易过敏吗？ 您的皮肤容易起荨麻疹吗？ 您的因过敏出现过紫癜吗？ 您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？ 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 1 1 很少 2 2 2 有时
8、 3 3 3 经常 4 4 4 总是 5 5 5 1 2 3 4 5 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 判断结果：是 倾向是 否 气郁质 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 很少 有时 经常 总是 点） 些） 当） 常） 您感到闷闷不乐吗？ 您容易精神紧张、1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 焦虑不安吗？ 您多愁善感、感情脆弱吗？ 您容易感到害怕或受到惊吓吗？ 您胁肋部或乳房腹痛吗？ 您无缘无故叹气吗？ 您咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？ 判断结果：是 倾向是 否 平和质 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 很少 有时 经常 总是 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 1 1 1 2 2 2 3 3 3 4 4 4 5 5 5 点） 些） 当） 常） 您精力充沛吗？ 您容易疲乏吗？* 您说话声音无力吗？* 您感到闷闷不乐吗？* 您比一般人耐受不了寒冷吗？* 您能适应外界自然和社会环境的变化吗？ 您容易失眠吗？* 您容易忘事吗？* 判断结果：是 倾向是 否 （注：标有*的条目需先逆向计分，即：15，24，33，42，51，再用公式转化分。 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 1 1 2 2 2 3 3 3 4 4 4 5 5 5
