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1、中医热敷疗法妙用多热敷疗法妙用多 热敷在我国已有三千多年的历史。内经中所述的“熨”法就是热敷法。古代应用热敷的方法很多，如药熨、汤熨、酒熨、铁熨、土熨等。根据不同的病情，选用不同的药物，以加强温通经络，活血祛瘀，散寒止痛等作用。 热敷疗法分为药物热敷，药物热敷又分为药包热敷，即将药物在锅内煮熟，用白布或纱布2-4块，包药置于患部或穴位上，一般每次约30分钟，每日12次；药液热敷，即将已配好的中药置于药锅内，加水适量，煎煮40分钟，弃渣取汁，用2-4块纱布垫，浸泡于药液中，待充分浸泡后，取出挤去多余水分，置于患处，每次30-60分种，每日12次；姜、葱、醋热敷，即分别将含有生姜、大葱的水或醋加热
2、，趁热敷于患处，每次30分钟，每日1-2次。其次，还有水湿热敷法，即将纱布或毛巾浸泡于热水中5分钟，病人取合适的体位，将毛巾或纱布捞出，拧去多余的水后，敷于患处；一般根据病情确定热敷时间，但不宜时间过长。 在这里补充的是，许多人用盐、沙、米和热水袋等热敷，即将盐、沙、米炒热或将热水装入袋中，敷于患处，也可达到一定的效果。 热敷法对眼部炎症有辅助治疗作用，其目的在于使血管扩张，加强局部营养，消炎、消肿及减轻疼痛。热敷法有敷布法，即将敷布用小毛巾或纱布垫均可。热敷时先把敷布放入水温约45度-55度的热水中湿透或置于锅内煮沸5分钟，用钳子或筷子取出绞干，待温度适宜(以病人能耐受为限)即敷在患眼上，盖
3、上千棉垫或干毛巾保温，每次20分钟。为了保持敷布一定温度，应每2-3分钟更换一次。热敷次数可按病情而定，以每日2-3次为宜。每次热敷后需用干毛巾擦干眼周皮肤。此外，在热敷前，应涂一层凡士林或其它油膏于眼睑及其周围皮肤上，以免皮肤烫伤。一般所用的敷布须经常消毒。 热敷疗法也常常用于妇产科疾病的防治，如外阴血肿吸收期、慢性盆腔炎等。具体操作方法：1准备好热水袋、化学热袋、电热包等；2患者取舒适体位，暴露治疗部位；3把制备完好的热源袋直接敷于患区，固定之，并用毛毯等包裹保温；4治疗时间为20-30分钟，每天1次，12次为一疗程。 热敷注意事项。1热敷的温度，应以患者能忍受为度，防止烫伤和晕厥。2毛巾
4、须折叠平整，使热量均匀透人，且不易烫伤皮肤。3热敷时须暴露患部，故须保持室内温暖无风，以免感受风寒。4热敷后不要再用推拿方法，以防损伤皮肤。5女性在孕期不要敷腰骶部及小腹部。 热敷处方。 1红花、钻地风、宣木瓜、乳香各10克，香樟木、苏木各50克，紫草、伸筋草、千年健、桂枝、路路通各15克，没药9克。 2稀莶草30克，桑枝、虎杖根、香樟木各50克。 3当归、赤芍、红花、紫草、香附、茜草、元胡各10克，乳香、没药各6克，鸡血藤25克。 4当归、红花、没药、川椒、荆芥、防风各10克，独活、羌活、透骨草、伸肋草各12克，松节15克，桂枝20克，生麻黄30克。 以上四方适用于各种肌肉关节痛，水煎取药液
5、热敷，忌口服。 冷敷及热敷疗法 冷敷疗法 冷敷可使皮下毛细血管收缩、血流量减少，减轻局部充血，抑制神经细胞的感觉功能，减轻疼痛，具有降温、止血、止痛，防止继发感染和血肿增大等作用。 冷敷疗法常用的有以下两种： 冰袋敷法：这是一种干冷敷法，在有冰的条件下冷敷特别有效，在橡胶制成的冰袋中，装入半袋碎冰，将袋平放于桌上，使袋口提高，用手轻压袋身，排出袋内气体、然后扎紧袋口，擦干表面的水，套上布套子，放在额部、腹股沟和腋下等处即可。冷敷时间一般为2030分钟，每日可多次。 湿冷敷法：用盆盛冷水，盆里泡两块小毛巾或纱布，取出拧至半干后敷于患部。45分钟更换一次敷布，每次敷2030分钟，每日可多次。 适应
6、症 2030的水用于一度烫伤、电光性眼炎效果较好。还适用于鼻出血、软组织钝挫伤、关节扭伤早期和颅脑损伤、脑溢血、煤气中毒、高热头痛等病症。 热敷疗法 热敷可使体表温度升高，皮下组织舒展，痉挛的毛细血管松弛、扩张，血流加快，新陈代谢旺盛，促进病变部位组织活血、化淤、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。 热敷疗法常用的有以下两种： 热水袋法：属于干热敷法的一种。首先检查热水袋有无漏气，然后将热水装至袋容量的2/3，排出气体，旋紧袋口，擦干袋外面的水，装入布套内或用布包好待用。一般情况下每次热敷2030分钟，每日34次。如无热水袋，亦可用暖壶热敷，也可用炒热的食盐或米装入布袋来代替。 湿热敷法：
7、敷布可用纱布或毛巾做成。先把敷布浸在热水盆内，取出并拧至半干，用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当，敷布上面再盖以棉垫，以免热气散失，大约每5分钟换1次敷布。敷布要准备两块，更换时须观察皮肤颜色。每次1520分钟，每日34次。 此疗法对急腹症诊断不明，面部三角区感染，各种脏器内出血，软组织挫伤或关节扭伤初期，皮肤湿疹，细菌性结膜炎等禁忌。 适应症 慢性胃肠道疾病、软组织损伤引起的疼痛，没有排脓的疖肿、淋巴结炎、眼部的麦粒肿、牙痛、咽喉炎、气管炎、关节炎和小便不利等病症。 什么人适合做蜡疗? 已经试过了香薰疗法、精油疗法，一种新型的蜡疗目前又受到追捧，这是一种全新流行的护肤美容概念。中国中医科学院
8、广安门中医院皮肤科主任刘瓦利介绍说，蜡疗具有深层滋润，保湿、补水、去除老化角质的功效，同时还可以消炎止痛、治疗慢性关节炎，但并不是所有的人都适合。 蜡疗是将富含维生素A、C、E，骨胶原蛋白和珍贵橄榄油等植物精华成分的营养蜡，通过蜡疗机加热变成流体的蜡后，用小刷子涂于脸部、颈部、手部和身体其它部位。 用保温手套、毛巾等覆盖后，通过温热包裹效应，使皮肤的毛孔舒张，从而将蜡中所含的营养成分送抵皮肤深层进行补水，同时带走毛孔深部的污垢，去除老化的角质细胞，有效改善皮肤粗糙，干燥等现象。 但是虽然如此美容，却并不是所有人都适合尝试，由于蜡中添加了一些化学物质，所以过敏性皮肤最好别轻易尝试。 此外，蜡疗是
9、一种覆盖全身的治疗，而且滴到身上的时候还是液体，若皮肤表面有创口，则蜡疗的蜡水很可能渗透在伤口中，引起感染等情况。 说到此处，您一定会想，滴蜡，那是多么痛苦的过程啊？事实并不是这样，您不用担心加热后的液体蜡会灼伤您的皮肤。 蜡的热容量很大，导热性低，而且一般的蜡疗都选用低温蜡，温度约在40左右，不致发生皮肤烫伤，但刘主任提醒，做蜡疗还是要到专业的美容美体机构，由专业的美容师、理疗师通过专业的蜡疗机进行理疗。 蜡疗还具有一定的消炎、止痛和舒缓疲劳的作用。通过蜡疗的热敷，局部小血管得以扩张，从而促使血液流通。对于类风湿性关节炎的慢性期有着不错的疗效。 蜡疗简便易行，可以在各级医疗部门开展，也可以在
10、家中进行，方法如下： 正确选择石蜡：在家中作蜡疗，首先是选择优质石蜡。可到化工原料商店购买熔点为5060，韧性好，洁白无杂质，无颗粒，粘稠度适宜，含油量小于0.9%，酸碱度为中性的石蜡。 隔水加热溶化石：将买来的石蜡放入熔锅中(无特别蜡锅时，可用般小铝锅代替)，将熔蜡锅放在底部有木栅的大锅中，大锅中盛水，然后用炉火或电热器将水加热，借水间接加热熔解石蜡，一般加热熔化到6065即可。或用双套锅(即带夹层的锅)，在外层锅放水，内层锅内放蜡，借水加热以熔化石蜡。 熔化石时必须用隔水加热法，石蜡加热的温度不宜超过100，如将熔蜡锅直接放在炉子上加热，或者加热温度超过100，能将底层石蜡烧焦，发出气味，
11、甚至引起燃烧，影响石蜡可塑性和粘滞性，从而影响疗效，而且变质的石还能刺激皮肤引起皮炎。 按病情适当选择疗方法：石蜡熔化后，根据病人的病情和身体状况选择适当的治疗方法，常用的蜡疗方法有，1.刷蜡法。用平毛刷浸沾加热到5565的石蜡，在治疗部位迅速而均匀地反复涂刷，使蜡层厚度达12毫米即可，就象穿士蜡制的鞋袜或衣服一样，然后用棉垫包裹保温。 2.蜡盘法。将熔化的石醋倒在各种规格的盘于里(最好用木盘)，厚度为1.52厘米，待成饼型后将其取出放在塑料布上，然后敷在治疗部位上，再用棉垫包裹保温。 3.蜡袋法。将已熔化石放入塑料口袋中，约占塑料口袋容量的1/3排除空气，把口封好。治疗时将蜡袋放在热水中浸泡加温，然后将其冷却至半熔化状态(相当于56一60)取出敷于治疗部位即可。 4.浸蜡法。依治疗部位不同，准备特制的木盆或瓷盆，将手、足等治疗部位先按刷蜡涂敷石蜡，待形成一层壳后，再浸入盛有5560的石蜡容器中进行治疗。 石蜡疗法一般每日或隔日进行一次，每次治疗持续3060分钟，连续进行1220次，如需要，休息一周后开始第二个疗程。
